شارك:
12 أشياء يجب أن نكون شاكرين لكل يوم
في الآونة الأخيرة ، ربما بسبب قلة الراحة أو الروتين ، أشعر أنه من الصعب أكثر من المعتاد رؤية الجانب الإيجابي للأشياء وتحفيزي بسهولة أكبر من المعتاد..
سوف توافق معي ذلك في بعض الأحيان تكون هناك أيام يكون فيها اللون السائد هو اللون الأسود ولا تحب ذلك ، مما يحفزك على البقاء محبوسًا وعدم الرغبة في العيش والاستمتاع بالحياة.
التفكير في هذا أدركت ذلك لم أتوجه بالشكر لشخصي ونفسي وحياتي للأشياء الصغيرة التي كنت أمتلكها دائمًا. تلك الأشياء التي تجعل قلبي يلمع وهذا مليء بالحب لما يحيط بي.
الأشياء التي تحدث في كل لحظة مثل الحصول على أحلامك ، وحب من يحبك ، وتذكر لحظات فريدة من حياتك أو عندما يعطيك شيء أو شخص ما تعلمًا هائلاً.
لقد نسيت أن كل هذه المواقف تجعلني سعيدة وسعيدة. لكن السلبية في بعض الأحيان تمنعني من الشعور والإعجاب بها بوضوح.
لذلك ، ولكي أتذكر كل واحد منهم ، قررت إنشاء هذه القائمة التي سأشاركها معك. الأشياء 12 يجب أن نكون ممتنين لكل يوم, في غاية البساطة ، ولكن في كثير من الأحيان فإنها تسمح لك أن تشعر بالرضا عن نفسك.
12 أشياء يجب أن نكون شاكرين لكل يوم
- لدينا مساحة شخصية لدينا. عندما يكون لديك منزلك الخاص ، حيث تشعر بالراحة والقيام بأفضل ما يجعلك تشعر بالخصوصية. في حياة شخص ما ، نشعر أن لدينا مساحة شخصية لدينا انها تسمح لنا لتحرير عقولنا وتوليد هذا المكان من السلام والهدوء.
- تغلب على مخاوفنا. التحسن كشخص يجعلك أقوى ، يحفزك ويجعلك تلمع بنورك الخاص. من المهم الاحتفال بإنجازاتنا عندما يتعلق الأمر بالتغلب على ما نخشاه ، ما يوقفنا ، وهو أمر نتجاهله في العديد من المناسبات.
"المغامرة من أعطى السماء قطعة من الخبز ، دون أي التزام بشكر آخر من الجنة نفسها!"
-ميغيل دي سيرفانتس سافيدرا-
- اطلب الغفران وكن على علم بأنك مخطئ. قدم الشكر على شيء مهم وضروري في حياتنا كما هو أن تكون محاطًا بأشخاص يحبوننا بإخلاص, مع القلب أولئك الذين لديهم القدرة على التعرف على أخطائهم والتعلم منهم يبحثون عن صحتك.
- المفاجآت غير المتوقعة. في هذه المرحلة ، أود أن أوضح أنني لا أتحدث فقط عن البضائع المادية. أنا أتحدث عن الإيماءات العاطفية. الإجراءات التي يتم تسليمها عند التسليم دون قيد أو شرط قلوبنا.
- ابحث عن شخص مليء بالحماس والرغبة في أن يعيش حياته معك. في عالم حيث يتم تعليمنا تحديد أولويات المواد, العثور على ومقابلة الأثرياء في الداخل إنها هدية الحياة في حكم كامل. تعلم بجانبهم هو أكثر من ذلك.
- كن قادرًا على الاستمتاع بهذه اللحظة وتعلم الاستمتاع من أخطائك. ذات مرة أخبروني عبارة "الجري والصراخ والتمتع والرقص والضحك بينما يمكنك. لا تأخذ الحياة على محمل الجد. بعد كل هذا لن نتمكن من النجاة منه ".
"دعونا نشكر الرجال والنساء الذين يجعلوننا سعداء ، فهم البستانيون الذين يصنعون أرواحنا".
-سوف روجرز-
- القدرة على الاستمتاع بالفن. أحد أكثر هدايا الحياة روعة هو فننا. بغض النظر عن الانضباط. كل شيء على الاطلاق تم إنشاؤها لربطنا مع جوهر وجودنا. إنها تتيح لنا أن نشعر بالحياة ونرى هذا السحر الذي نغفل عنه في كثير من الأحيان.
- امتلاك جسم مثالي على مستوى الحكمة هل فكرت يوما كيف الحكمة لدينا تشريح وأطرافه؟? قد يبدو هذا غريباً ، لكن عندما أفكر في العلم الذي يستخدمه جسمنا للقيام به ، على سبيل المثال الهضم ، أتقدم بالشكر على ذلك.
- يجب أن تغذية وإطعام لك. أنت تعرف بالفعل أن العديد من الأشخاص ليس لديهم نفس الظروف الإيجابية التي تواجهها أنت أو العكس. قدم الشكر على ما ربحته بجهدك ، كما أنه يحفزك ويشعر بالامتنان.
- تعلم نصيحة قيمة وتشعر بأن حياتك قد تغيرت إلى الأبد. أحب أن أكون قادرًا على الاستماع إلى الناس والتعلم منهم. بدون بعضنا البعض ، لن يكون لوجودنا أي معنى. مع أنه يأتي كل شيء آخر ، تذكره.
- حب حيوانك الأليف أو الحيوانات الأليفة. أنا لا أعرفك ولكن لم يمنحني أي كائن حي الكثير من الحب دون طلب أي شيء في المقابل مثل جرو. يجب أن تأكل ، نعم ، ولكن لنكن صادقين ، فإن حب الحيوان هو أحد أكثر الأحاسيس الرائعة والرائعة التي يمكن أن تشعر بها.
- اشعر بالحب. عند هذه النقطة ، كل شيء يشمل. الحب هو كل شيء. لا يهم نوع العلاقة أو الموقف. ليس لدي ما أساهم فيه ، فأنت تعرف جيدًا ما أعنيه.