كل انتقاداتك جعلتني تنمو

أنت لا تبلي بلاءً حسناً ، هذا اللون قاتل ، أين تذهب بهذا الشكل؟ هل ستقبل هذه الوظيفة حقًا؟ لديهم ميل للانتقاد باستمرار. أو ربما أنت الشخص الذي ينتقد?

سواء تم انتقادك أو انتقادك ، يجب أن تعلم أن هذا ينم عن انعدام الأمن وعدم احترام الذات. شيء قد ننكره ، لكن هذه هي الطريقة. وهل تعرف شيئا؟ احيانا, الانتقادات التي تكرسها لك ليست صحيحة ، لكنها مجاملات أو غيرة متخفية كشيء سلبي.

"لنتذكر أن الانتقادات الجائرة غالباً ما تكون مجاملات متخفية"

-ديل كارنيجي-

لا توجد انتقادات "بناءة"

في بعض الأحيان ، نطلب من الناس أن ينتقدونا بشكل بناء. حتى في بعض الأحيان ، يسمي هؤلاء الأشخاص أنفسهم عذرًا لأن انتقاداتهم "بناءة" كما لو أن ذلك من شأنه أن يضرك بدرجة أقل.

النقد ليس بناءً أبدًا ، لأنه يدمرنا ، إنه يدمر الأنا. يمكننا أن ننظر إليهم كشيء جيد ، لكن في أعماق أنفسنا نتألم. هل تعرف ما وراء كل من يسمون أنفسهم "بنّاء"?

• نقد تآكل, الهدف من ذلك هو جعل الشخص الذي ينبعث منها يشعر بتحسن. ربما يكون الشخص يشعر بالغضب الشديد ويحتاج إلى تفريغه ضد شخص ما. لقد كنت هدفهم ، وبدون أي ذنب كنت هدفا لانتقادات شديدة لا يمكنك التوقف عنها. عديمة الفائدة ، نقد سلبي هدفه هو الأذى.
• النقد المدمر, التي تغرق تقديرنا لذاتنا ، تدوس عليه ، تجعلنا نشعر مثل الناس الذين لا قيمة لهم ، الذين ليس لديهم ما تقدمه ، والذين لا طائل من ورائهم. هذه الانتقادات تزعجنا وتركز على السلبية وتجعلنا نشعر أننا لا نفعل أي شيء بشكل صحيح.
• انتقادات مؤلمة, كما أننا حساسون تجاه الثناء ، نحن حساسون للنقد. هذا هو السبب في أنه من المهم أن نتأكد من نفسه ، وأن نثق في قدراتنا وأن نعتني باحترامنا لذاتنا. لذلك أي نقد لا يمكن أن يؤذينا.

كل هذا موجود وراء ما يسمى بـ "البناء" الذي لا يبني فعلاً ، لكنه يدمر. نحن نعلم بالفعل ما فعلناه خطأ ، ولدينا القدرة على النقد الذاتي!

ليس علينا أن نبحث في الآخرين عن تلك الانتقادات التي وجهناها نحن أنفسنا والتي سنتعلم تحسينها. لا تبحث عن النقد ، لأن ذلك سيجعلك تشعر بالضيق.

"واجه طريقك بشجاعة ، فلا تخف من انتقاد الآخرين. وقبل كل شيء ، لا تدع نفسك يشل نفسك بسبب انتقاداتك "

-باولو كويلو-

نحن محاطون بالنقد

الاستيلاء على كل الانتقادات التي يرمونها عليك. ربما يطلب منك البعض منهم وتدرك أنها لم تكن فكرة جيدة ، وسوف يأتي الآخرون دون أي معنى.

نحن محاطون بالنقد ، لأنهم ينظرون إلينا بكأس مكبرة. على الأقل ، سيتم انتقاد كل ما نقوم به. ربما لأن هناك أشخاص يشعرون بالملل في حياتهم بحيث يحتاجون إلى نقد الآخرين. ربما يبحثون فقط عن هذا الشعور أنهم لا يجدون في حياتهم الخاصة.

ما يجب أن نتعلمه هو معرفة نقاط قوتنا ، والتعلم من أخطائنا, ثق في أنفسنا ولا نعطي أهمية كبيرة لما يقوله الآخرون.

الأهم من ذلك كله هو أن الكثيرين هم نتيجة الملل والبعض الآخر لا يبدوا مؤلمين ، بل لمجرد الشعور بالملل والتحدث عن شيء ما.

النقاد الخاص بك هم السلالم التي ترتفع

احصل على كل نقد ، كما تتعلم من أخطائك ، واجعل درجًا مع كل منهم. في عقلك ، تصور ذلك السلم الذي قد يكون طويلاً أم لا. عندما يكون لديك هذا السلم المعروض ، ابدأ في الصعود على الدرجات وسوف ترى أنه بدلاً من الشعور بسوء لمواجهة النقد ، تشعر بتحسن كبير!

"إن انتقاد عيوبي لن يحصل ، حتى عن بعد ، على أن تقلل من عيوبك"

-مجهول-

تسلق خطوات ذلك السلم المصنوع من النقد وسترى كيف تتغلب عليها, كيف تتقدم وكيف تنمو بفضلهم؟.

نرى دائمًا الجانب السيئ من كل شيء نعتبره سلبيًا ، ولكن مثل الأخطاء, كل شيء يمكن تعلمه والنقد يمكن أن يساعدنا على النمو. ماذا تنتظرون لجعل الدرج الخاص بك?

إنهم ينتقدون ما لا يعجبهم في أنفسهم ، وعندما ينتقدونك بإصرار ، فربما يرجع السبب في ذلك إلى أن شخصًا آخر يرى فيك ما يزعجك بشأن نفسك ولا يمكنه قبوله. اقرأ المزيد "

الصور مجاملة من جو الماس ، DawnElaineDarkwood ، لويكا