كيف نعيش في خضم التوتر الناتج عن رغباتنا وحدودنا اللاواعية

نحن ممزقون بين الرغبات الشديدة وحدود الواقع. تشكل الحياة تحديات لنا بشكل دائم ونقرر ما هي الأشياء التي يجب أن نتجاهلها وأيها يجب تحديها. ومع ذلك ، في مناسبات استثنائية نمر في الحالات القصوى. وضعنا هذا تحت الاختبار وفي كثير من الحالات ، سمحوا لنا أن نفهم أننا أقوى بكثير مما كنا نظن.

في حالات أخرى ، لا تتحقق رغباتنا أبدًا وليس لدينا أي فكرة عن السبب ، لذلك سنحاول في هذه المقالة الكشف عن بعض هذه الأسباب المموهة. إذا كنت ترافقنا ، فسنحاول اكتشاف مصدرها قيود غير قابلة للتفسير تمنعنا من تحقيق ما نتوق إليه.

"إن رغبتنا في الاحتقار والتخلي عن ما يتعين علينا أن نركض وراءه ليست لدينا".

-ميشيل دي مونتين-

بادئ ذي بدء ، دعونا نعتقد ذلك تنشأ الرغبات كنتيجة للاهتمام لتحقيق شيء لا نملكه ، أو على الأقل في الطريق وفي الوقت الذي نود الحصول عليه. بالإضافة إلى ذلك ، نشعر بخطأ ما بطريقة ما ونعتبرها ضرورية.

يتضمن سد هذه الفجوة تطبيق إجراء أو منهجية أو استراتيجية موضع التنفيذ. إذا نجحنا ، كل شيء على ما يرام. المشكلة تنشأ عندما نلاحظ أن لدينا شيء آخر. ما أردناه كثيرًا ، لم يكن ما نريده حقًا.

هذه النتيجة محبطة بقدر ما عملنا بجد لتحقيق هدف ولم نحققه في النهاية. في الحقيقة, يحدث أيضًا أننا في بعض الأحيان لا نجد رضاًا عن الرغبات التي نكافحها ​​أكثر من غيرها. بقدر ما ننفذ جميع الموارد التي لدينا تحت تصرفنا ، فإن التقدم لا ينتج ، ويبدو أن الهدف دائمًا يبقى على مسافة أكبر مما يمكننا تمديد ذراعنا.

يبدو الأمر كما لو أن الواقع يصر على اتخاذ عكس اتجاه الحدس لدينا وسببنا ، أنه بغض النظر عن مقدار الغطس ، لا تجد سببًا لعدم الوصول إلى الهدف. لكن ... ما الذي يحدث بالفعل في الخلفية؟ أين هذه العقبة التي لا يمكن التغلب عليها؟?

الرسائل التي تلوث رغباتنا

عدة مرات لسنا متأكدين مما نريده حقًا. لا ندع أنفسنا نتأثر فقط بالرغبات الجماعية ، معبرًا عنها في الإعلانات ، على سبيل المثال ، ولكن أيضًا بتعليقات العائلة والأصدقاء. الحقيقة هي أنه على الرغم من أن هذه التعليقات قد تكون حسنة النية ، إلا أنها قد لا تستجيب لاحتياجاتنا الحقيقية.

الأسرة ، في حد ذاتها ، مصنع كامل من التوقعات. منذ اللحظة التي ولدنا فيها نوع من "المثالية" مزورة من حولنا. إذا كنا الأقدم في المنزل ، لأننا. إذا كنا القاصر ، نفس الشيء. وهكذا مع فئات مختلفة ، مثل الجنس أو المظهر. يؤثر أيضًا على اللحظة التي تعيش فيها العائلة عندما نأتي إلى العالم.

من حيث المبدأ ، نحن نتيجة لرغبات الآخرين. إنها رغبة تجعل حياتنا ممكنة. في بعض المقاييس كنا مطلوبين ، لأنه لولا ذلك ربما لم نولد. وإذا لم تكن هناك رغبة مستدامة ، لما نجينا في السنوات الأولى.

ومع ذلك ، فإن هذه الرغبة التي ولدت لنا ليست دائما واضحة أو صحية. على الرغم من ذلك ، في بداية الحياة ، ليس لدينا بديل سوى أن نثني أنفسنا على رغبات الآخرين. جزء من عملية النضج هو بالتحديد تحرير أنفسنا من هذا نير. فهم ما هي الرغبة التي جعلت حياتنا ممكنة. وحدد إلى أي مدى تتوافق هذه التوقعات مع مشروعنا الشخصي.

ولايات اللاوعي

نحن في عالم يبدو فيه أن كل شخص قادر على إصدار رأي خبير حول رغباتنا. بالطبع هذا يعتمد أيضًا على المكان الذي نشغله في العالم والبيئة التي نشأنا فيها. الخير والشر ، هذا هو المرغوب فيه والشائن ، فئات محددة ، على الأقل جزئيًا ، قبل وجودنا.

خلال مرحلة الطفولة يتم طباعة سلسلة من الولايات في الحياة. بعضها واضح. يقولون لك كيف يجب أن تكون. إنهم يكافئونك عندما تتكيف مع النمط ويعاقبونك إذا لم تفعل. وبالتالي تتعلم أنماط السلوك ، والتي بقوة التعزيز والتكرار ، ينتهي بك الأمر لتصبح عادة. لهذا ، بالإضافة إلى مجموعة جيدة من الولايات المباشرة ، هناك أيضًا مجموعة كاملة من الولايات المقنعة التي يصعب تحديدها.

تخيل أن أم ترعى ابنها مغمورة بحزن عميق. ترى ذلك ، ودون أن تخبرك بأي شيء ، تشعر بالدين. ربما تتوقع منك أن تكون عزاءًا. أن تحررها من إحباطها ، أو وحدتها أو ألمها. ربما سأقوم بتثقيفك بناءً عليه. وهكذا ، دون أن يلاحظ أحد بالكاد ، يمكنك أن تتوقع توقعاتك كدولة فاقد الوعي.

اتباع هذا المثال, من المحتمل أن يكون لدى كل من لديه مثل هذه صعوبات في تحديد وتحقيق رغباته الخاصة. يمكنك افتراض أن السعي للحصول على الاستقلال يهاجم الأم. أو يمكنك أن تصدق أن السعادة هي وسيلة لخيانة لها. ولكن بما أن كل هذا غير واعي ، فإن الوضع لن يبدو واضحًا للغاية. بدلا من ذلك سوف تنعكس في التخريب الذاتي ، أو التأخير ، أو عدم وجود أهداف.

كسب المعركة بين الرغبات والقيود

إذا شعرت أنه لا يمكنك الانتهاء من تحديد رغباتك ، فمن المحتمل جدًا أن يكون هناك تفويض فاقد للوعي يعمل بداخلك. ينطبق الشيء نفسه على الحالات التي يبدو أن لدينا فيها رغبة واضحة المعالم ، ولكن بالنسبة لأولئك الذين ، في الوقت نفسه ، لبذل المزيد من الجهود التي نبذلها ، لا يمكننا تلبية ذلك.

قد تكون مفاتيح فهم ما يحدث لك فيك طفولة. في تمنيات من حولك. قد يحدث أنك حتى تمكنت من تحديد تلك التوقعات التي تم تزويرها أمامك. وهذا ، بوعي ، ترفضهم وتسعى لفصل نفسك عنهم.

لكسب المعركة بين الرغبات الواعية والقيود اللاواعية, يجب عليك أولاً تحديد ما هي تلك القوى المقنعة أو الخفية التي تعمل في حياتك. لهذا ، فإن ممارسة الاستبطان أمر ضروري ، بحيث تصبح المساعدة العلاجية حليفا قيما في هذه الحالات. بشكل عام ، يسمح بتحديد موقع القيود ، مما يجعلهم على دراية بها ويخففونها.

المشروع حتى يتم تحقيق رغباتي معرفة كيفية إبراز المستقبل ، هو بناء الحاضر في اتجاه معين ، مع معنى ، وتركيز كل طاقتنا نحو رغباتنا. اقرأ المزيد "

صور من باب المجاملة إيمي جود وإف إنفانتي