3 علامات على أن العنف النفسي يترك في الجسم

العنف النفسي يترك آثارًا أيضًا في الجسم ، وليس فقط في الطائرة الذهنية. والدليل على ذلك هو العدد الكبير من الأمراض التي فشل العلم في علاجها وعلاجها على الإطلاق ، لأنها ناجمة عن أسباب أو أصداء لا يتم القضاء عليها مع أي مركب يبيعونه في الصيدليات.

على الرغم من أننا نعرف أن الجسم ويشكل العقل وحدة ، في الممارسة العملية نميل إلى رؤيتها كشيء منفصل. ومع ذلك ، فإن كل ما يؤثر على العواطف يحول الكائن الحي أيضًا. وحقيقة أو حالة مروعة مثل العنف النفسي لا يمكن أن يكون استثناء.

هناك أسطورة واسعة الانتشار ، للأسف ، تنص على أن العنف النفسي أقل أهمية وعواقب أقل عمقا من العنف الجسدي. ومع ذلك ، فليس من هذا القبيل. يصب على قدم المساواة أو أكثر ، و في بعض الأحيان يترك آثار في الجسم مماثلة لتلك التي من شأنها أن تترك ضربة. بعد ذلك سنتحدث عن ثلاث من تلك العلامات الأكثر أهمية التي يتركها العنف النفسي في الجسم.

"أنت ، مثل أي شخص في الكون بأسره ، تستحق حبك وعاطفتك".

-بوذا-

1. التهاب المعدة العاطفي أو العصبي ، علامة على العنف النفسي

لنفترض أولاً أن التهاب المعدة هو التهاب الغشاء المخاطي في المعدة ، أي تلك الطبقة التي تغطي المعدة في الداخل. الأعراض الرئيسية لهذه المشكلة من الصحة هي آلام حادة في منطقة البطن ، إحساس حارق في المعدة والكثير من حرقة. يمكن أن تكون هذه الأعراض تعطيل.

في نفس الوقت, هذا النوع من التهاب المعدة يرافقه بعض الأعراض العاطفية. الأكثر وضوحا هي الأرق أو القلق ، والإجهاد, العصبية والتوتر. السبب الرئيسي لهذه المشكلة هو بالضبط القلق ، مع خصائصه المتعددة.

التهاب المعدة العاطفي أو العصبي هو في كثير من الحالات أثر جسدي للعنف النفسي الذي يصيب الشخص نفسه (الذي يصيب نفسه). هناك طلب ذاتي مرتفع للغاية ويؤدي إلى توتر عاطفي مستمر. هذا يثير حلقة من التوتر ، ومع مرور الوقت ، يؤدي إلى القلق. الشخص المصاب لا يستمع إلى ما يقوله جسده. يهاجم ويضر نفسه ، عدة مرات دون أن يدرك ذلك.

2. ارتفاع ضغط الدم

ارتفاع ضغط الدم هو آخر تلك العواقب التي يمكن أن تنجم عن العنف النفسي. الكائن البشري يأتي على استعداد للتطور في حالات الخطر. يستجيب كل من جسمك وعقلك لمثل هذا الخطر من خلال إطلاق ردود فعل تسعى إلى الحفاظ على الحياة.

يرتفع ضغط الدم عند وجود إشارة خطر ويجب على الجسم الاستعداد للدفاع أو الطيران. عندما يختفي الخطر ، يعود التوتر إلى إيقاعه الطبيعي. إذا كان الخطر في الاعتبار ، عندئذٍ تكون هناك حالة من المخاطرة الدائمة ، مما يؤدي بدوره إلى الحفاظ على التوتر الشديد من أجل البقاء في حالة تأهب.

أولئك الذين يشعرون بالهجوم أو مقومة بأقل من قيمتها تميل باستمرار لتطوير ارتفاع ضغط الدم. بمعنى آخر ، يظلون في موقف دفاعي في مواجهة العنف النفسي الذي يمارس عليهم. من المعتاد أن يكونوا أشخاصًا في بيئات شديدة الصراع ، وغالبًا ما يكونون خطرين على سلامتهم.

3. انسكابات العين

الانصباب العيني هو تلك النزيف التي تظهر أحيانًا في الجزء الأبيض من العين (الصلبة). الشيء المعتاد هو أن هذه الأنواع من النزيف لا تنتج أي أعراض بشكل أساسي. أنها لا تؤذي ، ولا تؤثر على الرؤية ولا تسبب الانزعاج في العين. تظهر ببساطة في أي يوم معين ثم تتلاشى. يتجاهل العلم سبب حدوث ذلك. ومع ذلك ، هناك العديد من الفرضيات حول هذا الموضوع.

من وجهة نظر نفسية جسدية ، فإن تسرب العين يمكن أن يتحدث عن العنف النفسي. يمكن تفسيرها على أنها ضربة عاطفية تم تلقيها في الوجه ، لكن أسبابها وعواقبها قررت أن يتم قمعها. وبعبارة أخرى, يتفاعل الجسم كما لو كان قد تلقى بالفعل ضربة للوجه ، على الرغم من أن هذا لم يكن جسديًا.

وبالمثل ، يمكن تفسير انصباب العين كجرح بما شوهد أو شوهد. ليس بالضرورة جسديا. إنه نموذج لديه العقل للتعبير ، من خلال الجسم ، الذي يعاني من بانوراما تتأمل. يحدث هذا في ظروف العنف النفسي.

لسوء الحظ ، لا تعطى الصحة العاطفية في الغالب نفس الأهمية التي تُعطى للصحة البدنية, كما لو كانوا مجالين مستقلين لهما أهمية مختلفة. هذا خطأ خطير. لا تؤدي التجارب السلبية ، مثل العنف النفسي ، إلى أمراض جسدية فحسب ، بل قد تؤدي إلى الوفاة. في هذا المعنى ، رعاية عالمنا الداخلي هو الحفاظ على حياتنا.

أعمال عنف نفسية مثل قطرات الماء على الحجر يعتبر العنف النفسي وسيلة أخرى لإيذاء الناس والتي في معظم الحالات تمر دون أن يلاحظها أحد في نظر الآخرين. اقرأ المزيد "