لماذا يستيقظ الرجال مع الانتصاب؟

هناك الكثير من المغالطات والأساطير حول السبب يستيقظ الرجال في بعض الأحيان مع الانتصاب, ومع ذلك ، لا علاقة له بالعواطف المكبوتة التي يُفترض أن يتم التعبير عنها أثناء الأحلام أو بسبب وجود أحلام محفزة جنسيًا خاصة.

صباح الانتصاب ، والمعروفة سريريا باسم تورم القضيب الليلي, إنها ظاهرة فسيولوجية مغطاة بالمحرمات والعار ، ومع ذلك ، فإنها تخبرنا عن الأداء الطبيعي للجهاز العصبي لدى الرجال. التالي سوف نرى لماذا يحدث.

• قد تكون مهتمًا: "اضطرابات الإيقاع اليومي: الأسباب والأعراض والآثار"

تفكيك أسطورة أنسجة القضيب الليلي

على الرغم من أن الرجال يفكرون في ممارسة الجنس بمعدل 30 مرة في اليوم ، ويميلون إلى إيلاء المزيد من الأهمية للتكرار الذي تربطهم به علاقات حميمة ، فإن الانتصاب الصباحي لا يرجع إلى الرغبة الجنسية تمامًا ، ولا يتم تجربته من خلال الاتصال الجنسي. حلم المثيرة أصله له علاقة مع بعض العمليات اللاشعورية والفسيولوجية التي تظهر أثناء النوم.

وبالتالي ، في الغالبية العظمى من الحالات ، هي آلية طبيعية طبيعية تتكون من استرخاء العضلات في الكهف والشرايين داخل الأطراف التناسلية ، مما يسمح بتدفق أكبر للدم والأكسجين..

بهذه الطريقة ، ينمو حجم القضيب بطريقة ضخمة, الانتقال من 7 أو 8 سنتيمترات في الحالة الطبيعية إلى 14 أو 15 سم في حالة الانتصاب. هذه العملية هي علامة جيدة على الصحة والتجدد ، لأنها تساعد على تنشيط أنسجة العضو التناسلي ، وبالتالي الحفاظ على الأداء الأمثل.

متى يحدث الانتصاب فعلاً؟?

على عكس ما يتم التعليق عليه عادة ، لا تظهر الانتصابات الصباحية في وقت الاستيقاظ ، ولكنها تحدث أثناء الليل ، بتردد متغير يتراوح بين 4 أو 5 مرات ومدة مختلفة بين 20 و 45 دقيقة. الانتصاب يتزامن مباشرة مع مرحلة النوم REM, واحدة من 5 مراحل للنوم تعرف باسم "النوم السريع لحركة العين". في ذلك ، من الممكن للناس أن يستيقظوا لبضع ثوان بسبب النشاط الفسيولوجي العالي ، على الرغم من أن هذه الهفوات قصيرة جدًا لدرجة أننا لا نتذكر أبدًا أنهم مروا بها.

بالإضافة إلى ذلك ، في طور حركة العين السريعة تقل حدة العضلات بشكل كبير ، مما يعني أن معظم عضلاتنا يتم "فصلها" مؤقتًا عن الدماغ والاسترخاء على الإطلاق ؛ بالتوازي مع هذا, يزيد النشاط الفسيولوجي, وهو ما يوضح أن تدفق الدم إلى القضيب يزيد.

من ناحية أخرى ، أثناء النوم مستويات هرمون تستوستيرون تتضاعف, الوصول إلى الحد الأقصى خلال الساعة الأولى من الصباح. هذه الحقيقة ، إضافة إلى تراكم البول في المثانة ، تحفز قليلا الانتصاب.

يجب أن تقلق بشأن الانتصاب الصباح?

كما ذكرنا بالفعل ، هذا هو مصدر قلق آخر يربك بعض الرجال كثيرًا. يرى البعض أنها مشكلة ، لكنها في الواقع علامة جيدة.

أي شخص يتمتع بحالة صحية جيدة سوف يواجه الانتصاب مع ثبات كاف طوال الحلم. الحد الأقصى لهذه الظاهرة يتم تحقيقه في سن المراهقة ، ما بين 13 و 15 سنة, المرحلة التي يمر فيها الجنس الذكوري بأكثر من 35٪ من النوم في حالة الانتصاب.

عادةً ما يكون غياب هذا النوع من الصحوة أحد الأعراض المباشرة لضعف الانتصاب المرتبط عادةً بالعادات اليومية السيئة (سوء الأكل ، نمط الحياة المستقرة ، التدخين) أو غيرها من الأمراض الخطيرة التي تتطلب علاجًا طبيًا.

اعتبارات لهذه المشكلة

نحن نكرس هذا القسم الأخير للأفراد الذين يعانون من مشاكل الانتصاب أو ما هو نفسه ، لا يواجهون في كثير من الأحيان الانتصاب الصباحي.

وهو أن فقدان الانتصاب المفاجئ يمكن أن يرتبط بعمر أو نفسية شخصية لكل رجل ، كما أنه شائع جدًا مع الذكور الذين تجاوزوا الأربعين عامًا.

كما ذكر بعض علماء النفس السريري وعلماء الجنس, كلما تقدمنا ​​في السن نفقد القدرة الجنسية. هذا يعني ، من بين أمور أخرى ، أن الجدران الكهفية ترى كيف تتناقص قدرتها على الإسفنج ، مما يجعل الانتصاب أقل قوة وأقل تواترا..

كنقطة اهتمام ، تم الاستنتاج أنه حتى عمر 50 عامًا تقريبًا ، فإن 80٪ من الحالات في مشاكل الانتصاب لها أصل نفسي. الاكتئاب والتوتر وتدني احترام الذات أو قلة الخبرة وصعوبة الحفاظ على العلاقات مع الجنس الآخر تقع في نطاق هذه المشكلات.

بالنسبة للخبراء ، الحل بسيط نسبيًا. واحد منهم هو قبول قيود الانتصاب ، وقبول الإعاقة ، وعدم الخضوع لضغط النفس أو الآخرين. ومن المفارقات أن هذا يمكن أن يساعد في اختفاء المشكلة.

• مقالة ذات صلة: "الأسباب النفسية لضعف الانتصاب"