استعارة شاشة الكمبيوتر

استعارة شاشة الكمبيوتر إنها تنقل لنا بوضوح كيف يمكن لأفكارنا التأثير علينا ، إلى حد أن نغفل أهدافنا. نحن نتحدث عن تكملة الموارد / العلاج المستخدمة لوصف بطريقة بسيطة كيف يمكن أن تؤثر الأفكار لنا في المواقف اليومية.

من خلال هذا الاستعارة ، يتم التعبير عن الموقف من منظورين مختلفين. بالتأكيد ، هو بمثابة مثال لنرى كيف يمكن للأفكار السلبية التأثير على السعي لتحقيق الأهداف.

في استعارة شاشة الكمبيوتر ، تمثل الرسائل الأفكار التلقائية السلبية, تلك هي تلك الأفكار التي تلوث العديد من عمليات تفكيرنا وتهيئتها وتوقفها وتثير الانزعاج. تؤكد الدراسات أن الأفكار تدفعنا إلى الفشل. بالإضافة إلى ذلك ، عندما يحدث هذا ، الأسوأ من ذلك كله هو أننا لسنا قادرين دائمًا على اكتشافهم كمرسبات للنتائج التي حصلنا عليها.

استعارة شاشة الكمبيوتر

يوجد زميلان في المكتب ويتقاسمان المكتب. فجأة ، يبدأ الاثنان في تلقي الرسائل على شاشة جهاز الكمبيوتر الخاص بك مع التعليقات التالية: "لن تحل المشكلة" و "أنت عديمة الفائدة".

يحاول أول العمال إزالة الرسائل, على الرغم من ظهورها مرارا وتكرارا. ثم ، يقرر التركيز على مهامه ويحاول ألا يتأثر بالتعليقات السابقة. على الرغم من تأثرها ، قررت الاستمرار في فعل ما تحب أكثر: وظيفتها.

بعد تلقي نفس النوع من الرسائل ، يحاول الشريك الثاني التخلص منها بأي ثمن. التعليقات تصرفها وتؤثر على تقديرها لذاتها. لدرجة أنه لا يمكنك المضي قدمًا إذا لم تتمكن من جعل الحروف تختفي من الشاشة.

أخيرا, لا يمكن القضاء على الرسائل أو المهام كاملة, لأن الرسائل تسببت في أنها تعاني من الحصار الذي حال دون قدرتها على تطوير أعمالها بهدوء وطبيعية. أيضًا ، تتزايد المعاناة وتتضاعف الرسائل السلبية ، ويتم توليدها بنفسها.

ينظر إلى شريكه بغضب لأنه يرى عملها ويبدو أنه يستمتع بالمهام. أخيرًا ، تعتقد أنها يمكن أن تعمل لأنها لا تتلقى نفس الرسائل التي تتعامل معها.

دروس من استعارة شاشة الكمبيوتر

من هذا الاستعارة ، يمكننا إنقاذ الاستنتاجات التالية:

1. -هناك أكثر من حل في نفس الموقف

بعد معرفة استعارة شاشة الكمبيوتر ، لاحظنا أنه في نفس الموقف هناك شخصان يقرران التصرف بشكل مختلف. إنه مثال جيد لإدراك مدى أهمية الثقة بالنفس.

عندما تكون لديك شكوك أو تتعامل مع رسائل سلبية ، يكون ذلك عندما تحتاج إلى استعادة السيطرة على انتباهك وتحويله إلى مكان آخر. نادرا ما تكون الغابة كلها سلبية أو إيجابية. علاوة على ذلك ، الشيء الطبيعي هو أنه في حالة توازن وأننا ، من وجهة نظرنا الجزئية ، هم الذين نقدره.

2. الأفكار السلبية

الأفكار السلبية تظهر في أذهاننا بشكل غير متوقع. إنها نتيجة تجاربنا الشخصية ، وفي بعض الأحيان ، تصرفنا عن تحقيق الأهداف.

الأفكار السلبية تولد الشكوك والانزعاج داخلنا. ومع ذلك ، فهي طبيعية وتحدث تلقائيا. نحن نوصيك تعلم ano إطعامهم أثناء محاولة الانتهاء منها.

"الموقف الإيجابي القوي سيخلق معجزات أكثر من أي دواء".

-باتريشيا نيل-

مع أي عامل تعرف نفسك؟?

وكان بطل الرواية الأول لدينا قادرة على التغلب على المطبات من أجل الانتهاء من يومك مع العمل المنجز. لذلك ، تمكن من كسب المعركة للأفكار السلبية التي كان يمكن أن تحدث من الأحرف الأولى. وبالتالي ، على الرغم من أنها تأتي أحيانًا بشكل سيئ ، إلا أنه من المهم جدًا التحكم في منع بعض الأفكار من التكاثر في أفكارنا.

على العكس من ذلك ، الشخصية الأخرى في القصة غلة للضغط التي تسبب أمطار الرسائل السلبية التي تظهر على الشاشة والتي تزعج إيقاع عملك الطبيعي. نلاحظ كيف يحاول التغلب على موقف مبدئي ينتهي به إلى تجاوزه. إنها ليست أفضل أو أسوأ من الأولى ، فهي تستخدم فقط الاستراتيجية الأكثر ملاءمة.

باختصار ، استعارة شاشة الكمبيوتر هي أ مثال جيد ل فهم أهمية استراتيجيات المواجهة. الاستراتيجيات التي لا تعمل فقط على المستوى السلوكي ، ولكن أيضًا على المستوى العقلي.

قوة الوضعية نحن أنفسنا لدينا القوة بحيث يميل ميزان الأعمال الجيدة نحونا. ويتحقق ذلك من خلال الوضعية. اقرأ المزيد "