هذه هي الطريقة التي تتحقق بها السعادة ، وفقا لبرتراند راسل

كان برتراند راسل فيلسوفا وعالم رياضيات وكاتبًا اللغة الإنجليزية التي فازت بجائزة نوبل للآداب عام 1950. من حيث المبدأ ، لا يبدو أن شخصًا ما مثله كان لديه أي سر في السعادة. في الواقع ، قضى جزء كبير من حياته بين خيبة الأمل والإرهاق. ومع ذلك ، ربما بسبب هذا بالتحديد ، تمكن من تغيير حياته وتعلم أن يكون سعيدًا.

كان هذا المفكر المثير للجدل محنة فقدان والديه عندما كان عمره 6 سنوات فقط. ومنذ ذلك الحين عاش مع أجداده ، الذين فرضوا تعليماً صارماً للغاية. من صغيرة جدا لقد شعر أن الحياة كانت لا تطاق تقريبًا واعترف لاحقًا أنه فكر عدة مرات في الانتحار.

"الرجل الحكيم لا يفكر إلا في شروره عندما يؤدي إلى شيء عملي ؛ جميع لحظات أخرى مكرسة لأشياء أخرى ".

-برتراند راسل-

ومع ذلك ، وجد برتراند راسل في المعرفة طريقًا للوفاء. سمحت له الفلسفة والمنطق بتعميق تجربته الخاصة. تمكن من إعطائها نطاق عالمي. كما تمكن من رفع روحه والتغلب على معاناته. هذه بعض الافتراضات لتكون سعيدًا ، وفقًا لهذا الفيلسوف.

يتم تحقيق السعادة من خلال التركيز على الخارج

بالنسبة لبرتراند راسل ، حبس نفسه في نفسه ، مثل الكرة ، لا يؤدي إلا إلى الحزن والملل. إذا ركزنا على مشاكلنا والفشل والفجوات, المخاوف ، وما إلى ذلك ، سوف نفقد فقط الحماس للحياة. في ذلك يتزامن مع الفلسفات الشرقية ومع التحليل النفسي لاكانيا. هذه التيارات اثنين تشير إلى أن "أنا" هو مصدر المعاناة أو المرض.

من ناحية أخرى ، إذا نحن نولي اهتماما في الجوانب الخارجية ، تصبح الحياة أكثر بساطة. هذه الجوانب الخارجية تضم العديد من الحقائق. المعرفة ، الأشخاص الآخرين ، العمل ، الهوايات ، إلخ. كل هذا يجعل الحياة أكثر إثارة وكاملة.

يلاحظ برتراند راسل أن المواقف التوسعية تجلب الفرح والبهجة. كما أنها بحد ذاتها مصدر للطاقة والدافع. كما أنها تساهم العناصر للحصول على مزيد من القوة عند حل مشاكلهم الخاصة.

"عندما يحين وقت موتي ، لن أشعر أنني عشت دون جدوى. سأرى الشفق الأحمر في فترة ما بعد الظهيرة ، وندى الصباح والثلوج المتلألئة تحت أشعة الشمس العالمية ؛ كنت سأشمم المطر بعد الجفاف وسأسمع صوت المحيط الأطلسي العاصف على سواحل كورنوال "

-برتراند راسل-

طريقة لزراعة موقف توسعية

الموقف الشاسع لا ينشأ تلقائيًا ، لكن من الضروري أن نزرعه. بالنسبة إلى B. Russell ، البقاء مشتتا في الأنشطة اليومية هو موقف يفتح الباب للسعادة. كما أنه لا يتعلق بإعادة الشخص إلى التأمل أو التفكير في نفسه ، لأن هذا سيؤدي إلى حياة عادية. ولكن سيكون إيجاد توازن معين ولن يكون له أي علاقة بوضع نقطة ارتكاز في مكان متساوٍ من الأطراف.

بهذا المعنى ، من المهم أيضًا اختيار الوقت المناسب والطريقة الصحيحة. هناك وقت للتفكير في الذات والآخر للتركيز على الخارج. فكر في مشاكلك فقط عندما يكون ذلك منطقيًا ؛ في بقية الوقت ، علينا أن نحول انتباهنا إلى الخارج.

ما يقترحه برتراند راسل هو زراعة العقل المنظم. إذا تم تحقيق ذلك ، سيكون العقل دائمًا أكثر انفتاحًا وأكثر توجهاً نحو الحاضر. عند التفكير في النفس ، يجب أن يتم ذلك بعقلانية وتركيز أقصى. يجب أن نكون قادرين أيضًا على التشكيك في منطقنا الخاص لتحديد صلاحيته.

"لا ينبغي لأحد أن يفكر في الكمال ، أو أن يقلق كثيرًا بشأن حقيقة عدم الوجود"

-برتراند راسل-

فضائل لزراعة

توضح حياة برتراند راسل شيئًا أكد عليه لاحقًا: السعادة هي غزو. لا يحدث ذلك من خلال التوليد التلقائي ، ولا يأتي من الخارج. القدرة على أن تكون سعيدًا هي بالضبط: القدرة ، التي يجب أن تعمل وتزرع وتحقق. لهذا, من الضروري أن يكون لديك فضيلتان: الجهد والاستقالة.

الجهد هو إرادة توجيه الطاقات نحو العمل الذي يسمح بتحقيق شيء مرغوب فيه. أنها تنطوي على الالتزام والمثابرة أيضا. لا شيء حقاً يتحقق من يوم إلى آخر. وكن سعيدًا ، أقل كثيرًا. لذلك ، من المهم تطوير هذه السمة التي تسمح بجمع وتوجيه الجهود نحو تحقيق الأهداف.

يقول راسل إن هناك ميزة أخرى لا غنى عنها للتغلب على السعادة ، وهي الاستقالة. ربما سيكون أكثر دقة التحدث عن "القبول". تفرض الحياة مواقف لا مفر منها ولا يمكن حلها. يمكن أن نعطي مثالا على ذلك الوفاة أو المرض غير القابل للشفاء أو الخسائر النهائية.

على الرغم من أننا لا نستطيع عكسها ، إلا أن ما يمكننا فعله هو زيادة قدرتنا على قبولها. لا تضيع وقتك في محاولة حلها أو دعهم يأخذون السلام عن طريق كتابتهم في تاريخنا بطريقة تجعلنا في حالة طيبة.

كان برتراند راسل أحد أكثر الرجال ذكاءً في عصره. تفكيره لا يزال في القوة الكاملة. توقف عن كونه طفلًا يتيمًا وحزينًا شعر بالضياع في العالم ، ليصبح واحدًا من أهم المثقفين على هذا الكوكب. أفضل رزق لكلماته كانت حياته وإنجازاته.

اكتشف السر لتكون أكثر سعادة نحن جميعًا نريد أن نكون سعداء في حياتنا ، لكن في بعض الأحيان يبدو أنها مهمة معقدة. أن تكون سعيداً ليس هو الهدف ، إنها الرحلة. اقرأ المزيد "