في بعض الأحيان نبكي الكثير من الدموع حتى يتمكنوا من السباحة الحيتان

البكاء هو أن العمل اللاإرادي لا يلزم القيام به ليشعر: إضفاء الطابع الخارجي على البكاء والدموع هو تمثيلها ؛ لكنك أيضًا تستوعبها ومن ثم لا توجد صورة ممكنة ، فقط عقدة في الجسم. أي من هاتين الطريقتين للبكاء ينطوي على عذاب ، والبعض الآخر يتمكن من إغراقك.

البكاء الذي لا يحصل على خارجي هو عادة الأكثر واقعية. أنت لا تعرف بالضبط ما حدث ، لكنك تجد نفسك مسجونًا في شيء تشعر به وما تعتقد أنه لا يمكنك الهروب منه. في الواقع ، يبدو أنك لا تستطيع تخمين الفرق بين حدودك وحدودك: عادة ما تكون أكبر سناً ، لكنها تفوقك دائمًا.

"الألم الحقيقي لا يوصف. إذا استطعت التحدث عما يزعجك ، فأنت محظوظ: هذا يعني أنه ليس بهذه الأهمية. لأنه عندما يقع الألم عليك دون مسكنات ، فإن أول شيء يبدأ بك هو الكلمة. إنني أتحدث عن هذا الألم الكبير لدرجة أنه لا يبدو أنه مولود من الداخل ولكن كما لو كنت قد دفنت من قبل العود. "

-روزا مونتيرو-

قيمة المسيل للدموع

لقد عرفت الألم في بشرتك وتعرف ما الذي تشعر به عندما يكسر شيء ما روحك: الأيام التي كلفتك شهورًا ، وأشهرًا تتصرف مثل السنوات. الرغبة في العيش في يوم آخر يتألق بسبب غيابه. ليال تستمع بصمت لصراخك ...

يتم تحديد معنويات كل هذا الألم مع قيمة المسيل للدموع: جوهر يمكن أن يكون عندما تبكي أو عندما ترى شخص يبكي. من المحتمل جدًا أن تكون دموعك قد جعلتك أقرب إلى شخص آخر غير الابتسامة ومن المحتمل جدًا أن تكون رؤية ألم شخص آخر بمثابة جسرك المباشر للتعرف عليك ومعرفتك.

"أنا أعلم تلك الدموع التي لا تسقط وتستهلك في العيون ، وأنا أعلم ذلك الألم السعيد ، هذا النوع من السعادة المؤلمة ، ذلك الوجود وليس الوجود ، ذلك الوجود وعدم وجود ذلك ، الرغبة وعدم القدرة على ذلك."

-خوسيه ساراماغو-

أنت تعرف أنه يمكنك تحديد ذلك كن ولا يكون, تريد ولا تكون قادرة. هذا هو السبب في أنك على اتصال بالأشخاص الذين انفتحوا عليك وأعلمك أنهم يشعرون وكأنهم في يوم من الأيام قد تشعر: الدموع تعيدنا إلى حقيقة أننا بشر بطرق مختلفة من الشعور, لكن نفس المشاعر.

سوف تحقق ذلك ، تغلب على حطام السفينة

كما قال كل عظم بالفعل لوركا تتراجع وتنضج الفاكهة. و هذا هو لقد ولدنا البكاء ، ونحن نأخذ الهواء للحصول على ما يؤلمنا ونأخذ الهواء. لهذا السبب أعلم أنك ستحقق ذلك: شيئًا فشيئًا ، سوف تترك العقدة الأشياء الأخرى التي تجعلك تتعلم منها وتتغلب عليها.

سوف يتم التراجع عنه وسيكون الألم أحد علاماتك التي لا تمحى على مرورك خلال حياتك. سوف يرافقك أينما ذهبت ، ولكن سيأتي يوم عندما يكون فقط ما كان عليه ولم يعد. سوف تتغلب على حطام السفينة ، ومن ثم ، ستدرك حقيقة كلمات بولا بونيت: أحيانا نبكي الكثير من الدموع حتى يتمكنوا من السباحة الحيتان, ولكن لا يمكنك السماح لهم بالغرق.

لن تغرق ، حتى لو كان لديك ماء في رقبتك. ربما تتذكر أن النار موجودة دائمًا لأنه يجب أن يكون هناك شيء لمواجهة البرد. سوف تجد ، مع بذل كل جهد ممكن ، لهؤلاء الناس الذين يمكن أن يوفر لك الحرارة التي تحتاج إليها كثيرا. حتى ، ربما لا تحتاج إلى جهد ، أنت تعلم ذلك يصل الأصدقاء دون أن يسألوا متى تحتاجون إليه أكثر.

"لا تستسلم ، أنت لا تزال في الوقت المحدد للوصول والبدء من جديد, تقبل ظلالك ، ودفن مخاوفك, الافراج عن الصابورة ، واستئناف الرحلة. لا تتخلى عن تلك الحياة, أكمل الرحلة, متابعة أحلامك, فتح الوقت, قم بتشغيل الركام واكتشف السماء [...] " -ماريو بنديتي ، "لا تستسلم"-

لا تستسلم ، تبكي ، لكن لا تستسلم. تحتاج الحياة إلى أشخاص ينهضون من سقوطهم ، ويتعلمون أن يكونوا على الأرض ويخبروهم كيف حققوا ذلك. الحياة ، الآخرين ، نحتاج إلى أشخاص مثلك يستطيعون البكاء وفي نفس الوقت يفهمون دموعهم.

الدموع التي لم أكن أبكي ، والحزن الذي لم أحضره ، أو عدم الرغبة في التعرف على الحزن أو الألم الداخلي ، غالبًا ما تؤدي إلى العديد من المشكلات وحتى الأمراض. اقرأ المزيد "

الصورة مجاملة من أماندا كاس