يصرخ أسرع طريقة لتفقد السبب الخاص بك

من الشائع جدًا سماع بعض الآباء يصرخون على أطفالهم: قلت لا تصرخ في وجهي! ما لا يدركونه عادة هو أنهم مسؤولون عن تعليم الصغار وأنهم ، بسلوكهم ، يمثلون مثالًا فظيعًا بالنسبة لهم. يقولون أنه لا يوجد شيء يشبه الاضطرار إلى التدريس ، لكي يدرك إخفاقاته. في هذا المعنى ، فإن الصراخ هو أحد تلك السلوكيات التي تزيل السبب والسبب فجأة?

عادةً ما نرفع أصواتنا في مواقف محددة حيث نفقد أعصابنا. واحدة من هذه الظروف هي الرغبة في أن تبرز وتلفت انتباه الآخرين. من ناحية أخرى ، في أوقات أخرى نحاول تغطية الشخص الذي نناقشه ، حتى لا نسمح بتوضيح ذلك وأن نكون فوق.

كيف رد فعل الآخرين?

التحدث بصوت أعلى من الآخرين لا يضمن أننا نولي المزيد من الاهتمام ولا يعني أننا فهمنا بشكل أفضل. حتى العكس. هناك العديد من الطرق للرد على شخص يصرخ علينا و ربما أقلها اعتيادية ، لكن الأكثر فاعلية هو "قلب أذن صماء". هناك أشخاص يقومون تلقائيًا عندما يرون أن أحدهم يصرخ ينفصل وينتظر أن يهدأ حتى يتمكن من بدء محادثة معها.

احتضان الآخرين ، كراوتش والاستسلام. يتم ترهيبهم من الصراخ وليسوا قادرين على قول كلمة للمطالبة بالاحترام. يتم وضع عدد قليل على نفس المستوى وكذلك اختيار الصرير. ولكن إذا كان من الصعب بالفعل إجراء محادثة مع شخص بجواره ، تخيل ما إذا كانت الصراخ تأتي من مصدرين أو أكثر ... جنون حقيقي!

في أي من هذه الحالات تكون النتيجة هي نفسها: لا تستمع إلينا ولا تستمع إلينا. عند الصراخ ، ينقطع التواصل ويسود قلة الفهم.

الحاجة إلى الاحترام

عندما نصرخ ، نتوقف عن تقييم جارنا والتسامح مع ما هو مختلف. الاحترام هو الأساس الأساسي لعدد كبير من القيم الأخلاقية ، لأنه ضروري للتفاعل الاجتماعي الكافي والمكافئ. لهذا السبب, أفضل طريقة لمعرفة ما إذا كنت لا تحترم شخصًا آخر هي وضع نفسك في مكانه. فكر في الطريقة التي ترغب في أن تعامل بها وأبلغ بها الأشياء. ووضعها موضع التنفيذ!

مفتاح آخر: الحزم

لا أحد يولد يجري حزما. مثل العديد من القدرات الأخرى ، يمكن الحصول عليها وتدريبها طوال الحياة. الحزم يرتبط ارتباطا وثيقا باحترام. يتعلق الامر ب عبر عن رأيك بطريقة لطيفة ومهذبة وأنيقة وشجاعة. دون رفع صوتك في أي وقت أو تشريب كلماتك بالعدوان. على الرغم من أن ذلك يبدو متناقضًا: فمع نغمة الصوت التي يتم التحكم فيها أكثر ، فإن رسالتك ستتجاوز الحواجز.

عادة ، يتم تعليم الأطفال في أنواع أخرى من المهارات الاجتماعية أو الفكرية ، مع ترك تلك التي تتيح لهم زيادة المعرفة الذاتية. هذا هو السبب في أنه من الضروري جعلهم يفهمون ذلك, إذا تمكن من فهم نفسه ، فسيحصل على الكثير من المكاسب عندما يتعلق الأمر بالتعبير عن نفسه والتواصل مع الآخرين.

تثقيف في الاعتدال

صحيح أن الصراخ يمكن أن يجذب انتباه الطفل في مواجهة المنبهات الأخرى ، مثل اللعب. من الجيد له أن يعرف أنك غاضب ، لأنه في بعض الأحيان, يمكن للبكاء في الوقت المناسب تجنب وقوع حادث كبير أو تصحيح سلوك خاطئ. ولكن إذا أصبح رفع صوتك هو النغمة المعتادة ، في النهاية يفقد الصراخ تأثيره ويغزو التواصل.

يعتاد الطفل الصغير على التواصل معه بهذه الطريقة ولم يعد أمرًا غير عادي. بالإضافة إلى ذلك ، إذا رأى الأب أن ابنه لم يعد يستجيب لهذه الضجة ، فقد يصبح يائسًا ويزيد الوضع سوءًا. كلما زاد استخدامنا للصرخات ، زاد استخدام أطفالنا للاستماع إليهم وأقل تأثير عليهم ، بالإضافة إلى تلويث التواصل. لذلك ، سيكلفنا الأمر أكثر إطاعة لنا. إذن ، ما هي الخطوة التالية?

يمكن للتعليم أن يسلط الضوء على سلوكيات البالغين التي لا نريد أن يتعلمها الأطفال. نرى أن الوضع السابق ينتهي بتوليد التوتر والانزعاج الذي لا يطاق في كثير من الأحيان. ومن هنا تأتي أهمية تعلم السيطرة على هذا الدافع الأول لجعل الصراخ تختفي تماما.

وقف الصراخ هو ممكن

تغيير شيء تم القيام به في جميع أنحاء الحياة ويصعب بشدة. يتطلب وجود درجة عالية من السيطرة على عواطفنا وقدرة كبيرة على عدم اتباع ما تمليه دوافعنا. لذلك ، فإن أول شيء يجب عليك فعله إذا كنت تريد التوقف عن السلوك العدواني هو تحديد المواقف أو الظروف التي تجعلك تفقد السيطرة ، فعل ما لا تريده.

بمجرد تحديد موقعه ، من المريح أن تحصل على أدوات تجعلك أقوى في مواجهة إغراء الدافع. عد إلى 3 أو تناول مشروبًا طويلًا من الماء ، لذلك يمكنك إنشاء مساحة للتحكم في كل تلك الطاقة. عليك أن تجد وسيلة للشعور بالراحة دون الصراخ. أقصد, التعبير عما تشعر به ، ولكن بطريقة مهذبة وحكيمة.

إذا كنت لا تصل إلى الأولى ، لا اليأس. الشيء المهم هو تلك المحاولات التي تتيح لك العثور على مورد جديد للتعامل مع هذه المشكلة أو الصراع. فشيئًا فشيئًا ستتمكن من رؤية النتائج وستتمكن من إيقاف الصراخ قبل أن تفقد أعصابك.

كما ترون ، الصراخ لا يساعد على الإطلاق في إدارة العواطف. إذا كنت تتحكم بالفعل في الطريقة التي ننقل بها ما نشعر أنه صعب ، تخيل ما إذا كان سلوكنا غير متهور للغاية وغير محترم وغاضب. يتطلب تعلم عكس هذا الوضع الوقت والجهد ، لكن يمكن تحقيقه!

5 مفاتيح لتعليم أطفالك إن تعليم الأطفال مسؤولية يتحملها الآباء عندما يقررون أن يصبحوا كذلك. رحلة رائعة مليئة بالأخطاء والنجاحات للتعامل معها. نحن نقدم لك سلسلة من النصائح حول كيفية تعليم أطفالك. اقرأ المزيد "