الشخص الحساس للغاية في عائلة مهملة عاطفيا

أنت مبالغة ، امرأة تبكي ، أنت دائمًا في السحب ... في بعض الأحيان ، يضطر الشخص الحساس للغاية أن يكبر في أسرة مهملة عاطفيًا. لا يحتاج الوالدان أو الأخوة والأخوات إلى مشاركة تلك السمات الشخصية ، والتي تستلزم في كثير من الحالات أن تكون تلك الشخصية التي أسيء فهمها ، وهذا الهدف السهل حيث يذهب الكثير من الإثارة والنقد.

العواطف هي بلا شك اللغة الأولى للشخص الحساس للغاية. ومع ذلك ، فإن حقيقة ولادتك وترعرعك في بيئة تفتقر إلى هذا النوع من اللغة أو لا تتمتع به على الإطلاق ، تعني تجربة أول شكل من أشكال التخلي. وليس هذا فقط. لا تشعر أن التحقق من الصحة العاطفي يسبب ذلك بطريقة أو بأخرى ، ويصدق الأطفال على ذلك بفعالية ، هناك شيء سلبي فيها.

وصف كارل يونج في يومه شخصية حساسة للغاية بأنه شخص يعالج واقعه بطريقة مختلفة ، وذلك بفضل حساسية فطرية وخاصة للغاية. لذلك لا يوجد شيء سلبي في هذا 20 ٪ من السكان. ما هو أكثر من ذلك ، توضح الدراسات مثل تلك التي أجريت في جامعة كولومبيا البريطانية وجامعة كورنيل ، أن أدمغتهم أكثر استثنائية إلى حد ما من تلك التي لدى الأغلبية.

الشخص الذي لديه حساسية عالية لديه تباين وراثي يسمى ADRA2b. تؤثر هذه الخصوصية على نوع محدد للغاية من الناقلات العصبية: بافراز. هذا يعني ، على سبيل المثال ، أن لديهم نظامًا عصبيًا أكثر حساسية ، بالإضافة إلى تعاطفهم وقدرتهم على الاتصال والتفاعل مع أي محفز..

الآن جيد, في الوقت الحالي لا توجد دراسات توضح لنا أن هذه السمات الشخصية وراثية. مع ذلك ، يمكن ملاحظة الظروف التي يشعر الكثير من الأطفال أنهم يسيئون فهمها منذ وقت مبكر جدًا. ستكون هناك عائلات تعرف كيف تحضر وترعى وتجاوب تلك اللغة العاطفية بوضوح التي يتحدث بها هؤلاء الصغار.

بينما يظهر آخرون ، من ناحية أخرى ، سلوكًا مهملاً بوضوح في هذا الجانب ، مما يؤدي في كثير من الحالات إلى جرح جرح الطفولة.

"حساسيتك ليست شيئا للخوف".

-الين ان ارون-

الأسرة المهملة عاطفيا وتأثيراتها على الشخص شديد الحساسية

الأسرة المهملة عاطفيا ليست فقط على علم باحتياجات أطفالهم. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يتجاهلهم عن قصد ، ويتداخل معهم وحتى يفرض عليهم عقوبات. هذا النوع من التجربة هو كيف ضربت أمواج المحيطات الشديدة الساحل: فهي تحوله شيئًا فشيئًا ، وتترك الشقوق وتجويفات عميقة في الصخور وتمنع حتى النباتات غير الأصلية لتلك الأرض من النمو.

الأطفال شديد الحساسية يعانون من هذا. لا يُسمح لهم بفهم ، أو التحقق من صحة ، أو تعزيز فضائلهم الرائعة. من السنوات الأولى ، سوف نفترض أن العالم ، صاخبة للغاية والعدوانية والباردة ، هو سيناريو من خلالها لحماية نفسه. سيسعى منذ وقت مبكر جدًا إلى الحصول على مساحة صغيرة داخل منزله ، حيث يلجأ ، حيث يكون غير مرئي ، للحفاظ على عواطفه تحت القفل والمفتاح حتى لا يعاقب.

لا تعرف الأسرة المهملة عاطفياً أن إهمال احتياجات هؤلاء الأطفال الذين يعانون من الحساسية الشديدة يمثل أيضًا شكلًا من أشكال سوء المعاملة. لذلك و حسب الطبيب جونيس ويب ، خبير في هذا الموضوع ، يرى الكثير من الآباء هذه الميزات الصغيرة التي يجب تصحيحها. بالنسبة إليهم ، تعتبر الحساسية نوعًا من الضعف ، لذلك لا تتردد في استخدام العقوبات أو التوبيخ أو المقارنة بينها وبين هؤلاء الإخوة أو الأطفال الآخرين ، الذين يرون أنهم أكثر ملاءمة للعالم: البكاء أقل ، يحلمون أقل استيقاظا وأكثر مخاطرة.

وبالتالي ، من الضروري أكثر من اللازم فهم بعض الجوانب الرئيسية المتعلقة بالأطفال ذوي الحساسية الشديدة وتعليمهم.

حساسية عالية هي سمة وراثية ، لا يمكن تغييرها

إما أن تكون مولودًا أو لا تولد. كما ذكرنا بالتفصيل في البداية ، فإن الحساسية العالية هي نتيجة لتغيير بسيط في الجينات. هذه الفوارق الدقيقة ، على سبيل المثال ، تجعل هؤلاء الأشخاص أكثر حساسية للألم والمحفزات البصرية والسمعية. يمكن أن تسبب بعض أنواع الملابس مزيدًا من عدم الراحة ، فضلاً عن أصوات التلفزيون ، في غرفة يتحدث فيها كثير من الناس في نفس الوقت..

لا شيء من هذا يمكن تغييره. لفرض عقوبة على الشخص ، فإن الطريقة التي يشعر بها الطفل أو يستمتع بها هي إلحاق ضرر لا يغتفر..

الحساسية ليست نقطة ضعف

ترسل العائلات المهملة عاطفيا رسالة واضحة إلى أطفالها: أنت مختلف وهناك شيء سلبي فيك يجب تصحيحه. شيء من هذا القبيل هو أن تكون مولودًا محبًا للرسم أو الموسيقى وأن يقول لنا أحدهم إن هذا النوع من الفن أمر مزعج. علاوة على ذلك ، يمكن لهذا النوع من الآباء منعهم من الوصول إلى اللوحات والآلات الموسيقية وحتى الموسيقى نفسها.

الحساسية العالية ليست نقطة ضعف ، ولكنها هدية لفهمها واستخدامها لصالحنا. العواطف ، الطريقة التي يفهم بها كل شخص ويتعلق ببيئته لا يمكن الاعتراض عليها أو فرض عقوبات عليها. آثار هذا النوع من السلوك هائلة بلا شك:

• تدني احترام الذات.
• مشاكل لإقامة العلاقات.
• الانسحاب الاجتماعي.
• زيادة التعرض لل البلطجة.
• مشاكل في قبول هوية الفرد وتطوير شخصية آمنة وناضجة ...

كيفية التغلب على آثار عائلة مهملة عاطفيا?

هل من الممكن التغلب على آثار عائلة مهملة عاطفيا؟ بطريقة ما ، يضطر الشخص شديد الحساسية في مرحلة ما من حياته إلى افتراض أشياء معينة. الأول حقيقة لا يمكن إنكارها: لا يوجد فيها شيء سيء أو يعاقب عليه. شعور العالم بطريقة مختلفة هو هدية.

الآن ، هذه الفضيلة هي كيف ننظر إلى الواقع من خلال قطعة من الزجاج وضعت أمام الشمس: الأنوار والومضات رائعة ، رائعة ، ولكن تأثير ذلك الضوء يضر دائمًا.

عليك أن تتعلم كيف تتنقل في بيئة لا تتوافق دائمًا مع الشخص الحساس للغاية. شيء من هذا القبيل ينطوي على حقيقة شجاعة للغاية: التوضيح من أجل التعلم مرة أخرى. قلل من التفويضات العائلية ، وألغِ تفعيل تلك القوانين التي فرضت علينا إعادة صياغة أنفسنا بحرية.

لأنه في الداخل لا يوجد ضعف أو هشاشة. هناك عظمة وإمكانات ، واحدة تعرف كيفية التعامل مع العمل قبل القيم الأخرى. تعزيز مما لا شك فيه أن احترام الذات وقبول الذات وحسن التعامل مع العواطف هي أفضل الأدوات.

وبالمثل ، من الضروري أيضًا قبول أن جزءًا كبيرًا من الناس لا يرون "ألوانًا" كثيرة في واقعهم كما تبدو النظرة شديدة الحساسية ، وهذا أمر لا يجب أن يندم عليه..

إنك لا تشعر بالعالم لأنني لا أقصد شعورك أقل. واقعنا لديه العديد من الفروق الدقيقة مثل طرق للاستمتاع بها, أهم شيء على الإطلاق هو أننا قادرون على احترام وفهم بعضنا البعض دون الإضرار بالسحر الذي يحمله كل واحد داخل نفسه.

Emodiversity: تنوع المشاعر كمفتاح للصحة العقلية يمنحنا Emodiversity ، القدرة على تجربة مجموعة واسعة من المشاعر ، مقاومة نفسية. اقرأ المزيد "