ما هو التدريب وما هو؟

أنا أقدم لكم اقتراحا: في هذه المقالة ، لن تعرف فقط ما هو التدريب مرة واحدة وإلى الأبد, لكن في النهاية سأطرح عليك بعض الأسئلة التي تساعدك على البدء في رؤية الحل للمشاكل التي تعيشها وتشعر بها الآن.

لأنه من أجل معرفة ماهية التدريب ، يجب عليك أيضًا تجربة ذلك. تدريب إنه لا يعطي محادثات أو تحفيز أو عمل ورش عمل ، بل أكثر من ذلك بكثير. إنها أداة يمكن من خلالها الحصول على التغيير الذي تحتاجه لحل مشاكلك الشخصية أو المهنية (فيما يتعلق بمعرفتك لذاتك ، واحترامك لذاتك ، ومخاوفك ، وثقتك فيك ، وعلاقاتك الشخصية ، إلخ.).

إذا نجحت عملية التدريب ، فذلك لأنك تتعلم من نفسك وعندما تتغير وتتغير ، كل شيء يحدث لك يتغير.

• مقالات ذات صلة: "5 مهارات قيادية أساسية لقيادة فريق"

ما هو التدريب?

قبل أكثر من 10 سنوات جاء التدريب في حياتنا أداة تنمية شخصية قوية جدا للحصول على تغييرات وأهداف جديدة في حياتك. شيئًا فشيئًا ، أصبحت شائعة جدًا لدرجة أنها بدأت في تقديم تدريبات ذات جودة رديئة وظهر "مدربون" قليلو الخبرة على أنه خارج أي مكان.

لذلك دعونا نبدأ في النهاية: المدرب ليس حافزًا أو شخصًا يقدم محادثات أو نصيحة حول كيفية تغيير حياتك في ورش العمل أو الندوات. أنت ، أنت وحدك ، الشخص الذي سيغير حياتك ويغيرها والمدرب وحده هو خبير مستعد للغاية لمرافقتك في هذا المسار (التكوين العميق والخبرة الطويلة الأجل).

هذا يمكنني الاعتماد عليه بتجربتي الخاصة. قبل 7 سنوات كنت مدربًا وعالمًا نفسيًا رافق الناس لتحقيق تغيير وتحول كبيرين في حياتهم. لكن ماذا عني؟ لكي أكون مدربًا جيدًا ، كان عليّ أن أضرب مثالاً على ذلك. لهذا السبب قررت أن أعيش عملية التطوير الشخصي الخاصة بي والسفر إلى دول أخرى ، لمعرفة المزيد عن نفسي.

تجرأت على أن أفعل شيئًا مختلفًا ، وأنمو وأحسن نفسي. لقد عشت في 3 دول ورافقت أشخاصًا من 6 دول مختلفة. ما تعلمته في هذه التجربة هو أن الناس يمكنهم تغيير ما يحدث لنا إذا ألزمنا أنفسنا بأن نعيش عملية تغيير شخصية. وهذا هو ما يهدف إليه المدرب: لمرافقتك للحصول عليها بخبرة ومهنية.

لهذا السبب ، قمتُ بإنشاء Human Empowerment ، وهي مدرسة للتطوير الشخصي عبر الإنترنت حيث قمت بدمج كل هذه المعرفة وأرافقك في عمليات التغيير بحيث تقوم بتطوير الجزء الذي تحتاجه بشدة (احترامك لذاتك ، وإدارة العاطفة ، والمعرفة الذاتية ، والتطوير المهني) و بناء حياة جديدة.

للوصول إلى التمكين البشري ، يمكنك الاطلاع على معلومات الاتصال هنا.

وهناك طريقة لتعزيز نفسك

لإخبارك ما هو التدريب ، عليك أولاً أن تنسى جميع العجز الذي قرأته من قبل على صفحة مثل ويكيبيديا أو ما شابه ذلك. الغالبية العظمى مخطئون.

لا تأتي كلمة "التدريب" هنا من فعل "القطار" في اللغة الإنجليزية ، ولكن من المصطلح الهنغاري "kocz" ، وهو ما يعني نقل السيارة أو الحصان ، حيث يُقال في كثير من الأحيان أن عملية التدريب هي بمثابة رحلة من حيث أنت الآن (كيف تشعر ، كيف تتصل ، وكيف تتصرف وما تحصل عليه) نحو مكان تشعر فيه بالتحسن ، احصل عليه نتائج وخبرات جديدة.

سأعطيك التعريف الخاص بي: "التدريب هو أداة للتمكين البشري والتنمية الشخصية يعيش من خلالها الشخص ، مع مدرب محترف ، في عملية تغيير وتحول شخصي يجعله يعيش تجارب جديدة ، تحقيق أهداف جديدة ، تحقيق المزيد من الوضوح والثقة بالنفس والتخلي عن مواقف حياته التي كانت مزعجة ".

هذا يبدو جيدا ، أليس كذلك؟ لكنني سأخبرك أكثر. سأخبرك من أين يأتي التدريب حقًا, ما يمكنك الحصول عليه ، ولماذا يعمل بشكل جيد وكيف يمكنك بدء تجربتك للنمو وتحسين نفسك.

• ربما تكون مهتمًا: "لماذا تعد إدارة المعدات أمرًا بالغ الأهمية ، في 6 مفاتيح"

ويستند التدريب على الإنسان

التدريب ليس موضة ، لأنه يأتي من الحوار السقراطي ، الذي يتكون من مرافقة شخص في عملية التغيير من خلال فهم عميق لطريقته في رؤية الحياة وطرح الأسئلة التي سوف تساعدك على إيجاد رؤية جديدة والحصول على التغييرات التي تحتاجها.

طريقة العمل هذه هي ما يعرفه علماء النفس. تعد المحادثات أو النصائح أو النصائح أو أساليب التأثير مجرد انحرافات لن تغير في الحقيقة ما يحدث لك ، باستثناء نفسك إذا بدأت عملية التغيير والتحول.

العوامل 5

هل تريد أن تعرف ما هي القواعد التي تجعل التدريب يعمل؟ هناك خمسة عوامل تجعل التدريب عملية ، و هي مفاتيح أي عملية تغيير وتنمية الشخصية (أيضا في العلاج النفسي). هم التالية.

1. المسؤولية

في عملية التدريب ، أنت المسؤول عن تغيير ما يحدث لك من خلال التغيير الخاص بك. لا أحد سوف يقدم لك المشورة ولا لإرشادك ، لأنه بعد ذلك سوف تعتمد على المدرب. هنا ، أنت الشخص الذي يتحرك وينمو ويرافقك المدرب للحصول عليه. إنها واقعية وعملية وأخلاقية وآمنة.

2. الافتتاح

في عملية التدريب ، تكتشف أن مشاكلك هي لأنه لا يمكنك العثور على حلول لأن رؤيتك لما يحدث محدودة.

مع التدريب تتعلم أن يكون لديك المزيد من الانفتاح ، ل لديهم وجهات نظر أوسع, وهذا يمنحك إبداعًا أكبر لفهم الآخر وإيجاد الحلول والمواقف والأفعال والأفكار الجديدة.

3. التنمية

مع التدريب سوف تعيش تغييرات في نفسك وهذا سيعني تنمية شخصية أكبر. الحياة تتغير ، لكن فقط عند القيام بشيء مختلف يأخذك إلى هذا التغيير.

4. الالتزام

ربما هذا هو العامل الأكثر أهمية. في عملية التدريب ، يوجد التزام بينك وبين المدرب ، بحيث تتخذ إجراءً وتبدأ في اكتشاف نفسك ومعرفة نفسك أكثر وتغيير موقفك. مع العلم أن "هناك شخص ما" يرافقك هو ما يغير كل شيء.

5. تتعلم وتتعلم

في عملية التدريب تتعلم ترك وراءك السلوكيات والمواقف التي تم تجميد لك في المشاكل, كما لو كنت تعيش في دائرة تتكرر فيها التجارب مرارًا وتكرارًا. مع شركة مدرب ، تترك هذه الدائرة إلى الأبد.

أسئلة للإجابة

الآن ، سوف أطرح عليك هذه الأسئلة التي يمكن أن تساعدك على العيش في عملية التغيير. الإجابة عليها بصراحة وإذا كان يمكن أن يكون على الورق. نذهب هناك!

¿ما تريد تحقيقه في حياتك (بالنسبة لك) التي لم تحققها بعد?

ما رأيك هو الجزء الذي من شأنه أن يساعدك على تحقيق ما تريد ومقاومته ، إذا تغير وتحول؟ (تقديرك لذاتك ، ومعرفتك لذاتك ، وكيف تفهم وتدير عواطفك ، وخوفك ، وغضبك أو ذنبك ، وعلاقاتك الشخصية ، وحافزك ، وكيف تتواصل ، وما إلى ذلك)

هل تعرف ما الذي يجعلك تحفز نفسك وترغب في النمو وتحسين نفسك كشخص؟ تلك الأسباب ،تعتمد عليك أو ترتبط بعوامل خارجية?

هل ترغب في تحويل حياتك إلى تجربة غير عادية?

يجب أن تساعدك إجاباتك في اتخاذ الخطوة الأولى. تعرف ما تريد تحقيقه ، وما الذي يجب عليك تغييره عنك, وما الذي يمكنك فعله لبدء الحصول عليه؟.

إذا كنت تريد المساعدة وتلك الشركة ، أدعوك للدخول في Empoderamiento humana.com ، مدرسة التطوير الشخصي التي أنشأتها والتي أقدم لك فيها كل المعرفة والخبرات التي اكتسبتها في هذه السنوات العشر من العمليات والرحلات.

في المدرسة ستجد عمليات مجانية لتتعلم كيف تفهم مشاعرك ، وتحسن من احترامك لذاتك ، وتزيد من إدراكك لذاتك وتعطي حياتك غرضًا أو تحسن من مهاراتك الشخصية التي تجعلك أفضل.

يمكنك أيضًا العثور على دورات تدريبية محددة للحصول على تغييرات في حياتك مع شركتي كمدرب ، والتي يمكنك القيام بها من المنزل وبجداول مجانية.

يبدأ التغيير الكبير الخاص بك عندما تلزم نفسك بهذا التغيير. هذه هي الطريقة التي ستتغير بها حياتك وما يحدث لك إلى الأبد وستقدم مساهمة مختلفة للعالم. وهذا أولاً وقبل كل شيء هو معنى التمكين.