رئيسي يتجاهلني ، ماذا أفعل؟

أي شخص يتطلع إلى أن يشعر رئيسه بالتقدير ، فالواقع أن المجال المهني هو أيضًا مصدر للصراع والإحباط. عندما يشعر العامل أن رئيسه يتجاهله ، فإن هذه الحقيقة تنتج الكثير من الإرهاق النفسي بسبب انعدام الأمن الذي يولده هذا الظرف. لأنه ليس وضعا بسيطا من وجهة نظر الموظف الذي يشعر بالقلق من فقدان وظيفته بسبب هذا الظرف. في مقالة علم النفس على الإنترنت ، نجيب على هذا السؤال: "مديري يتجاهلني: ¿ماذا افعل؟. تعامل مع الموقف بتفاؤل واعتقد أن كل شيء له حل.

5 علامات تشير إلى أن رئيسك يتجاهلك

بعض أرباب العمل هم ضحايا قانون المداعبات الإيجابي ذاته. بمعنى آخر ، لديهم اعتقاد خاطئ بأنه إذا امتدحوا العامل ، فسوف ينتهي بهم المطاف بالثقة بشكل مفرط. بعض الرؤساء لا يمتدحون العمال ، لأنهم ببساطة يفترضون أن القيام بعمل جيد هو واجبهم.

لذلك ربما ، هذا الموقف الذي تراه غير مبال يعني أن رئيسك راضٍ عن عملك ولكنه يخطئ في عدم إظهاره. ومع ذلك ، للعثور على الإجابة ، يجب أن ترى ما إذا كان رئيسك لديه نفس الموقف مع جميع الموظفين. ¿ما هي الأعراض التي يجعلك رئيسك تفرغها أو تتجاهلها أو لا تقدرها؟

1. ليس لديك صوت في اجتماعات العمل. هذا هو واحد من المساحات التي يصبح فيها هذا اللامبالاة مرئيًا. يلاحظ أن رئيسك يعطي أهمية كبيرة للزملاء الآخرين أثناء وجودك في خلفية ثابتة.
2. أنت تبذل كل ما تبذلونه من جهود للقيام بعمل ممتاز ، أنت الوفاء بجميع المهام الخاصة بك في الشروط المتوقعة ، مع ذلك, أنت لا تتلقى أي نوع من ردود الفعل من رئيسك في العمل حتى عندما يتعلق الأمر بمشاريع مهمة للغاية.
3. لا تحافظ على اتصال العين. أحد الأعراض الأكثر وضوحًا لرئيسه وهو جعل الموظف فارغًا هو أنه يظهر هذا عدم الاهتمام في عدم الحفاظ على اتصال العين في محادثة..
4. ننسى وعودهم. على سبيل المثال ، أخبرك منذ بعض الوقت عن إمكانية تقييم زيادة الرواتب ، ومع ذلك ، لم يعد مطلقًا إلى المحادثة المعلقة مرة أخرى. في أحسن الأحوال ، كان لديك كل المزايا الضرورية لهذا التغيير في الموقف الذي حفزك كثيرًا ، ومع ذلك ، تم أخيرًا اختيار وظيفة أخرى لهذا المنصب. ومع ذلك ، عندما تكون عاملًا جيدًا ، تشعر أن المزايا دائمًا ما تأخذ زملائك الآخرين أمامك ، قد تشعر أن رئيسك يتجاهلك ، على الأقل لا تقدر موهبتك بقدر ما تستحق. بينما تفترض أن أثقل المهام ، فإن الزملاء الآخرين لديهم إمكانية الوصول إلى مشاريع أكثر إثارة للاهتمام.
5. تدرك أن لديك القليل من التعاطف. لا يتعلق الأمر بتقييم هذا الجانب للحصول على حكاية معينة ، ولكن يتعلق بالتوازن العام في علاقتك العامة.

ماذا تفعل عندما يتجاهلك رئيسك في العمل

إذا تشعر أن رئيسك يتجاهلك ولا يقدرك كما تستحق في مكان العمل ، يمكنك تنفيذ النصائح التالية:

1. أولا ، من المهم أن كن حذرا. من الطبيعي أن تحتاج إلى التنفيس عما حدث ، ومع ذلك ، التحدث عن الموقف مع شخص من ثقتك القصوى في حياتك الشخصية ، ولكن لا تشارك التعليقات مع زملائك في العمل. اطلب المشورة في بيئتك المباشرة من الأشخاص الذين يمكنهم ، بسبب نضجهم وتجربتهم ، أن يقدموا لك اقتراحًا.
2. بعض الشركات تقدم خدمات التدريب أو التوجيه للعمال. في هذه الحالة ، راجع هذه الخدمة لأنه قد يكون من المفيد للغاية التعامل مع هذا الموقف الشخصي ، ويمكن التعامل مع هذه القضية في سياق السرية.
3. لا تعتمد دور الدونية. حتى لو كان رئيسك ، فهذا الشخص مثلك تمامًا. لذلك ، لا تدع هذا الموقف يؤثر على الأمان الخاص بك.
4. خذ بعض الوقت ل مراقبة إذا كان الوضع يتحسن, لأنه قد يكون سوى فترة مؤقتة. قد تكون حلقة عابرة تتطور على مدار الأسابيع.
5. التحدث إلى رئيسك في العمل. لا تعبر عن الرسالة التي تشعر بأنك تتجاهلها لأن هذه التقييمات ، على وجه التحديد ، يمكن أن تكون ذاتية للغاية. ومع ذلك ، يمكنك إظهار قلقك بشأن صعوبات الاتصال التي تواجهها حاليًا.
6. اطلب منه النصيحة حول مشروع معين ، وبهذه الطريقة ، ستلاحظ أنك تعطي أهمية كبيرة لمعاييرك. اسأل أيضًا عن اقتراحات بشأن خيارات التحسين الممكنة.
7. إذا أصبح الموقف معقدًا حقًا ، فعليك تقييم إمكانية ذلك رفع القضية إلى الرؤساء. ضع في اعتبارك أن التجربة ستكون صعبة.
8. معدل احتمال طلب أ تغيير الوظيفة لتكون جزءا من قسم آخر.
9. لا تغلق الباب لاحتمال ابحث عن وظيفة أخرى في شركة أخرى.

في مقالة Psychology-Online التالية ، يمكنك رؤية نصائح أخرى جيدة لمعرفة كيفية التصرف في مواجهة اللامبالاة.

هذه المقالة غنية بالمعلومات ، في علم النفس على الإنترنت ، ليس لدينا أعضاء هيئة التدريس لإجراء تشخيص أو التوصية بالعلاج. نحن ندعوك للذهاب إلى طبيب نفساني لعلاج قضيتك على وجه الخصوص.

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة مديري يتجاهلني: ماذا أفعل؟?, نوصيك بالدخول إلى فئة التدريب الخاصة بنا.