إذا كنت تبدو حزينًا في يوم من الأيام ، فلا تقل لي شيئًا ، فقط تحبني

إذا كنت تبدو حزينًا في يوم من الأيام ، فلا تقل لي شيئًا ، فقط تحبني. لأنه في بعض الأحيان ، عندما أكون قد دخلت في الداخل ، لا أحتاج إلى أي شخص لإعادة تكويني ، ولكن شخصًا ما يرافقني أثناء إعادة تكوين نفسي.

إذا شعرت يومًا بعدم الارتياح في عيني يوما بعد يوم ، فلا تجر لسؤالني عن الخطأ فيي ، وكيف أفعل ، أو ما الذي جعلني أشعر بهذه الطريقة. من فضلك ، حاول أولاً أن تغلفني بدفء وجودك. اسألني أسئلة أقل ، أعطني المزيد من العناق.

لأنني عندما أشعر بالحزن والسوء ، وعندما يؤلمني الحزن ويصيب عقلي ، أحتاج فقط لأن أكون وحدي بمعرفتي أنني مصحوب. لا تطلب مني التوقف عن الوجود أو عدم البكاء أو عدم الدخول في عالمي.

إذا رأيتني أبكي ذات يوم ، تذكرني ، وألق يدي على كتفي ودعوني للتحدث ، حتى لو كان الوقت قد حان. لأن التواطؤ الذي يتسم بالحد الأدنى في الدوام سيكون كافيًا لكي تشعر بالراحة في المنزل.

إذا شعرت يومًا بالحزن ، فلا تهرب من حزني. لا تعطيني رسالة مفادها أنني غير مرغوب فيه ، ولا تجعلني أشعر بأنني مستهلك أو غير مجدي. لأنه إذا كنت لا تتسامح مع ظلالي ، فلن تستحق أن تستمتع بمصباحي أيضًا.

ذكرني أن المعاناة التي يزعجني اليوم ستساعدني على فحص داخلي ، والتنفس وترتيب أفكاري بالترتيب.

إذا كنت في يوم من الأيام تبدو حزينًا ولا تعرف ماذا تفعل, اسمحوا لي أن أفهم أنني مهم ولكن احترم حاجتي لتقديم نفسي إلي ، للترحيب بي ، لفحص نفسي. لا تدعني أحبط حزني لأنها تساعدني على التفكير في عالمي وتحليله.

إذا كنت في يوم من الأيام تراني حزينًا ، فلا تقل لي شيئًا. فقط تحبني. إذا وجدتني في عزلة الليل المظلم ، لا تسألني أي شيء ، فقط تعال معي. إذا نظرت إلي ولم أنظر إليك ، فلا تفكر في شيء ، افهمني. إذا كان ما تحتاجه هو الحب ، فلا تخف ، أحبني.

أنا ، إذا شعرت بالحزن في أحد الأيام ، سأحاول التحدث إليك عندما أشعر بقوة. سأحاول أن أشعر بالأهمية ، وأقبل الفروق الدقيقة وأقدر اللطف والمودة التي تكمن في حقيقة أنك رحبت بي عندما كنت في أمس الحاجة إليها.

أهمية مشاركة هذه الرسالة

يمكن كتابة هذه الرسالة من قبل أي منا في وقت سيء. لا يهم إذا كنا أطفالًا أو بالغين ، فإن العناق دون أسئلة أو أسئلة يساعدنا على تطبيع عواطفنا والتقاط الرسالة التي يرسلونها إلينا.

أن بيئتنا لا تحكم أو تقلل من الحالة العاطفية التي تصاحب و أن قيمتنا لم تتحدد من خلال معاناتنا أمر ضروري للثقة في أنفسنا.

هناك العناق والكلمات والمظهر ومئات من الإيماءات التي تنقل هذه الرسالة. ما يعلمنا اجتماعيا وعاطفيا رد فعل الآخرين لحزننا عميق في حقيبة سفرنا.

إذا كان الناس من حولنا يستجيبون بالرفض ، فمن المحتمل أن ينتهي بنا المطاف نشعر أن هناك مشاعر لا تستحق الاحترام. في كثير من الأحيان هذا يقودنا إلى هوية مزورة من الناس مفرط السعادة والتفاؤل.

لكن الحزن يشكل أيضًا هذا الجزء منا وظروفنا التي تحدد الفروق الدقيقة التي ترافقنا. لهذا السبب, إذا رأينا شخصًا ما من محيطنا محزنًا ، فلن نتمكن من رفضه. إن الأمر يتعلق بالتحديد بما نريد أن نفعله معنا. لا أكثر ولا أقل.

الناس الحساسون يصنعون هكذا: فهم يفعلون كل شيء بالقلب ، الملائكة الحقيقية هم أناس لا يظهرون من أي شيء ولا يضفون الضوء على حياتنا. الأشخاص الحساسون المصنوعون من النقاء والذين يفعلون كل شيء بالقلب ... اقرأ المزيد "