المفتاح لصحة جيدة الحب

بلا جدال ترتبط الصحة مع الحب. وفقا للدراسات التي أجراها بعض المتخصصين ، فإن وجود شريك يفضل التطور الطبيعي للجسم ويساهم في عملية التمتع بصحة جيدة ، الجسدية والعقلية.

ديك شركة جيدة تعني أقل من الاكتئاب والقلق ، وبالتالي مزيد من الاستقرار العاطفي. كما أنه يفترض توفير الطاقة في البحث عن المرشحين المحتملين ، وبالتالي ، يزيد من رضا وفرحة وجود شريك ، والجهود الإبداعية للحفاظ عليه..

الآثار الإيجابية للسقوط في الحب

عندما نشعر بالحب ، نطلق فورًا بعض الهرمونات المهمة في أجسامنا. هذه المواد تولد فوائد مختلفة لنا نفسيا وجسديا.

أحد الآثار الرئيسية لذلك يبدأ الجهاز المناعي لدينا في الاستجابة بشكل أكثر حزما للأمراض.

لقد ثبت أن الوقوع في الحب يؤثر على تحسين الأمراض المزمنة ، ويقلل الالتهاب أو خطر الإصابة بنوبة قلبية ويخفض مستويات الكوليسترول ، من بين أمور أخرى..

سواء في منطقتنا الجسدية والعقلية, يمكننا أن نرى التغييرات التي تزيد من نوعية حياتنا.

مزيد من الأمان ، وفرصة أقل للإصابة بالمرض أو في حالة معاناتنا من شيء ما ، يمكننا التعافي بسرعة أكبر ، إضافة إلى فوائد الحب.

إن زيادة جاذبيتنا وإمكانية أن نشعر بالراحة مع أنفسنا ، أو أن نكرس المزيد من الوقت لرعاية مظهرنا ، هي عواقب أخرى لأن نكون في حب.

في مرحلة الوقوع في الحب ، فإن جسمنا يثير قوة الدفاعات. هذا يؤدي إلى حقيقة أنه في حالة ظهور فيروس أو بكتيريا ، لدينا المزيد من الأدوات لمكافحتها أو ، ببساطة ، لا يمكنهم البقاء في الجسم.

في مواجهة الأمراض الأخرى ، على الفور ، يعمل الدوبامين (الذي يتوافق مع مسكن طبيعي) وهذا يساعدنا أيضًا على أن نكون بصحة جيدة.

وبالمثل ، يلعب الإندورفين دورًا في هذه المرحلة. بفضل فصل أكبر من الإندورفين ، يزيد من رفاهية الكائن الحي, الافراج عن التوتر والاسترخاء الجسم.

من المحتمل جدًا أن تظل ثقتنا بأنفسنا عند مستوى جيد. وإذا شعرنا بالرضا ، فيمكننا التعبير عنها للآخرين.

يزيد الشعر والأظافر والبشرة من جمالها بشكل ملحوظ ، حيث يتم استيعابها بشكل أفضل مع الكالسيوم والجسم يشع بالصحة والسعادة.

مظهرنا يتحسن عندما نكون في الحب

يعمل دماغنا بشكل مختلف عندما نكون في حالة حب: فهو يفرز المزيد من الهرمونات الجديدة مثل فينيل إيثيل أمين ، الميلاتونين والنورادرينالين ، وهي ثلاثة عوامل حاسمة لنوعية الحياة.

أولاً ، ينتج فينيل إيثيل أمين تأثيرات إيجابية للغاية على الصحة. واحدة من فوائده هو ذلك عندما نفكر أو نرى ذلك الشخص الذي نحبه ، تزداد كمية الإستروجين.

هذه الأخيرة خاصة بالمرأة وترتبط ارتباطًا مباشرًا بدورة الحيض ، وكذلك بنموها الجنسي. من دون أن تنوي ذلك وبفضله ، تصبح النساء أكثر جمالا.

وذلك لأن هرمون الاستروجين عنصر أساسي في الدورة التناسلية. يرسل الافتتان إشارة يستجيب لها الكائن الحي من خلال إعداد نفسه للتكاثر ، أي بزيادة مستوى هذا الهرمون.

بدوره, ارتفاع مستوى هرمون الاستروجين هو أحد العوامل التي تزيد من إمكانية اختيار الزوجين من قبل عضو من الجنس الآخر ، الذي يكشف غريزي هذا المستوى. إنها آلية لحفظ الأنواع. يبدو الأمر وكأن الكائن الحي الأكثر قدرة تم اختياره من قبل أعضاء الجنس الآخر ليكون محبوبًا.

في الموضع الثاني ، نجد الميلاتونين ، وهو هرمون يمكن تعريفه بأنه إكسير حقيقي للحبيب. الميلاتونين يجلب الحيوية والديناميكية في الحياة ولها وظيفة مهمة في الحد من التوتر ومنع الشيخوخة المبكرة.

Norepirefrin هو هرمون يجعلنا عرضة قليلاً لما يحدث ويكثف مشاعرنا. ربما يجعلنا أكثر تقبلاً وأكثر حماية ، لذلك ، عندما يكون في مستويات عالية ، فإننا نسعى بطريقة أو بأخرى لرعاية ورعاية.

الوقوع في الحب إذن ، يعادل استهلاك دواء قوي يحسن جميع المؤشرات في الجسم. بالإضافة إلى ذلك, انه يعطينا المزيد من الدافع والتصرف بشكل أفضل لأداء أي نشاط.

عاشت الحب!