شعور العالم من قلوب الآخرين

ما هو التعاطف؟ هل هي مهارة غير عادية ، رفاهية لا يمتلكها الكثير من الناس؟?

التعاطف هو تلك القدرة على وضع نفسك في مكان آخر وتشعر بما تشعر به, إنها أكثر بكثير من مجرد نوعية اجتماعية لطيفة.

في الواقع ، من الضروري للغاية ، إذا لم تشعر أمهاتنا بقدر من التعاطف مع معاناتنا عندما شعرنا بالجوع أو الألم أو بحاجة إلى التدليل ، فلن نكون هنا ببساطة.

"أنظر بعيون الآخر ، واستمع بعيون الآخر وشعر بقلب آخر"

-ألفريد أدلر-

هل تعرف كيفية "قراءة" الآخرين?

من أجل "قراءة" عواطف الآخر ، لا بد من تجربة تلك العواطف في الجسد. هذا يتيح لنا أن نكون تحت نفس الجلد ونشعر بفرحة الآخرين أو سعادتهم أو خوفهم أو إحباطهم أو آلامهم ، ومراقبة تعبيرات الوجه ، والموقف ، ونبرة الصوت ، إلخ..

على الرغم من أن القدرة على أن تكون متعاطفًا تحددها جيناتنا جزئيًا ، إلا أنه يمكن تطويرها من خلال جهود مدروسة ومستمرة "للتناغم" مع الآخرين.

لكن, تختلف درجات التعاطف التي نشعر بها, ومن الواضح أن لدينا قيود ، لذلك ليس من المجدي تجربة جميع الناس وبنفس الشدة على مشاعر الآخرين.

وبالتالي ، كلما كان الشخص أقرب إلينا ، مثل أحد أفراد الأسرة أو صديق الطفولة ، سيكون مستوى تعاطفنا أكبر.

لكنه أيضا لا يمكن إنكار ذلك تحرك لفتات التعاطف الحقيقي تجاه الغرباء بعمق, ولديهم قوة تحويل يمكنها أن تفعل معجزات حقيقية في هذا العالم المضطرب.

مجتمع غير حساس

من وجهة نظر أقل تشجيعا, يعتقد الكثيرون أننا نعيش حاليًا في مجتمع متمركز حول نفسه, الأنانية ، مذهب المتعة وتنافسية عالية.

هذا التضخم من الأنا يتناسب مع انخفاض قيمة الآخرين. وهذا ما تؤكده الأبحاث التي أجريت في جامعة ميشيغان ، والتي بموجبها انخفض تعاطف طلاب الجامعة بنسبة 40 ٪ بين عامي 2000 و 2010.

من الواضح ، أنه من الأسهل والأكثر راحة عدم التورط في معاناة الآخرين ، لأن القيام بذلك يعني ترك جانباً شؤوننا الخاصة واستثمار الوقت والجهد لتكريسها للآخر.

ومع ذلك ، فإن الأنانية ليست مفيدة وراء هذه الراحة المباشرة. دعنا نحب ذلك أم لا, نحن كائنات هشة بطبيعتها ، لذلك سوف نحتاج إليها مرات عديدة طوال الحياة.

ولكن وراء الجوانب العملية, التعاطف ليس ضروريًا فقط للبقاء على قيد الحياة ، ولكن أيضًا ليكون سعيدًا حقًا.

لماذا؟ لأنه لا يوجد متعة أو مادة جيدة يمكن أن تحل محل هذا التوق العميق للإنسان نحو القيم العليا مثل اللطف والرحمة والتضامن.

لإعادة صياغة الإعلان الشهير: "لكل شيء آخر ، توجد بطاقات ائتمان" ، لأن القيم الإنسانية لا تقدر بثمن ...

"الشيء الأكثر أهمية هو أننا بحاجة إلى أن نفهم. نحتاج إلى شخص قادر على الاستماع وفهمنا. ثم نعاني أقل "

-ثيش نهات هانه-

التعاطف والفيزياء الكمومية

التعاطف يتجاوز مجال علم النفس, وقد تمكنت فيزياء الكم بالفعل من فهم دورها من وجهة النظر الكونية.

هذا الفرع من الفيزياء يرى أن الانفصال هو وهم ، وبالتالي ، فإن كل شيء يؤثر على جزء واحد يؤثر على الباقي.

لنرى الانعكاس التالي الذي يتخذه الفيزيائي هانز بيتر دور حول هذا الموضوع:

"إن معاناة العالم ، بغض النظر عن مكان حدوثها ، تؤثر علي أيضًا, لأن معاناتي ليست منفصلة عن تلك المعاناة.

هذا هو السبب في أن التعاطف ، أو وضع أنفسنا في مكان الآخر ، لا علاقة له بالإيثار ، إنه ألم أشعر به مباشرة لأنني أدرك أنه في الحقيقة هو نفس الألم..

إذا حدث شيء ما في إبهام قدمي فأنا لا أقول إنني أتعاطف مع الإيثار ، فهذا يؤلمني حتى لو كان الإصبع بعيدًا عن رأسي. وبهذه الطريقة نحن متحدون عمليا مع كل شيء ".

من الضروري إذن أن تسير ثقافة الأنانية في الاتجاه الصحيح ، وهو معرفة ذلك نحن أعضاء في نفس الجسم ، بدلاً من الجزر ذات المنبوذين الحزينين. صور من باب المجاملة Claudiatremblay,