لا يهم كم تحب ، ولكن كيف تفعل ذلك

في الحب بلا مقابل ، نقوم برحلة طويلة حول أهمية كيفية الحب. شدة حبنا يمكن أن تؤدي بنا إلى حالات العجز الجنسي ؛ أشعر بهذا الشخص إلى جانبنا وأن قلبك يندفع ، وأن حواسنا تصبح غائمة ولا نعرف كيف نتفاعل ؛ وجود كاحساس أخير أننا حققنا أحمق من أنفسنا.

في الحب ليس هناك كمية ، لأنه شعور وبالتالي فإنه لا يتم قياسها. كونه شعوراً ، كل شخص يختبره ويعبر عنه بطريقة مختلفة ، بكثافة وخصائص يسهل التعرف عليها غالبًا.

هناك عناصر مثل الوهم والأمل والأوهام ، والتي يمكن أن تنقلب علينا عندما نمر بعملية حزينة ، ولم يعد الحب متبادلًا. استمرار تجربة الحب في العزلة له عواقبه.

"تنهدات الهواء وتذهب إلى الهواء. دموع الماء وتذهب إلى البحر ، قل لي امرأة ، عندما ننسى الحب ، هل تعرف أين تذهب؟ "

-غوستافو أدولفو بيكير-

تحديد كيف نحن المحبة

في إطار عملية الحب هذه التي نشهدها دون اهتمام المتلقي ، نجد طريقًا شاقًا نضع فيه كرامتنا وفقدان سيطرتنا في المقام الأول.. السبب لدينا يصبح خيبة أمل مستمرة, الذي نتركه دون مراقبة في أي لحظة.

في هذه الحالة ، يتعين علينا أن نفكر في كيف نحب أكثر من أي مكان وما هو معناه. إذا تم تثبيت المعاناة والغضب فينا فهذا يعني أنه ليس من الحب الصحي أننا نعيش

في هذا النوع من الحب ، من المعتاد أن تغمرنا الحزن ، دون أن نتمكن من التباطؤ, وأن علينا أيضًا تركه حراً للتعبير عن نفسه لأنه يحتاج إلى القيام بذلك. ليس لدينا خيار ، هذه العاطفة لها معنى كبير في هذه الحالة ، فهي تقودنا إلى استعادة هويتنا والتأمل. إذا حاولنا أيضًا إيقاف هذه المشاعر ، فسينتهي بنا الأمر إلى إيذاء أنفسنا أكثر.

الواقع يهرب منا

إذا كانت لدينا الفرصة للحفاظ على اتصال مع الشخص الذي لم يعد يتوافق مع حبنا ، فإن العملية ستصبح أكثر تعقيدًا ، حيث سيكون من دواعي ارتياحنا إعطاء معنى أكبر لمجموعة أوهامنا وأوهامنا ورغباتنا..

تصبح التوقعات حتمية ، ويظهر الإحباط والعجز مرارًا وتكرارًا. الحب يدفعنا إلى الإصرار ؛ إنها طاقة شرسة تدفعنا نحو الشخص الذي نحب. نذهب إليها عقليا ، حيث ينتهي الأمر بكونها محور أفكارنا ، وماديا نتوقع أن نجدها في أي لحظة ، أو نستفز المواجهات.

كذلك قال الفيلسوف الأسباني خوسيه أورتيغا إي جاسيت "الحب غير راض أبدًا". ينتج عن هذا الارتباط غير المتماثل مع الشخص الآخر ، أننا في نهاية المطاف نعطي إشارات واعية وغير واعية والتي هي الحقيقة التي نواجهها.

إذا كان هذا الشخص غامضاً ولم يوضح ما يحدث. نحن, مع شعورنا بالحب ، ننتهز الفرصة لتسليح أنفسنا قلعة رملية كاملة, عرضة للتفكيك في أي وقت. يعطينا هذا التناقض طريقًا مجانيًا للعديد من التفسيرات دون أن نتمكن من وضع أنفسنا في الواقع.

الهدف هو الوصول إلى القبول

يأتي وقت ، عندما يمر الوقت ، نحن في وضع أفضل لتصرف الواقع ، وأن نكون كذلك أقرب إلى قبول أنه إذا لم يكن الحب بالمثل ، فلن يكون كذلك. إن إدراك أن المحاولات المحبطة لم تسبب سوى الانزعاج بالإضافة إلى الحزن الذي يغزونا.

هذا الواقع الذي يكلفنا الكثير للحضور ، كان حاضرا من قبل في مناسبات عديدة, ومع ذلك ، فهناك وقت تتاح لنا فيه الفرصة لفهم الإشارات التي يرسلها الشخص الآخر إلينا بشكل أفضل ، ومن الواضح أنه لا يوجد ولن يوجد حب مثبت فيه نحونا..

"الحب يشبه الحمى: إنه يولد وينطفئ دون أن تأخذ الوصية في ذلك الجزء الأقل".

-ستندال-

تأتي هذه اللحظة عندما نحصل على القوة الكافية للالتزام بكرامتنا وقيمنا الشخصية وهويتنا. مع العلم أنه من المحتم أن نحب ، ولكن يمكننا اختيار الطريقة التي نحبها, حتى لا نفقد أنفسنا تماما.

صحيح ، ما زلت أحبها بشدة ، لم يتغير هذا ، ولا أعرف متى سيتغير ؛ على الرغم من أن هذا لا يزعجني بعد الآن. الشيء المهم هو أنني مستعد للتغيير. لقد تمكنت من قبول أنني لست بحاجة إلى رؤيتها بعد الآن ، ولا أحتاج إلى توضيحاتها وإجاباتها بعد الآن ؛ توقف الغموض عن منطق. لدي بالفعل شعور أخيرًا بأنني أوضحت ، لقد فتحت عيني ووجدت قبولًا لما لم يعد موجودًا.

بعض الانفصال يعلمك ما لا تريد معرفته عن الحب اليوم تعلمت ما كنت لا تريد أن تعرفه ، ولكن ما الذي سيساعدني على التصرف بشكل مختلف في المستقبل ، في حياتي ، في الحب. اقرأ المزيد "