ما يفعله الناس إيجابية للهروب من الطاقات السلبية

نحن محاطون الطاقات السلبية ، في كل مكان تقريبا. أينما ذهبنا هناك أشخاص يشكون ، أو يفعلون أشياء تؤذيه أو تصيب الآخرين أو تحاول تقويض معنوياتنا بانتقاداتهم وتقليل الحجج. يتمكن بعض الأشخاص من الحفاظ على التفاؤل حتى في أكثر البيئات السمية. ما يفعله الناس الإيجابي للهروب من الطاقات السلبية التي تحيط بهم?

الطاقة السلبية التي تنتشر يمكن أن تؤثر على أفكارنا وأفعالنا. تجنب مصادر الطاقة السلبية أمر ضروري للنجاح. ولكن الجميع يمكن أن تتأثر العواطف السلبية. فقط أولئك الذين تعلموا التعامل معهم يستخدمون ذكائهم بحكمة. كيف؟ من الأشكال التالية.

"طاقة العقل هي جوهر الحياة".

-بنيامين فرانكلين-

الناس إيجابية خلق السعادة من الداخل

الأشخاص الإيجابيون لا يبحثون عن السعادة في المنبهات الخارجية. عندما تبحث عن السعادة خارج نفسك ، تتوقف حالتك الذهنية بمجرد اختفاء التحفيز الخارجي. هذا ينتج انعدام الأمن والإدمان.

في المكان, الأشخاص الإيجابيين يبحثون عن مصادر داخلية للطاقة الإيجابية. في هذه الحالة ، لا تعتمد حالة السعادة على الموقف الخارجي بقدر ما تعتمد على كيفية التعامل مع المواقف. تسمح حالة الوعي بتصفية الطاقات السلبية من خلال البحث عن السلام الداخلي.

الناس الإيجابية تجنب الناس السلبية

قد يكون هذا أحد أهم الأشياء التي يمكن للشخص القيام بها للحفاظ على الطاقة الإيجابية. هناك قول شائع مفاده أن "من يتجنب المناسبة يتجنب الخطر". حسنا ، يحدث شيء مثل هذا مع هذا. تجنب الأشخاص السامة لا يوجد خطر للإصابة.

المشكلة هي أن هذا يتطلب شيئًا لا نملكه دائمًا: الشجاعة والتصميم. يتطلب الأمر الكثير من الشجاعة لتجنب التعرض للناس السلبيين, خاصة وأن الأشخاص الذين يؤثرون علينا غالبًا ما يكونون أشخاصًا مهمين في حياتنا ، وربما أحبهم حقًا.

لكن تجنب الناس السامة له مزايا أكثر من العيوب, خاصة لأنك عندما تقرر أن تكون معهم فإنك تفعل ذلك بحرية ، مع بطاريات مشحونة ودرع واقي مقوى. عندما تقرر ، يمكنك التحكم. هذا سلاح عظيم.

الناس الإيجابيين يؤمنون بأنفسهم

واحدة من أكثر الأعباء السامة والسلبية التي نواجهها جميعا هو سلبية أولئك الذين لا يؤمنون بنا, أولئك الذين ينتقدوننا أو يحاولون تقييدنا ، أولئك الذين يجعلوننا نعكس عدم كفاءتهم وإحباطاتهم.

الأشخاص الإيجابيون واضحون أن نجاحهم يعتمد على الإيمان بأنفسهم, على الرغم من أن لا أحد آخر يفعل. بعد كل شيء ، الجميع مسؤول عن حياتهم الخاصة.

"معتقداتنا حول من نحن وماذا يمكننا أن نفعل بالضبط تحديد ما يمكن أن نكون".

-أنتوني روبنز-

يمارس الأشخاص الإيجابيون ويتواصلون مع الطبيعة

ممارسة الرياضة البدنية تعزز إفراز الإندورفين ، الهرمونات المسؤولة عن الشعور بالرضا. تساعد التمارين الرياضية أيضًا على إدارة الإجهاد وزيادة احترام الذات. كل هذا يثير مجموعة من التفاؤل والطاقة الإيجابية ، مما يساعد على الحفاظ على قوة ضد موجات السلبية السلبية المحتملة.

أيضا, الأشخاص الإيجابيون على اتصال مع الطبيعة بانتظام وقضاء الوقت في الهواء الطلق. تشجع الطبيعة والهواء الطلق الاسترخاء والتأمل والوعي الذاتي.

ممارسة الرياضة ، والبقاء في الهواء الطلق والبقاء على اتصال مع الطبيعة تعمل مع شاحن طاقة إيجابي ولتصفية السموم المحتملة التي أصابتنا.

الأشخاص الإيجابيين يقبلون الفشل ويتحملون مسؤولياتهم

الناس إيجابية إنهم يقبلون الفشل لأنهم يعلمون أن هذه هي الطريقة الوحيدة للتعلم والنمو. يفهم الأشخاص الإيجابيون المشاعر السلبية التي يسببها الفشل لهم ، لكنهم لا يظلون يرثىون ، لكنهم يتعافون ويتقدمون للأمام.

بالإضافة إلى ذلك ، الناس إيجابية إنهم يتحملون دائمًا المسؤولية عما يحدث في حياتهم, ولا تسعى لإلقاء اللوم على الآخرين لتبرير أخطائهم. يركز الأشخاص الإيجابيون على ما يمكنهم تحسينه وتحليل ما حدث لجعله أفضل في المناسبة التالية.

الأشخاص الإيجابيون لا يسعون للحصول على موافقة الآخرين

الاعتماد على آراء الآخرين يجعل الناس عرضة للخطر ، ويمكن التلاعب بها والاعتماد عليها ، وحتى المدمنين. الأشخاص الإيجابيون يعرفون ذلك ، لأنهم يعرفون أيضًا أنه لا يمكن إرضاء الجميع. هذا هو السبب في أنهم لا يسعون للحصول على موافقة الآخرين ، لكنهم يتصرفون وفقًا لقيمهم الخاصة.

يستمع الأشخاص الإيجابيون إلى آراء الآخرين ، لكنهم لا يسمحون بداخلهم بأي شيء أكثر مما يعتبرونه مفيدًا لنموهم. أيضا, إنهم يعرفون كيف يشكرون النقد البناء ويواجهون واحدًا يهدف إلى تدميرهم.

كيفية التغلب على إدمان البحث عن موافقة إن الرغبة في إرضاء الآخرين ليست بالأمر السيئ. شيء آخر هو الحاجة إلى موافقة الآخرين على كل شيء بينما نلتزم. اقرأ المزيد "

الناس الإيجابيين يعتقدون أن كل شيء له حل

يدرك الأشخاص الإيجابيون أن كل شيء له حل ، كل شيء ما عدا الموت ، يتبع الحد الأقصى الذي ينص على أنه "ما دامت هناك حياة ، فلا يزال هناك أمل". بالنسبة للأشخاص الإيجابيين ، هناك دائمًا طريقة للتغلب على عقبة.

حتى عندما ضربوا القاع, الأشخاص الإيجابيون قادرون على إعادة التركيب والبحث عن نية لفعل كل ما يلزم لتصبح أقوى والعودة.

هناك أناس قاسون متنكرون كأشخاص طيبون ، وهناك أناس قاسون متنكرون كأشخاص طيبون. إنهم كائنات تضر بالابتزاز العاطفي القائم على الخوف والعدوان والشعور بالذنب. اقرأ المزيد "