لم يفت الأوان بعد لإعطاء عواطفنا فرصة

تعليم جيد يعلمنا وضع حدود للعديد من الرغبات التي تنجذب في أذهاننا ، بحيث لا تتحقق أخيرًا من خلال السلوكيات. إن الرغبات التي يتم إطلاقها في الإرادة يمكن أن تؤذي الآخرين أو أنفسنا. ومع ذلك ، من هناك إلى التعليم الذي يهدف إلى تثبيط عواطفنا بشكل منهجي هناك مسافة كبيرة.

المشكلة هي أن هذا يحدث في كثير من الأحيان نسبيا. يمكن للطفل أن يطرح تحديات تتغلب على الصبر ، خاصةً عندما يتعين عليك القيام بعمل شاق للغاية ، مع وجود علاقة معقدة أو قصة حياة ليست ممتعة للغاية.

"قل لي وأنساه ، علمني وأتذكره ، أشركني وأتعلمه"

-بنيامين فرانكلين-

هذا هو السبب في أن بعض الآباء يشكون ، متظاهرين بأن أطفالهم هم أكثر بقليل من الأوتونات التي يمكنهم توجيهها بدقة وبدون تعقيدات. اسمح لهم بالبقاء صامتين وهادئين ، ولا تغزو راحتهم أو تهدد بإعاقة توقعاتهم المهنية. طاعة دائما ولا تعترض. باختصار: إنهم يتعلمون بأنفسهم للسيطرة على نبضاتهم أو مباشرة أنهم يولدون بهذه القدرة الاستيعابية.

لا أحد يرغب في أن تكون نتيجة التعليم المقدم للطفل الأمي في إدارة العواطف. في الواقع ، يعتقد الكثيرون أنه بتعليمهم إنكار مشاعرهم أو تجاهلها ، يعدهم للعالم. ومع ذلك ، فإن الواقع مختلف جدا. الذي ينمو الاعتقاد بأن حبس عواطفهم أمر إيجابي ، أو سيعيش في ذنب الفشل في احتواء أو تحطم الحقائق المريرة طوال وجودها.

آليات لتجنب تتعلق العواطف

الطفل هو كائن غير ناضج ، ويعتمد كليا على البالغين ، ولهذا السبب ، يأخذهم كمراجع مطلقة. لا يفهم الكثير من أولياء الأمور أن الهدف من التعليم هو منحهم يدًا ثابتة حتى يتمكنوا من تعلم المشي بمفردهم وبناء طريقهم. على العكس من ذلك ، فإنهم يطبقون آليات بحيث يحدث العكس: هذا الاعتماد مستمر ، ومعه الطاعة.

ينفذ هؤلاء الآباء تعليمًا يُنظر فيه إلى المشاعر كعناصر مقلقة ، وبالتالي ، يجب تنحيتها جانباً. كيف يحققون ذلك؟ من خلال آليات مختلفة. إحداهما ، التي تستخدمها الأمهات بشكل كبير ، هي التبصير وإلقاء اللوم على الطفل في نفس الوقت. "إذا كنت لا تأكل ، فإن أمك ستكون حزينة" ، كما يقولون. يبدو غير ضار ، ولكن هذا النوع من الصيغ يمتد نحو السلوك المتزايد التعقيد.

هناك أيضا ، بالطبع ، الإكراه المباشر: الخوف. يتم تطبيق عقوبات صارمة ويكون الطفل مشروطًا بالتصرف وفقًا للخوف من العقوبة. أسوأ ما في الأمر هو أن السلوكيات الصحية التامة تُعاقب ، مثل البكاء أو الغضب أو الضحك أكثر من اللازم. "إذا واصلت البكاء ، فسترى ما يحدث" ، قيل لهم. "توقف عن الضحك ، إذا كنت لا تريد أن تتم معاقبتك" ، فهذه عبارة أخرى من العبارات المعتادة في هذا النوع من التعليم.

ربما يكون لدى الطفل أسباب للبكاء أو الضحك أو الغضب. العواطف في حد ذاتها ليست جيدة أو سيئة: فهي بشر. إنسان عادي يضحك ويبكي ويغضب. ما يجب أن نتعلمه هو تصميم الحدود بحيث لا تؤدي تلك المشاعر إلى سلوكيات غير صحية. لكن الشعور بهم ، في حد ذاته ، طبيعي وصحي تمامًا. ومع ذلك ، فإن بعض الآباء يشعرون بالقلق الشديد لأن أطفالهم يعانون من الحزن أو الغضب. لهذا السبب اختاروا الطريقة الأسهل ، ولكن أيضًا الطريقة الأكثر وحشية: القمع.

العودة إلى تثقيف ، يمكنك

من الواضح أن علامات الطفولة هذه لا تمحى. شيء منهم يبقى إلى الأبد. ومع ذلك ، هذا لا يعني أنهم لا يستطيعون العمل بحيث يصبح تأثيرهم في حده الأدنى. لتحقيق ذلك ، أول شيء هو أن ندرك أن هناك ، وأنهم موجودون وأنهم يعرقلون حياتنا.

لا يعني تحديد أخطاء الوالدين عدم احترامهم أو عدم رغبتهم في الحد منه أو إلحاق الأذى بهم. افهمها بشكل أكبر كوسيلة لاستكمال أو تحسين التعليم الذي تلقيته. بالتأكيد ، ما يريده كل أب أو أم هو أن يرى أن ابنهم سعيد. في بعض الأحيان ، يسلكون طرقًا خاطئة لتحقيق هذا الغرض ، وذلك عندما يمكنك ، كشخص بالغ ، إعادة التركيز على المسار.

ربما كنت بالغًا ، فأنت تعتقد بنفس الطريقة التي تعلمت بها بها: فصل المشاعر هو الأفضل حتى لا تصبح مصدر إزعاج. حتى أنه من الممكن أن تتخلى عن هذا الموضوع وتعتبره دليلًا على النضج. أنك لا تبكي ، حتى لو كنت ترغب في ذلك ؛ أنت فقط التنفس والتحمل. أن غضبك دائمًا ما يكون معقولًا ، وأنك لا تصرخ أبدًا وأنك "لا تخرج عنك". أن تكون "دماغيًا" ، رغم أنه من حين لآخر لديك نوبات من الألم لا تطاق ، أو أنك تمنع نفسك في مواقف مختلفة.

أعتقد أنه إذا تجاوزت العواطف ليس لأنها خطرة أو سلبية ، ولكن لأن لا أحد علمك تنظيمها أو استخدام طاقتك لصالحك. أيضًا ، حرصًا على الاحتفاظ بها ، ربما تكون قد اكتسبت الكثير من الطاقة العاطفية التي كان عليك أن تنفجر بها ، مما تسبب في أضرار أكبر بكثير مما تسببت به تلك العواطف إذا كنت قد نظمتها بذكاء.

الأخبار السيئة هي أن لا أحد علمك. لم يخبرك أحد أنهم كانوا جزءًا منك وأنك شعرت بالتحديد بأن لديك حياة أفضل. والخبر السار هو أنك في الوقت المناسب للبدء في منحهم فرصة وبدء علاقة مختلفة معهم. لذلك ، من هذه الزاوية الصغيرة ، أود أن أدعوكم إلى المقابر.

لغة القمع يعمل القمع على المشاعر والأفكار والرغبات التي لا يمكننا تحملها. لكن المكبوت يعود دائما. اقرأ المزيد "

صور مجاملة من مارغريتا كاريفا ، آرت تري لايت ، آن ميكلوس