شارك:
8 مشاكل جنسية متكررة وكيفية علاجها
يمكن لكل من الرجال والنساء تجربة مجموعة واسعة من الاختلالات الجنسية. بعض هذه الاضطرابات تنطوي على ألم أو صعوبة في الوصول إلى النشوة الجنسية أو صعوبة في الحفاظ على الإثارة الجنسية.
معاناة المشاكل الجنسية هي تجربة معقدة ، لأن هذا الموقف لا يؤثر في كثير من الأحيان فقط على الشخص الذي يعاني ، ولكن أيضًا على شريكه. على الرغم من أن علماء النفس من الخبراء في العلاج الجنسي يتعاملون مع المرضى الذين يأتون إلى مكاتبهم بسبب هذا النوع من الاضطراب على أساس يومي ، فإن العديد من الأفراد يجدون صعوبة في اتخاذ هذه الخطوة وطلب المساعدة المهنية ، وذلك أساسًا بسبب الشعور بالعار الذي يشعرون به..
المشاكل الجنسية الرئيسية
ما هي المشاكل الجنسية الرئيسية التي يعاني منها كل من الرجال والنساء? ما هي الاضطرابات التي تؤثر على الرفاه الجنسي لشخص أو زوجين?
في الأسطر التالية ، يمكنك العثور على قائمة بالمشكلات الجنسية الأكثر شيوعًا وكيفية معالجتها.
1. اضطراب الرغبة الجنسية
يعد عدم الاهتمام بالجنس ، أو عدم الرغبة الجنسية ، مشكلة متكررة لدى كلا الجنسين. ومع ذلك ، هو أكثر شيوعا بين النساء. في الواقع ، يعتبر الخلل الجنسي الأكثر شيوعًا لدى النساء ، حيث بلغ معدل الإصابة 33٪ بين 18 و 59 عامًا وحتى 45٪ في سن اليأس. لا يشمل هذا اللامبالاة عدم الاهتمام بالجنس فحسب ، بل يشمل أيضًا كل السلوكيات الجنسية ، مثل العادة السرية.
يمكن أن تكون الأسباب جسدية ونفسية. فيما يتعلق بالأخير ، يبرز ما يلي: مشاكل الزوجين ، الاختلالات الجنسية الأخرى (التشنج المهبلي ، ضعف الانتصاب ، إلخ) ، اضطرابات المزاج ، القلق والضغط ، التعب أو الرتابة.
2. ضعف الانتصاب
ضعف الانتصاب هو عدم قدرة الرجل على تحقيق و / أو الحفاظ على الانتصاب من القضيب وبالتالي ، لديك قناعة مرضية. إنها واحدة من أكثر المشاكل الجنسية إثارة للخوف بين الرجال ، ويمكن أن يكون لها تأثير شديد على حياة الشخص المصاب ، ولا سيما تقديرهم لذاتهم وعلاقاتهم الشخصية..
يحدث ذلك لأسباب مختلفة ، على الرغم من أن القلق من الإعدام هو أحد الأسباب النفسية التي يمكن أن تسبب هذا القيد الجنسي والذي يحول هذه المشكلة إلى حلقة مفرغة يكلفها الخروج.
- إذا كنت تريد معرفة المزيد عن هذا الاضطراب ، يمكنك قراءة المقال الذي كتبه مركز Mensalus لعلم النفس: "ضعف الانتصاب (العجز الجنسي): ما هو وما هو علاجه".
3. اضطراب الإثارة الجنسية عند النساء
يشير اضطراب الإثارة لدى النساء إلى عدم القدرة على تجربة التغيرات الفسيولوجية أثناء الإثارة الجنسية, مثل تزييت المهبل ، تسارع ضربات القلب وتوتر العضلات. الوضع الذي يستمر طوال النشاط الجنسي. كما هو الحال مع ضعف الانتصاب ، فإن اضطرابات الإثارة لدى النساء لديها نسبة عالية.
العوامل النفسية الأكثر أهمية في ظهور هذه المشكلة الجنسية هي الخوف المتوقع من الفشل الجنسي الجديد والقلق الذي يسببه هذا الخوف..
4. التشنج المهبلي
التشنج المهبلي هو اختلال وظيفي جنسي للإناث يتميز بعدم القدرة على الاختراق المهبلي بسبب تقلص العضلات التي تحيط بمدخل المهبل. يحدث بسبب التشنج المنعكس الذي يؤدي إلى تقلص العضلات في هذه المنطقة ، مما يؤدي إلى إغلاق فتحة المهبل.
يوجد السبب عادة في حقيقة أن بعض النساء يربطن الاختراق مع الشعور بالخطر. يسبب القلق الناجم عن هذا الموقف استجابة توتر تجعل استرخاء العضلات المهبلية أمرًا مستحيلًا.
- مقالة ذات صلة: "التشنج المهبلي: الأسباب والأعراض والحلول الممكنة"
5. سرعة القذف
القذف المبكر هو اضطراب في النشوة الجنسية للذكور حيث يطرد الذكر السائل المنوي قبل الأوان, دون أن تكون مرغوبة ، بشكل متكرر استجابة للتحفيز الجنسي سواء قبل أو أثناء أو بعد الاختراق. يمكن أن تنشأ عن أسباب مختلفة ، كونها العوامل النفسية هي العوامل السائدة.
من بين الأسباب النفسية ما يلي: تدني احترام الذات ، والقلق من التنفيذ ، والاكتئاب ، والكرب والعصبية.
6. Anorgasmia
Anorgasmia هو نوع آخر من اضطراب النشوة الجنسية الذي يصيب الرجال والنساء. ومع ذلك ، هو أكثر تواترا في حالة الأخير (الأناركوزيا الأنثوية). يتم تعريفه على أنه غياب أو تأخير النشوة الجنسية أثناء النشاط الجنسي الطبيعي ، وكما في الحالة السابقة ، تميل العوامل النفسية إلى الغلبة على العضوية.
- إذا كنت ترغب في الخوض في أسباب هذا الاضطراب وعواقبه ، يمكنك قراءة مقالتنا: "anorgasmia الأنثوية (عدم القدرة على الوصول إلى النشوة الجنسية): الأسباب والعلاج"
7. اضطراب الألم
عسر الجماع هو ألم مستمر ومتكرر في منطقة الحوض أثناء الاختراق أو بعده بفترة قصيرة, الانتصاب أو القذف ، ويمكن أن يصاب به كل من الرجال والنساء ، على الرغم من أنه أكثر تواتراً عند النساء (خلل التنسج الأنثوي). تستنتج الدراسات العلمية أن حوالي 12٪ من النساء يعانين من ذلك. خلل التنسج الأنثوي عادة ما يرتبط بمشاكل التشنج المهبلي.
- ربما تكون مهتمًا: "ألم في العلاقات الجنسية: الأسباب والأعراض والحلول"
8. اضطراب بسبب كره الجنس
الأشخاص الذين يعانون من هذا الاضطراب ، وتسمى أيضًا الرفض الجنسي ، يتجنبون الاتصال الجنسي بشكل نشط وسلبية. السبب هو عادة في حالة من القلق الشديد والذعر قبل الفعل الجنسي. وغالبا ما ينظر في النساء.
كيفية علاج المشاكل الجنسية
قد يكون التحدث عن المشكلات الجنسية أمرًا صعبًا ، في جزء كبير منه لأن الأشخاص في هذه الحالة قد يشعرون بالخزي والذنب وعدم النجاح والهزيمة على حد سواء في الحياة وأمام شركائهم. لا يعمل هذا الظرف سوى على تغذية الاضطراب ، لأن الفرد يدخل في حلقة مفرغة تكلفه الرحيل.
لذلك ، فإن أفضل خيار هو طلب المساعدة المهنية ، سواء شخصيًا أو عن بُعد. في معظم الحالات ، يكون للاضطرابات الجنسية أصل نفسي ، وبالتالي فإن العلاج النفسي الجنسي هو وسيلة فعالة لعلاج هذه المشاكل ، وبالتالي التغلب على المعاناة وتحسين الرفاه.
- مقالة ذات صلة: "العلاج الجنسي: ما هو وما هي فوائده"
Mensalus Institute: علاج جنسي موثوق (وجهاً لوجه وعبر الإنترنت)
إذا كنت تمر بموقف مشابه للحالة الموضحة في الأسطر السابقة وتعاني من مشكلة جنسية ، فلا تحبطك لأنه من الممكن التغلب عليها. نظرًا لأن المعاناة من المشكلات الجنسية تعد مشكلة حساسة ، فقد يكون من الصعب بدء برنامج علاجي بهذه الخصائص. هذا هو السبب في أنه من الضروري العثور على عيادة جديرة بالثقة ، تشعر فيها بالراحة في فضح مشكلتك.
واحدة من مراكز علم النفس مع أكثر مكانة في علاج المشاكل الجنسية هو معهد مينسالوس من برشلونة ، التي لديها خدمة علاج وجهاً لوجه وعبر الإنترنت. الخدمة عن بعد مفيدة حقًا في هذا النوع من المشاكل ، لأنها توفر إخفاء الهوية والراحة والاهتمام من أي مكان في العالم.
تحتوي هذه العيادة على أكثر من 35 عيادة تقدم العلاج النفسي وتحسن الصحة العاطفية ونوعية حياة الناس, ويتم تشكيلها من قبل فريق متعدد التخصصات متخصص للغاية في العلاج الجنسي والزوجي ، لأن القيود الجنسية يمكن أن يكون لها أصل متعدد السببية وهذا يعني أن المهنيين المتخصصين في هذا النوع من العلاج يجب أن يتعاملوا مع أسباب مختلطة (أي ، مع العناصر النفسية) والعضوية).
يطبق فريقك من المهنيين تقنيات واستراتيجيات تهدف إلى معالجة مشاكل الأداء الجنسي حتى تتمكن من تحقيق نشاط جنسي كامل ومرضٍ.
- إذا كنت ترغب في التواصل مع معهد Mensalus ، فما عليك سوى النقر هنا.