لماذا عقولنا مثل الأغاني الحزينة كثيرا؟

بالتأكيد حدث الكثير منكم. يتركونها مع شركائهم المعنيين وفي وقت قصير إنهم لا يتوقفون عن الاستماع إلى تلك الأغنية التي وحدتهم كثيراً في الماضي. وأشير إلى هذا اللحن الذي يذكر تلك اللحظات الطيبة التي عاشها ذلك الشخص الذي أحبوه - وبالتأكيد - ما زالوا يحبونهم. أول قبلة ، أول عشاء رومانسي ، أول رحلة ... في العديد من تلك اللحظات كانت الموسيقى موجودة.

¿ولكن لماذا نفعل ذلك؟? ¿ربما نحن مازوشي ونحبها العودة إلى تلك الحلقات من حياتنا التي تعطينا الألم فقط? ¿أم أنها مجرد وسيلة حزينة لتذكر أن أي وقت مضى كان أفضل؟ حسنا ، قليلا من كليهما.

كما أوضحنا بالفعل في العديد من المقالات والموسيقى لها فوائد جسدية ونفسية كبيرة لصحتنا. في كل مرة نستمع فيها إلى إحدى أغانينا المفضلة ، يفرز عقولنا الدوبامين ، وهي غدة نفرزها أيضًا عندما نمارس الجنس أو نأكل.

الأغاني تجعلنا حزن

هذا يزيد أيضا أكثر بكثير عندما تكون أغاني ذلك ترتبط الماضي يحب. عندما نتفكك مع أي شخص محبوب ، فإن قلبنا محطم تمامًا. بالتأكيد كل ما يحيط بنا يذكرنا بشكل لا رجعة فيه.

وإذا قمنا بالفعل بإعادة إنتاج أغنية ، فسوف نشعر بالنقل المباشر إلى تلك اللحظات الجميلة التي قضيناها معًا. والأسوأ من ذلك كله هو أننا لن نعيش من جديد. أيضا ، يبدو أننا إذا توقفنا عن الاستماع هذا اللحن الجميل يتحلل مزاجنا. أصبحت تلك الأغنية نوعًا من “المخدرات العاطفية” والتي لا يمكننا فصل أنفسنا من هذا القبيل.

الموسيقى هي نوع من العزاء

¿ثم لأننا نحب الاستماع إليه? حسنًا ، أجرت جامعة برلين سلسلة من الاختبارات من خلال الدراسة عبر الإنترنت. في أكثر من 76 ٪ من البيانات المجمعة, شعر كل شخص نوع من الراحة أو الحنين, نوع من الشعور الإيجابي أكثر مثل السلام الداخلي أو التمتع أو الحب أو الرقة.

باختصار ، يبدو أن الموسيقى (خاصة بعد فترة انقطاع أو أي فترة عاطفية غير مستقرة) قناة الحزن متعمد تماما. لذلك ، عندما نشعر بالسوء ، أو الكآبة في هذه الحالة ، يمكننا أن نفهم الجوانب العاطفية أفضل بكثير في حياتنا ، وهي في الأساس وسيلة لشعور “أكثر حيا”. ¿ولك? ¿ما هي أغنيتك الحزينة المفضلة؟?