هل تفكر في قضاء يوم سبت؟ 10 فوائد لحياتك

قد لا يكون مفهوم العام الدراسي شائعًا جدًا بالنسبة لأولئك الأشخاص الذين يخلطون بين الحياة والعمل ، ولكن الحقيقة هي أنها مورد آخر يمكن أن يساعدنا على اكتساب الصحة والتطور شخصياً..

أسف, في بعض الأحيان يتم الخلط بين السنة السبتيّة والخمول البسيط وعدم القدرة على تخطيط مشروع عمل صالح (الأخير هو ، بالطبع ، شيء لا يعتمد كليًا على قوة الإرادة أو الجهد). لا: إن كونك بضعة أشهر دون العمل بأجر أو تلقي التدريب المنظم لا يجب أن يكون مضيعة للوقت.

القادم سوف نرى المزايا الرئيسية التي يمكن أن يتمتع بها الأشخاص الذين يقررون أخذ السبت قبل البدء في مهنة الجامعة أو الدخول بشكل نهائي في سوق العمل.

• ربما تكون مهتمًا: "لماذا تدرس علم النفس؟ 10 نقاط يجب عليك تقديرها"

مزايا أخذ السبت

يمكن أن يؤدي الانتقال من فترة نشاط إلى مرحلة تسود فيها أوقات الفراغ إلى بعض المشكلات المتعلقة بنقص التخطيط وسوء إدارة التوقعات.

ولكن ، في كثير من الحالات ، يتم تعويضها عن طريق المزايا التي توفرها السنة التفرغية.

1. الوقت لتدريب نفسك بطريقة علمية

الغالبية العظمى من الشهادات الجامعية أو التدريب الخريجين المنظمين موجهين نحو التخصصات التي ، بطريقة أو بأخرى ، تحد من نطاق التعلم الذي يمكننا اختياره. هذا أمر إيجابي في العديد من الجوانب ، لأن أن تصبح خبيرًا في شيء ما يتطلب الحاجة إلى التركيز على مجال محدد من المعرفة..

السنة سبت يسمح لنا اخرج من هذه الديناميكية واترك لنا الوقت للتعلم بمفردنا أو بمساعدة الدورات التدريبية المباشرة أو المباشرة. تسمح لنا مدة السنة بالتعمق بما يكفي في موضوع جديد لمواصلة التدريب عليه بطريقة أكثر مرونة عندما نذهب إلى الجمع بينه وبين العمل.

2. السفر ، هدية عظيمة للحواس

من أجل السفر بشكل جيد ، من الضروري أن يكون لديك وقت لاكتشاف كل أسرار ما يزوره. السنة السبتيه تعطينا الفرصة ل قم بالعديد من الرحلات ، إما باستخدام المال المدخر أو اللجوء إلى برامج التطوع أنها توفر إقامة مجانية في تبادل لعدة ساعات العمل الأسبوعية.

3. إمكانية تعلم اللغات

سبب آخر لماذا السنة سبت ليس مثل التواجد طوال اليوم ولا تفعل شيئًا هو أنه يترك لنا هامش واسع لتعلم اللغات.

في الواقع ، إذا وضعنا ما يكفي من الوقت والجهد في ذلك ، فإن النتائج بعد قضاء 11 أو 12 شهرًا في تعلم لغة تبدأ من الجهل الأكثر اكتمالًا ، تكون مفاجئة ، خاصة إذا كنا نتقن بالفعل لغة تبدو مثل هذا في القواعد. أو المفردات.

• ربما أنت مهتم: "10 نصائح نفسية لتعلم اللغات"

4. يمكنك التعرف على المزيد من الناس

ننسى أحيانًا أحد أهم جوانب الحياة التي يتم تقليلها عند العمل أو الدراسة المكثفة: العلاقات الاجتماعية.

ما إذا كان يجب القيام الشبكات من منظور احترافي أو لتمديد دائرة الأصدقاء, يتيح لنا العام التمييزي الاستمتاع بلحظات ومساحات مثالية للتواصل مع أشخاص لديهم اهتمامات مماثلة لمصالحنا. حضور المهرجانات والمؤتمرات وعقد اجتماعات ... هناك العديد من السياقات المناسبة للتعارف.

• مقالة ذات صلة: "دليل للقاء أشخاص جدد: المواقع والمهارات والمشورة"

5. هذا يدفعنا للسيطرة على حياتنا

على الرغم من أن الأمر يبدو غريبًا ، إلا أن ترك دائرة التدريب المنظم والعمل بدوام كامل يساعدنا على اكتساب القوة على أفعالنا وقراراتنا. هذا هو السبب في ذلك لأول مرة لدينا حرية شبه كاملة في تحديد أولويات الأهداف ورسم الخطط ، وهو أمر لا يحدث في السيناريوهين الآخرين.

6. يقدم واحة المصالحة العائلية

إذا كان التواصل داخل الأسرة يعاني منذ سنوات بسبب ضيق الوقت معًا ، فهذا هو الوقت المثالي للتوفيق أو لمجرد الاتصال تقوية الرابطة العاطفية التي توحدنا مع آبائنا وأمهاتنا وإخواننا, الخ.

قبل إعطاء نفسك استراحة ، تذكر ...

الآن وقد رأينا المزايا والفوائد المرتبطة بسنة الفجوة ، من الجيد مراجعة الجوانب التي يجب مراعاتها قبل اختيار هذا الخيار.

في المقام الأول ، يجب أن نكرس جهودًا لإعداد السنة الدراسية من ناحيتين: حفظ وخطة.

من الضروري وجود مرتبة اقتصادية حتى في الحالات التي لا نضطر فيها إلى إنشاء مشاريع تتطلب نفقات كبيرة ، لأنه إذا كنت بحاجة إلى أموال لأحداث غير متوقعة ، فنحن أكثر عرضة لعدم وجود وظيفة بدوام كامل.

من ناحية أخرى ، يعد التخطيط بوقت حذر أمرًا ضروريًا لأنه في حالة عدم القيام بذلك ، سنقضي العام في إضاعة أسابيع عديدة وببساطة "تضمين" بعض الأحداث المهمة في تقويمنا من وقت لآخر ، دون تشكيل كلي متماسك. هذا الخيار الأخير هو وسيلة غير صحيحة لتخيل السنة سبت, فترة لا تتميز بوقت الفراغ أو الراحة, ولكن من أجل حرية اختيار المكان الذي نريد الذهاب إليه.