شارك:
عندما بدأت أبحث عني
هناك الكثير الذي يمكنك القيام به لنفسك. مهما كانت الأهداف الفردية التي لدى كل شخص, يمكننا جميعًا تنفيذ سلسلة من التغييرات التي تقربنا من أهدافنا وهذا ، قبل كل شيء ، ساعدنا في الحصول على حياة مرضية وكاملة.
معرفة ما نريد والسعي لتحقيق ذلك ، كونها ثابتة ومستمرة ، سوف تفتح المزيد من الاحتمالات. هذا ما يدور حوله ، الرغبة في شيء ما والقيام به, ترك جانبا الشكوى والرثاء.
أيضا, هناك سلسلة من العادات والمواقف التي ينبغي أن تترك جانبا للحصول على أقرب وأقرب إلى نمط الحياة الذي يسمح لنا أن نكون أكثر سعادة وأكثر راحة مع أنفسنا.
"ابدأ العيش الآن. التوقف عن تخزين الأواني الزجاجية للمناسبات الخاصة. توقف عن إنقاذ الحب حتى يظهر الشخص المناسب في حياتك. كل يوم تعيشه هو مناسبة خاصة ".
-ماري مانين موريس-
ماذا يمكنك أن تفعل لنفسك?
- قضاء بعض الوقت مع الناس جديرة بالاهتمام و ساعد من حولك.
- واجه مشاكلك.
- كن صادقا وعطوفا مع نفسك, كن نفسك وتشعر بالفخر بك.
- عش واستمتع الآن.
- جعل من سعادتك الخاصة ، الأولوية الخاصة بك.
- معدل أخطائك وتعلم منها. ابحث عن الجانب الإيجابي للمواقف الصعبة.
- سامح الآخرين واسامح نفسك.
- استمتع بما لديك, حتى لو كان (أو يبدو) قليلاً.
- امنح أحلامك فرصة والأفكار. أيضا للأشخاص الجدد الذين يدخلون حياتك.
- تقبل أن الأشياء والناس ليست مثالية.
- ركز على أهدافك, والعمل لهم كل يوم
-تواصل مع الآخرين, البحث عن الأسباب الحقيقية والأسباب الصحيحة. يغذي بنشاط العلاقات الهامة.
- تنافس ضد هذا الإصدار السابق من نفسك.
- يشجع انتصارات الآخرين.
- استمع إلى جسدك وحضور لمستويات الإجهاد الخاص بك. عندما كنت في حاجة إليها ، والراحة.
- اكتشف جمال التفاصيل الصغيرة.
- تحمل المسؤولية عن حياتك الخاصة. ركز على ما يمكنك التحكم فيه لنفسك وفي إمكانية الحصول على نتائج إيجابية.
"الأشخاص الذين يتمتعون باحترام كبير للذات لا يحتاجون إلى الشعور بالتفوق على الآخرين ، ولا يحتاجون إلى مقارنة أنفسهم بالآخرين. يكمن فرحهم في من هم وليس في محاولة ليكونوا أفضل من الآخرين ".
-ناثانيل براندن-
ماذا يجب أن تتوقف عن فعل لنفسك?
- التوقف عن قضاء الوقت مع الناس الخطأ والمشاركة في العلاقات لأسباب خاطئة.
- توقف عن رفض العلاقات الجديدة فقط لأن السابقات لم تنجح.
- توقف عن الهرب, تعامل مع مشاكلك.
- توقف عن وضع احتياجاتك الخاصة في الخلفية.
- وقف التشبث بالماضي و لا توبيخ نفسك على أخطاء الماضي.
- التوقف عن عقد ضغينة والكذب على نفسك.
- توقف عن الخمول, دعنا نشكو وتشعر بالأسف لنفسك.
- توقف عن لوم الآخرين من مشاكلك.
- التوقف عن محاولة لشراء السعادة و لا تنظر فقط إلى سعادة الآخرين.
- توقف عن التفكير أنك لست مستعدًا بعد أو السماح للآخرين لسحب لك إلى أسفل.
- التوقف عن محاولة التنافس ضد الجميع و توقف عن الشعور بالغيرة من الآخرين.
- التوقف عن إضاعة الوقت في تقديم تفسيرات للآخرين و التوقف عن محاولة لإرضاء الجميع.
- توقف عن محاولة جعل الأمور مثالية وأن تقلق بشأن كل شيء ، على الإطلاق لكل شيء.
- توقف دائمًا عن اختيار المسار الأسهل أو التركيز فقط على ما لا تريد أن يحدث.
- التوقف عن التصرف كما لو أن كل شيء على ما يرام, عندما لا يكون.
"لا أحد يستطيع العودة والبدء بشيء جديد ، ولكن يمكن لأي شخص أن يبدأ اليوم ويخلق مستقبلًا جديدًا."
-ماريا روبنسون-
السلاح السري لتحقيق أهدافك يستخدم جميع الأشخاص الناجحين سلاحًا سريًا لتحقيق أهدافهم. هل تريد أن تعرف ما هو هذا السلاح القوي؟ اكتشف مع هذا المقال اقرأ المزيد "