تحتاج العلاقة إلى مزيد من الالتزام وتضحيات أقل

تحتاج العلاقة إلى مزيد من الالتزام وتضحيات أقل. ومع ذلك ، هناك الكثير ممن يعتقدون أن الحب الحقيقي يتطلب تضحيات وتنازلات مستمرة ، وكلما زاد عددهم ، كلما كانت الصلة أكثر صدقًا. على افتراض أن هذا الافتراض يمكن أن يؤدي بنا إلى إقامة علاقات قوة أحادية الجانب بترخيص الابتزاز العاطفي وفقدان هوية الشخص..

في مسألة الرغبة في كل شيء لا يستحق. قال جراهام جرين أننا جميعًا نأتي إلى هذا العالم بمفهوم أصيل ونبيل للحب ، لكن في نهاية المطاف ، انتهى بنا الأمر إلى استخدامه بشكل سيء. ربما يرجع كل شيء إلى النموذج الكلاسيكي للرومانسية الذي تعلمناه فيه. الشخص الذي جعلنا نعتقد لفترة طويلة أن الحب والمعاناة مرتبطان بنفس الطريقة.

في الواقع ، لقد ربطنا بين المودة وفكرة التضحية بحيث وصلنا من خلال هذين العنصرين إلى تقييم الحب الحقيقي. نرى ذلك من خلال هذا المنشور, إنه يقودنا إلى فهم هذا الشعور كنوع من الإله التافه الذي يتطلب تنازلات كبيرة وعروض مؤلمة, حتى نكون حقا جديرين بالحب.

دعونا نتجنب الوصول إلى هذه الحدود القصوى. نحن نفهم أنه على الرغم من أن العلاقات تتطلب أحيانًا تضحيات دقيقة ، إلا أن هذه الممارسة لا يمكن أن تصبح معيارًا. الحب الحقيقي يحتاج إلى التزامات قبل كل شيء. يجب أن يكون مصدراً للإدراك اليومي وأبداً محرقة من المعاناة حيث نطلق أحلامنا وهوياتنا وقيمنا.

"لقد قدمنا ​​أشكالًا حقيقية لشبح ، من عقل الاختراع المضحك ، وجعلنا المعبود بالفعل ، نحن نضحى على مذبحنا حبنا".

-غوستافو أدولفو بيكير-

تحتاج العلاقة إلى مزيد من الالتزام وتضحيات أقل: المفتاح هو التوازن

في بعض الأحيان ، تضحيات ضرورية. في بعض الأحيان ، نأمل أن يتخذ شريكنا هذه الخطوة الهامة: اترك مدينتك الأصلية أو بلدك لبدء حياة معنا ، وترك وظيفة ، أو تأجيل مشروع ، إلخ. هناك أوقات يجب فيها السفر عبر الكيلومترات وجذورها وتعبئة المنازل وإعادة صياغة المستقبل ووضع خرائط حيوية جديدة ...

الآن جيد, يجب أن تنفذ تلك الأعمال دائمًا بمحض إرادتها. حتى أكثر من ذلك ، يجب على الشخص تفسيرها على أنها فائدة ، وليس كضرر. يجب أن يتغلب تصور الكسب على الإحساس بالخسارة ، وبالتالي يجب أن يكون هناك توازن مناسب. كما يجب أن تفسر على أنها عمل مفيد لتعزيز الرابطة ، وهو قرار شجاع يعمل على زيادة تعزيز الالتزام.

التضحية ، من ناحية أخرى ، لا تغذي دائمًا التزام الفرد ، لأن ما يجلبه غالبًا ما يعاني. هناك شعور بالخسارة بالنسبة لأولئك الذين يقومون بها ، ومثل هذه التجربة لها تكلفة. وهكذا ، تشير الدراسات مثل تلك التي أجريت في جامعتي تورنتو وبيركلي ، إلى شيء مهم فيما يجب التفكير فيه.

• غالبًا ما نقلل من التأثير الكبير الذي يمكن أن تحدثه هذه الديناميات. استمرار تنازلات واستقالات تآكل نسيجنا العاطفي تماما وحتى جدران هويتنا.

التكلفة العاطفية لاستمرار الاستقالة

أجرى مختبر علم النفس بجامعة بيركلي الدراسة المذكورة أعلاه على مدار ثلاث سنوات. في ذلك ، شارك 80 من الأزواج من أجل معرفة تأثير التضحيات يمكن أن يكون على العلاقة.

• لذلك ، الشيء الذي يمكن رؤيته هو ذلك جزء كبير من الناس الذين نفذوا تضحيات معينة للآخر يميلون إلى "إخفاء" التكلفة العاطفية للزوجين ما يستتبعه كل منحة أو استقالة.
• من خلال عدم التعبير عن سعر ذلك القرار ، افترض الشخص الآخر في كثير من الأحيان أنه قد تم تنفيذه بشكل طبيعي وتهاون. ول, لم يترددوا في طلب المزيد من التضحيات في نهاية الوقت.

عندما كانت الاستقالات ثابتة ولم يتم التعبير عن التكلفة العاطفية لهذه الإجراءات, هؤلاء الناس عانوا من الإحباط ، ومشاكل احترام الذات والتعاسة. 

تحتاج العلاقة إلى مزيد من الالتزام وتضحيات أقل. لذا ، في حال اضطررنا إلى تنفيذ استقالة الشخص المحبوب ، يتعين علينا توضيح التكلفة العاطفية والشخصية التي ينطوي عليها هذا الأمر. يجب عليك نطق المشاعر وتسجيل ما يفترض به كل عمل يقوم به الزوجان.

الحب لا يقاس بالتضحيات

العلاقة تحتاج إلى مزيد من الالتزام وتضحيات أقل ، كما نعلم. لكن, ما زلنا مشروطين بفكرة أن الحب والتضحية يسيران جنبا إلى جنب. لذلك ، من الشائع اختيار إسكات وزن كل استقالة. حتى أكثر من ذلك ، هناك أولئك الذين تمكنوا من ترشيد هذه التنازلات يعتقدون أنهم الأفضل ، ما يجب القيام به.

هكذا, قد تكون هناك مواقف يحاول فيها شخص ما أن يقول لنفسه إن ترك وظيفته كان الأفضل, أن التخلي عن تلك الهواية ، ذلك البيت ، ذلك المشروع ، تلك العادة ، تلك الصداقة هو الشيء الصحيح الذي يجب القيام به لأنه ، بعد كل شيء ، الحب هو الشيء الوحيد المهم. يمكن الحفاظ على هذا المنطق لمدة شهر أو حتى سنة.

ومع ذلك ، سيأتي وقت لم يعد التوازن فيه. سيأتي اليوم عندما تكون الخسائر أكبر من الأرباح والإحباط وحتى ظهور الكراهية. الكراهية تجاه هذا الشخص الذي توقفنا عن أن نكون فيه ذات يوم.

يجب أن نفهم أن المحبة لا تجعل التضحية قاعدة. كل رابط يجب أن يخدم تطورنا الشخصي ، وليس نقضه. لذلك ، تحتاج العلاقة إلى مزيد من الالتزام وتضحية أقل ، وعلى هذا النحو ، يمكننا فعل أي شيء تقريبًا يعمل على تحسين جودة الرابطة من جهة أخرى..

ولكن بعد إزالة الحواجز الحمراء بدوره: لن نقوم أبداً بأفعال تحولنا إلى شيء لسنا كذلك.

خطاب الحب: شكراً لكونك أنت نقطة تحولي ، صدفي المفضل ، تكراري اليومي. أنت كل ذلك وأكثر. رسالة الحب هذه تحاول أن تخبرك. اقرأ المزيد "