لقد سقطت من العالم وأريد الصعود مرة أخرى

قلة قليلة من الناس لم يختبروا ذلك الشعور الذي يمكن تعريفه بأنه: السقوط من العالم. إنه شعور مماثل للهجر أو النبذ ​​، وهي حالة نشعر بالإحباط, بينما نحن غزونا شك عميق حول الخطوة التالية لمتابعة. إنه مزيج من الحيرة والإحباط أو الشعور بنقص القوة.

يحدث هذا عادة بعد خسائر كبيرة أو فترات راحة كبيرة ، أي بعد أزمة حادة للغاية في الحياة يأتي هذا الشعور بعدم التواجد في العالم كجزء من الحزن الذي لم يتم حله ، ولكنه قد يتفاقم أيضًا ويتحول إلى حالة محفوفة بالمخاطر تؤدي إلى اكتئاب قوي أو اضطراب أشد. لذلك ، لا ينبغي أبدا أن تؤخذ على محمل الجد.

"في هذه الحياة يجب أن تموت عدة مرات ثم تولد من جديد. والأزمات ، على الرغم من أنها تخيفنا ، تساعدنا على إلغاء فترة واحدة وافتتاح فترة أخرى ".

-يوجينيو ترياس-

بعد عملية الاستيعاب ، والتي لها مدة متغيرة, هناك أيضا لحظة عندما يرغب المرء في دخول العالم مرة أخرى ، إذا جاز التعبير. المشكلة هي أننا في بعض الأحيان لا نعرف كيف نفعل ذلك.

في بعض الأحيان ، كما لو كنت سقطت من العالم

ترتبط المواقف التي تؤدي إلى هذا الإحساس بسقوط العالم عادةً بفقدان شيء أو شخص مهم جدًا لأحدهم. والمثال الكلاسيكي هو فقدان العمل ، خاصةً إذا لم تكن هناك احتمالات جيدة للحصول على آخر مكافئ أو سد هذه الفجوة.

يمكن أن تكون هذه الخسارة بداية لانزعاج كبير ، من المحتمل أن يمر فيه شخص بمراحل من الغضب والكرب وحتى اليأس.. إذا لم يتم حل الوضع بشكل صحيح ، يبدأ انعدام الأمن والتشاؤم في الظهور. وعندما لا تدرك على الأقل ، يمكنك تطوير سلوكيات تدمر نفسها بنفسك.

يحدث الشيء نفسه في مواجهة انقطاع الحب أو وفاة شخص تحبه كثيرًا. الشعور مشابه جدا. تشعر أنك خارج العالم لأنه ، في الواقع ، عالمك كما كان ، لم يعد موجودا. وإذا كان العالم الذي تعيشون فيه غير موجود ، فليس الأمر كما لو كان لديك مكان لك في أي مكان.

مراسم التواجد هناك ، دون أن تكون

المبارزات أو الأزمات التي لم تحل تؤدي إلى بعض العزلة. هناك آليات غير واعية تقودك إلى الشعور بالذنب. في أعماقهما ، لدينا جميعًا فكرة معينة عندما تحدث لنا أحداث سلبية لأننا ارتكبنا خطأ ما أو شيء سيء.

يمكن أن تقودنا هذه المواقف إلى إدراك أننا أكثر هشاشة مما نحن عليه بالفعل. ليس من غير المألوف في هذه الحالات تقليص الثقة في أنفسنا قليلاً أو بالأحرى. ثم نجازف بتكوين فكرة خاطئة عما يمكننا أو لا نستطيع فعله.

"سقوط العالم" هو مستنقع. حالة من الحيرة التي لا نريد أن نبقى فيها ، ولكننا أيضًا لا نعرف كيفية الخروج منها. العالم ليس ، ولن يكون ، ما كان عليه من قبل. كيفية إدارة اختراع حياة جديدة ، أحيانًا من لا شيء ، لتكون قادرًا على الاستمرار?

اخترع طرقًا جديدة في العالم

لا شيء منطقي في العالم وحده. الشجرة هي الشجرة وأنت الذي يقرر ما إذا كنت ترى أنها عقبة أم ملجأ أو كشيء يذهلك ويجتذبك. يحدث الشيء نفسه مع معظم الحالات المجردة ، مع الخبرات ومع الناس. أنت الذي يمنحهم الإحساس الذي لديهم أو يتوقفون عنه.

في بعض الأحيان علينا أن نبدأ من نقطة الصفر لمواصلة المعيشة. إنه موقف مخيف ، لكن يمكن أن يكون أيضًا فرصة عظيمة للبناء وإعطاء معاني جديدة إلى كل ما يشكل عالما جديدا. يمكنك أن تملأها بعدم الأمان والشعور بالذنب والخوف ، ولكن يمكنك أيضًا ، خطوة بخطوة ، تحويلها إلى واقع أعلى من المستوى الذي قبله..

كيفية العودة إلى العالم ، بعد أن سقطت? كيف نفعل كل الأشياء القيمة في الحياة: بالتواضع والمثابرة والتصميم. ثق فيك. ثق في قدرتك على النهوض والمضي قدمًا. إذا كنت هنا وأنت تقرأ هذا فذلك لأنك تبحث عنه. وإذا بحثت ، ستجد.

دع قلبك يتكلم ، وليس مخاوفك أو تكييفك. استمع إلى شائعة الأكثر واقعية بداخلك. الحصول على ما يصل وتذهب. الذهاب وراء ما تريد. تذكر أن القول المأثور القديم يقول: "من يعرف ماذا ، ستجد كيف".

غرفتي ، فوضى بلدي ، العالم مكتبي الفوضى ، منزل غير منظم ، ليس مرادفًا لحياة فوضوية ، تمامًا كما لا ترمز طاولة فارغة إلى عقل فارغ. اقرأ المزيد "

صور من باب المجاملة Manannán Lir ، Sprite بجانب النهر