شارك:
الأطفال الأصحاء عاطفيا ، البالغين أكثر سعادة
يعرف الكثير منا عائلة واحدة مختلة وظيفيًا على الأقل ، يكون فيها حوار الاحترام غير موجود تقريبًا ، أو ربما نحن أنفسنا جزء من مجموعة عائلية بهذه الخاصية ... في هذه الحالات ، على سبيل المثال ، يتواصل أفراد الأسرة بين نعم من خلال الصراخ ، أو بشروط غير مؤهلة ، يكون هناك قدر ضئيل من التسامح أو اللامبالاة عندما يحين وقت الاستماع إلى الآراء الأخرى.
كل هذه وصفات شائعة للأشخاص الذين يشتركون في بيئة مليئة بالتوتر والاشمئزاز والفهم وغير ذلك ... بمعنى آخر ، حيث تتم إدارة العواطف بشكل غير فعال.
التوازن الداخلي
تتعلق "إدارة العواطف" بالقدرة على فهمها وقبولها والتقاط ما تنقله إلينا. بهذه الطريقة ، تمثل العواطف مساعدة وليست صراعًا أو عقبة عند السعي لتحقيق أهدافنا في الحياة.
الشخص الذي لديه ذكاء عاطفي قادر على البقاء "على المحور" في أي موقف. هذا لا يعني أن الإزعاج أمر سلبي ، من الطبيعي أن نشعر أحيانًا بالغضب ، لكن الطريقة التي نتفاعل بها مع الأحداث هي ما يحدد ما إذا كان لدينا بالفعل سيطرة على أنفسنا أم لا.
إن إدارة التواصل بالنبرة الصحيحة ووضع أنفسنا في مكان الآخر هي جوانب يجب أن نأخذها في الاعتبار ، إذا كنا نريد التعبير عن ذكائنا العاطفي. من خلال فهم الآخرين الذين يشعرون بالانسجام مع أنفسنا ، ستأتي "استفزازات" العالم الخارجي ، لكن لن تصبح بالضرورة مشكلة يمكن أن تخرج من أيدينا.
المهارات التي تم تعلمها
لا أحد يشك في أن دور الوالدين في نمو أطفالهم أمر بالغ الأهمية لتدريبهم. إنهم أول من يقدم لنا إلى العالم بعد أن فتح أعيننا ، أولئك الذين يوجهون هذه العملية التي نتعلم من خلالها إدراك كل ما يحيط بنا من خلال حواسنا وكلياتنا..
لذلك, يجب أن يكون كل شخص بالغ قادرًا على تطوير ذكاء عاطفي يعمل كمثال - من نواة الأسرة - لتسهيل نمو صحي عند الأطفال وحتى يتمكنوا من تعزيز قدراتهم. التحفيز والاحتواء الكافيين خلال هذه المرحلة الأولى من الحياة سيؤدي إلى مستقبل صحي على المستوى البدني والنفسي والعاطفي.
كيف يتم التعبير عن الذكاء العاطفي عند الأطفال
كل هذا سيعتمد على عمر الطفل ، بالطبع ، ولكن بشكل عام ، يمكننا القول أن هناك "علامات" معينة يمكن أن تشير إلى أن طفلك يتطور بذكاء عاطفي بطريقة صحية. فيما يلي بعض الأمثلة على السلوك لدى الأطفال الذين "تمت رعاية" ذكائهم العاطفي:
- إنهم يميلون إلى التفاعل بشكل عفوي وإيجابي مع الأشخاص من أي عمر.
- التعبير عن جسمك مشاريع السعادة والحماس.
- إنهم أكثر استعدادًا "للاستماع" والنظر في خيارات أو آراء مختلفة عن آرائهم.
- انه يخرج مشاعره ويعبر عن المشاعر بطريقة طبيعية وتلقائية.
- انهم يحترمون رغبات ومشاعر أقرانهم.
- وهم يعرفون كيفية "التعامل" مع اندفاعهم بشكل أفضل.
- يمكنهم حل المواقف المشكلة بسهولة تامة (طالما أنهم في متناول يديك ، بالطبع).
- إنه قادر على التعبير عن الأفكار وتبادلها وحتى يجرؤ على عدم الاتفاق - بطريقة محترمة - عندما لا يوافق على ذلك.
تجدر الإشارة إلى أن كل طفل مختلف ، بخصائصه الخاصة ، ولكن إذا لاحظت بعض هذه المواقف في طفلك ، فيمكنك أن تشعر بالسعادة وتواصل نفس المسار الذي تجلبه في تعليمهم ، لأن هذه النقاط هي بعض مؤشرات الذكاء العاطفي في الطفولة.
خلاف ذلك ، قد يكون الوقت قد حان لإعادة التفكير في بعض الجوانب داخل الأسرة ، لأن بعض ديناميات الارتباط قد تؤثر على مناطق معينة في المجال العاطفي لأطفالك.
ما هو دورك?
إذا كنت تشعر بأنك ، بصفتك أحد الوالدين ، لم تكن على ما يرام حتى الآن ، فمن المهم ألا تدين نفسك. كلنا مخطئون ، لكن من الصحيح أيضًا أنه يمكننا دائمًا التعلم والتحسين. من خلال الاعتراف والاهتمام ، يمكننا الحصول على تصحيح واتخاذ الإجراءات وجني ثمار جهودنا.
نقترح عليك أن تبدأ ممارسة التواصل الصحي ، وتسليح نفسك مع الصبر والإرادة لتحقيق نهج وئام أكبر في طريقة التواصل والتواصل بين جميع أفراد الأسرة.
ضع في اعتبارك أنه في البداية ، قد تكون التغييرات صعبة إلى حد ما وفي حالة ملاحظة صعوبات عائلية كبيرة وصعبة للغاية التعامل معها ، يُنصح دائمًا بالتشاور مع معالج مؤهل في هذا الشأن.
الأطفال لديهم الحق في أن يكبروا في أسرة حيث يسود فهم أدوات وأدوات مثل الذكاء العاطفي التي تمكنهم من مواجهة أي موقف يأتي في الحياة ، مهما كان الأمر معقدًا ، وبالتالي قد يكونون سعداء في النهاية. دعنا ندرك هذا ، لأنه إذا كنا نريد غدًا أفضل لأطفالنا ، فهذا هو الوقت الذي يجب أن نشارك فيه.
الحب لن يجعل الأطفال يسيئون التصرف أبدًا ، والرغبة في إظهار المودة لدى الأطفال وإظهارها ، لن يجعلهم خبيثين ، لأن الحب الذي يتم تقديمه باستخدام الذكاء العاطفي "حقًا ينمو". اقرأ المزيد " الصورة مجاملة من لوبس ماري