آثار الكحول على المخ والجهاز العصبي

اليوم ، هناك الكثير من الأشخاص الذين يستهلكون الكحول بانتظام في التجمعات الاجتماعية ، في المنزل بعد العمل أو في أي موقف بشكل عام. الكحول هو واحدة من أكثر الأدوية المستهلكة وبدوره أكثر تطبيع وتسويقها في مجتمعنا.

وفقًا لمنظمة الصحة العالمية (WHO) ، يحتل استهلاك الكحول المرتبة الثالثة بين العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى ضعف الصحة. لكن, ¿ماذا يفعل الكحول لجسمنا؟? ¿ما هي آثار الكحول على المخ والجهاز العصبي? بعد ذلك ، في هذا المقال المثير للاهتمام لعلم النفس على الإنترنت ، سوف نتحدث عن الآثار الخطيرة للكحول على الدماغ ، سواء على المدى القصير أو الطويل.

1. آثار الكحول على الدماغ
2. آثار الكحول على دماغ المراهقين
3. كيف يؤثر الكحول على صحتنا
4. الإدمان على الكحول: الآثار الطويلة الأجل للكحول

آثار الكحول على الدماغ

البيرة ، النبيذ ، الويسكي والمشروبات الأخرى لها عنصر واحد مشترك (بكميات أكبر أو أقل) وهو كحول, المعروف أيضا باسم الإيثانول. تدخل هذه المادة في الجهاز الهضمي وتنتقل إلى الدم في غضون دقائق.

يدخل الكحول بالفعل إلى مجرى الدم ، ويصل إلى نظامنا العصبي ويبدأ في التسبب في "الفوضى" الفادحة لدوائر تثبيط ، لذلك كثير من الناس غير مستعدين عندما يتناولون بعض المشروبات. بالإضافة إلى ذلك ، يؤثر أيضًا على سلوكنا وقدرتنا على تخزين الذكريات.

لا يؤثر تناول الكحول على الكحول فحسب ، بل إن الجودة والنوع مهمة أيضًا. على سبيل المثال ، لا يشرب الجعة مرة واحدة من حين إلى حين شرب خمس كوكتيلات من الفودكا في ساعة واحدة. شرب الكثير وتؤثر بسرعة على الجهاز العصبي لدينا بشكل خطير ، في الواقع ، يمكننا أن نفقد وعيه تماما ، وتعرف هذه الحالة باسم غيبوبة الاثيل.

الآثار النفسية للكحول

بعد ذلك ، سنشير إلى تأثيرات الكحول الأكثر وضوحًا على المدى القصير:

• فقدان التوازن
• الدوار
• السلوك الفاضح
• فقدان الذاكرة (نوضح هنا لماذا لا تتذكر أي شيء عندما تشرب)
• اندفاع
• عدوانية
• عدم القدرة على السيطرة على العواطف و اتخاذ القرارات

آثار الكحول على دماغ المراهقين

من المهم جدًا التحدث عن مجموعة معرضة بشكل خاص لهذه الظاهرة: المراهقون.

هذه الأرقام تبعث على القلق الشديد ، ووفقًا لدراسة نشرت مؤخرًا ، فإن نصف المراهقين في إسبانيا لا يعتقدون أن الكحول دواء ، 70٪ منهم جربوه على الإطلاق و ما يقرب من نصف المراهقين يشربون المعتاد.^[1]

¿كيف يؤثر الكحول على دماغ المراهق?

بادئ ذي بدء ، يجب أن نتذكر أنهم ليسوا بالغين تمامًا على مستوى النمو البدني والنفسي. لهذا السبب ، إذا بدأوا في تناول الكحول في مثل هذه السن المبكرة ، فقد يحدث ذلك تؤثر على نمو عقلك.

قشرة الفص الجبهي هي المنطقة المسؤولة عن المخ اتخاذ قرارات عقلانية وعلى المدى الطويل. هذه المنطقة غير ناضجة في سن المراهقة ، ومن ناحية أخرى ، تتأثر بشدة باستهلاك الكحول (لذلك عندما يتصرف شخص ما فإنه يتصرف بطريقة أكثر طفولية وعادة ما لا يتخذ قرارات جيدة). لذلك إذا أضفنا كلا العنصرين ، فمن السهل أن نرى الآثار النفسية للكحول في دماغ مراهق.

كيف يؤثر الكحول على صحتنا

بعض من عواقب الكحول الزائد في الجسم هي التالية:

• اضطراب في المعدة
• الغثيان والقيء
• رؤية ضبابية
• صعوبة في التحدث بشكل صحيح
• عدم القدرة على تنسيق الحركات
• الصداع والانزعاج في اليوم التالي

هذه المادة لا تؤثر فقط على الجهاز العصبي لدينا. الآثار المدمرة للكحول يمكن أن تصل إلى جميع أنحاء الجسم. ومع ذلك ، واحدة من المتضررين الرئيسي هو كبدنا.

الكبد هو المسؤول عن التمثيل الغذائي والقضاء على المكون السام في مجرى الدم لدينا. لذلك ، يتأثر هذا الجسم وهو عرضة للإصابة بالأمراض إذا شربنا الكحول بشكل مفرط. بعض الأمراض الأكثر شيوعا هي التهاب الكبد C وتليف الكبد.

¿الكحول سيء للصحة?

بكميات كبيرة وشرب المشروبات عالية التقطير ، الكحول ليس إيجابياً على الإطلاق بالنسبة لكائننا. ومع ذلك ، هناك بعض الدراسات التي تدعي أن تناول كمية معادلة من كأس من النبيذ يوميا يحسن الدورة الدموية. ومع ذلك ، يبدو أن هذه الدراسات لديها العديد من العيوب في منهجيتها.^[2]

الإدمان على الكحول: الآثار الطويلة الأجل للكحول

الآن بعد أن عرفت الآثار المباشرة للكحول على الدماغ ، من المهم التحدث عن مشكلة تؤثر بشكل خطير للغاية في مجتمعنا: إدمان الكحول. نحدد هذا الاضطراب باعتباره التبعية أو إدمان مرتفع للغاية على المشروبات الكحولية.

آثار الكحول على المدى الطويل ضارة لدرجة أنه في بعض الحالات يمكن أن تكون مسببات للأمراض المزمنة والمميتة ، مثل اعتلال الكلى أو تليف الكبد أو التهاب الكبد C. وبالإضافة إلى ذلك ، فإن الأشخاص الذين يعانون من إدمان الكحول لديهم الأعراض التالية:

• أضرار لا يمكن إصلاحها للدماغ وفي الذاكرة على المدى القصير
• زيادة خطر الإصابة بسرطان الحنجرة والمريء.
• العجز الجنسي
• خطر المعاناة من اضطرابات ذهانية
• الهلوسة
• تغييرات في الشخصية

كما رأينا خلال هذه المقالة ، فإن إدمان الكحول يلبس عقولنا وجسدنا ويجب أن نتعامل معه بأفضل طريقة ممكنة. لهذا السبب ولإنهاء هذه المقالة حول تأثيرات الكحول على الدماغ ، نوصي بقراءة هذه المقالة مع إرشادات لأقارب شخص مدمن على الكحول.

هذه المقالة غنية بالمعلومات ، في علم النفس على الإنترنت ، ليس لدينا أعضاء هيئة التدريس لإجراء تشخيص أو التوصية بالعلاج. نحن ندعوك للذهاب إلى طبيب نفساني لعلاج قضيتك على وجه الخصوص.

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة آثار الكحول على المخ والجهاز العصبي, ننصحك بإدخال فئة الإدمان لدينا.

1. ريبيتو ، ح. بانياغوا ، وآخرون. استهلاك التبغ والكحول والعقاقير غير القانونية بين المراهقين والعلاقة مع عادات الحياة والبيئة. In Anales de Pediatría. إلسفير دويما ، 2001. ص. 121-128.
2. Serecigni، J. G. (2008). ¿ الكحول مفيد للصحة?. الإدمان, 20(3) ، 221-236.