إنه أمر يستحق الحزن أحيانًا ، إنه يستحق كسره من حين إلى آخر

إنه أمر يستحق الحزن أحيانًا ، إنه يستحق كسره من حين إلى آخر. ليس من الضروري أن نكون الشعب البهيج الذي يريده الجميع ، ولا أولئك الذين يبتسمون دائمًا ويريدون التحدث إلى الآخرين.

صحيح أننا ندع القلب يبكي حتى يجف. إنه إنسان ، إنه حقيقي. العكس هو بسبب الاستبداد المفرط في التفاؤل ، ويعزز القمع العاطفي ، وحبس النفس ، واختطاف تجاربنا.

احتضن الحياة ، وكن مدركًا أن مشاعرنا السلبية لا يجب أن تكون ، بحكم تعريفها ، مجنونًا. هذا الحزن والغضب والإحباط يساعدنا على المشي ، لمواجهة ما يؤلمنا ، للبحث عن شعورنا بالواقع.

أهمية التحقق من صحة الحياة

ما كتب سابقا يعرّف الحياة والحياة الطبيعية. Nأو كل شيء وردي أو كل شيء يجعلنا نشعر بالراحة والحفاظ على ابتسامة على وجهك. من المهم التأثير على هذا الجانب ، وتثقيف أفكارنا وسلوكنا مع عواطفنا.

في تلك الأيام التي لا نستطيع فيها الخروج من السرير ، كل شيء يأتي إلينا رائعًا ، ويبدو أن الطريق الذي نبدأ فيه بالغرق ، تلك الأيام ، رائع في التفكير وعدم النزول وعدم ترك شياطيننا تنمو.

من الضروري أن ندرك أن الكسر هو حق وجزء من العملية. مرحلة واحدة من كل من هؤلاء "Microduelos" ضرورية لوضع وإعادة تكوين العالم لترضينا. مظاهر ، من ناحية أخرى ، أخبرنا أننا على قيد الحياة ، وأنه ليس من الجيد أن نستمر في هذا الجانب أو أن هناك شيئًا ما يتغير.

وبالتالي ، فإن العمق النفسي الذي تتسم به اللحظات السيئة يتحول تلقائيًا إلى تغييرات في الأفكار والعواطف والسلوكيات. سوف يعتمد الأمر على تلك الإدارة التي نتسبب فيها من الشعور بالضيق ، أي الإذن الذي نمنحه لأنفسنا ، بأنه يمكننا إطلاق جزء كبير من العبء الذي يسجننا.

في هذا المعنى ، من الجيد طرح عملية تحريف جلد الثعابين. عندما يتعين على الثعبان أن ينفصل عن بشرته القديمة ، فإنه يختار المشي بحجرتين قريبتين يضغطان عليه ويخدشوه ويساعدانه في القضاء على بشرته.. هذا العبور يسبب الألم ، لكنه يساعد على التخلص من القديم لإفساح المجال أمام الجديد. 

إنها نهاية عملية وبداية أخرى. وفي هذا العبور ، نعاني حتما. إذا قاومنا عبورها ، يزداد الألم ، لأننا لا نتخلى عما لا يعطينا ، ما لا نحتاج إليه ، ولا نعطي مساحة لما يريد أن يولد. التحرير يأتي ، إذن ، من التعلّم الذي يكمن وراء هذا الاستراحة.

إن شعورنا بأن تصدعنا الداخلي يجعلنا نطرح أسئلة لم نتفكر فيها من قبل. هناك واحد من الفوائد العظيمة, التي لا يمكننا أن نقدرها إلا إذا احتضنا وجود "الشياطين" التي تعذبنا يومًا بعد يوم بسبب المفهوم السيئ الذي لدينا.

وبالتالي ، من الغريب كيف نخلع الملابس عندما تكون أكثر برودة ، حيث نمزق ثيابنا في بحثنا عن سعادة لا تأتي أبدًا لأننا في حد ذاتها وضعنا مفاهيم سيئة. نحن متطرفون ، وبالتالي ، لا نسمح لأنفسنا أكثر من النار الحارقة والبرد الشديد. هناك تكمن المشكلة.

إذا احتضنا عواطفنا وصافحنا الأفكار والسلوكيات ، فسنتخذ قرارًا يدعم نمونا طوال الحياة. ما القرار؟ لكي نحترم أنفسنا ، نتعلم من أنفسنا ونواصل المشي مع الأحذية المناسبة مهما كان المسار.

بالنسبة للعينين الحزينة ، عليك أن تطرح عليهم أسئلة أقل وتعطيهم المزيد من العناق ، وفي العيون الحزينة ، عليك أن تطرح عليهم المزيد من الأسئلة وتعانقهم المزيد من العناق الطويلة والودية التي تساعدنا على قول "لست وحدك". اقرأ المزيد "