7 المعتقدات التي تحد من نمو الشخصية
هناك مقولة شائعة نسمعها كل يوم ، تقول "كل شيء في الاعتبار". وعلى الرغم من أنه صحيح ، يبدو أننا في بعض الأحيان نغفل عن الحقيقة العظيمة الموجودة فيه: الأفكار تحكم حياتنا من أجل الخير والشر. في الحقيقة, هناك العديد من المعتقدات التي تحد من النمو الشخصي ، ومع ذلك ، فإننا لا ننهي قبول ذلك.
هناك مثال يوضح ذلك بوضوح تام. لنفترض أن شخصًا ما يؤمن عمياءًا بتميمة. في أحد الأيام يفقدها ويشعر أن كل شيء قد حدث خطأ منذ ذلك الحين. يمكن أن يكون ذلك ، على سبيل المثال ، قلادة أو سوار لديه القدرة على تحديد الحياة؟ إذا فكرنا في الأمر بطريقة عقلانية ، فسنرد عليه ، ولكن أيا كان من سيصدقه ولن يؤمن به لثانية.
من الخارج ، من الواضح أن هذه الأنواع من المعتقدات تحد من النمو الشخصي. ولكن بالنسبة لأولئك الذين لديهم هذه القناعات ، ليست هذه هي القضية. حسنا حسنا, هناك الكثير ممن لا يؤمنون بهذه القلادة ، لكن بأفكار معينة التي لها نفس التأثير مثل تميمة. هذه هي 7 من هذه الحالات.
"الاعتقاد أسهل من التفكير. هذا هو السبب في وجود المزيد من المؤمنين".
-مجهول-
1. النقص أو القصور ، أحد المعتقدات التي تحد من النمو الشخصي
هذا واحد من تلك المعتقدات التي تحد من النمو الشخصي لأنه يقوم على كل شيء على أساس ما هو مطلوب. انها نموذجية لهؤلاء الناس الذين يقولون لأنفسهم أنهم ليسوا جميلة أو ذكية أو ثرية بما فيه الكفاية ، أو أيا كان. وهذا النقص هو ما يمنع سعادته.
إنه اعتقاد خاطئ بوضوح. لديها وظيفة تحويل الانتباه المشكلة الحقيقية: لا تقبل نفسك. الآن ، وجود شيء في الزائدة لا يضمن أي شخص السعادة. بالإضافة إلى ذلك ، كل كائن بشري لديه بعض الصفات ويفتقر أيضًا إلى غيرها.
2. التفكير في أنه من الأفضل ألا تشعر
تعاني معاناة قوية دائما يترك علامات. ومع ذلك ، في بعض الناس تصبح هذه الوصمات الحقيقية. كل ما يريدونه هو عدم المعاناة أو تجربة الألم. رغبتهم قوية لدرجة أنهم يأتون لاتخاذ قرار صارم للغاية "لوقف الشعور".
هذا ، بالطبع ، أمر مستحيل. ما يحدث هو أنها تمنع مشاعرهم إلى الحد الذي يجعلهم كما لو أنهم لم يختبروها. ومع ذلك ، فإن هذا يحرمهم أيضًا من العديد من التجارب الرائعة ويمنعهم من ذلك تعلم كيف تتغلب على المعاناة التي ستظهر في الحياة عاجلاً أم آجلاً.
3. افترض أن تكون أفضل من الآخرين يجعلك سعيدًا
في هذه الحالة ، تعتبر النقاط الأخرى مرجعية بسيطة لنفسه. مقياس للأنا لدينا. إذا تغلبنا عليها ، سوف نشعر بالرضا عن أنفسنا. إذا لم نفعل ذلك ، فسنواجه الإحباط والغضب.
هذا هو واحد من المعتقدات التي تحد من نمو الشخصية ل إنه يقودنا إلى رؤية العلاقة مع الآخرين كمنافسة. لا أحد أفضل أو أسوأ من أي شخص آخر. يمكنك ببساطة التصرف أكثر أو أقل دقة ، في ظروف محددة.
4. نعتقد أن حياتنا أكثر صعوبة من حياة الآخرين
هذا ما نعرفه أيضًا باسم "الضحية". إنه اعتقاد وهمي يقودنا إلى الاعتقاد بأننا دائمًا أسوأ حالًا من الآخرين. هذا فقط نعاني بهذا الحجم أو نواجه الكثير من المشكلات.
إنه اعتقاد يركز على نفسه ويحاول تبرير معاناتنا أو إحباطنا. في الواقع ، في حياة أي شخص هناك أفراح وآلام. قياس شدة هذا في الجميع أمر مستحيل للغاية.
5. التفكير في أن الحصول على شيء سيحقق السعادة
السعادة هي قبل كل شيء موقف وشعور لا يتجزأ. لا يعتمد على كائن أو حقيقة. إنه يعني ضمناً بناء مستوى جيد من الانسجام مع الحياة. كما وضعت التواضع والتفاؤل والأمل.
أنت لست أكثر أو أقل سعادة من شيء خارجي. هذا هو نوع المعتقدات التي تحد من النمو الشخصي. لن نشعر بالرضا أكثر ، بطريقة مستقرة ، مع سيارة جديدة أو زوجين جديدين. إما السعادة في الداخل ، أو أنها في أي مكان.
6. تقنع نفسك أن الحياة تعاني
يقال أنه في كثير من الأحيان لا يمكننا اختيار ما إذا كان لديك مشاكل أم لا. ما يمكننا اختياره هو المعاناة أو عدم المعاناة بسببها. يرى البعض الصعوبات كتحدي ، فرصة لإجبار أنفسهم على أن يكونوا أفضل. يعتقد آخرون أنهم شيء سلبي تماما.
في الحالة الأخيرة ، يمكن تطوير أحد المعتقدات التي تحد من النمو الشخصي. لنفترض أن معاناة كل شيء أمر طبيعي. أنه لا يوجد خيار. أن هذا هو حقا وادي الدموع وأنه لا يترك سوى ألم واحد لدخول آخر. حتى ، ينتهي بك الأمر إلى التفكير في أنه حتى الخير هو مجرد فأل السيئ.
7. نعتقد أن شيئا ما أو شخص ما يفسر آلامنا
يختار بعض الناس شرح إحباطاتهم أو قيودهم من خلال الاختباء في عامل خارجي. إنهم يعتقدون أنه لو لم يكن ذلك لوالديهم أو للبطالة ، أو لظلم العالم ، فسيكونون سعداء تمامًا. باختصار ، يلومون شيئًا ما في الخارج على ما يشعرون به بالداخل هذا غير صحيح للإنسان القدرة على تجاوز العقبات ، كلما اقترح.
كما نرى, كل هذه المعتقدات التي تحد من نمو الشخصية يتم تصفيتها في الحياة بشكل غير محسوس. دون أن ندرك ذلك ، فإننا نحولهم إلى نوع من الوصفات التي تسمح لنا بتفسير كل شيء. أخيرًا ، يقودوننا فقط إلى الركود ومنعنا من رؤية الاتساع الكامل للبانوراما التي أمامنا جنبًا إلى جنب.
الحد من المعتقدات: من السهل تفكيك الذرة من التحيز (ألبرت أينشتاين) اقرأ المزيد "