السفر مفيد لعقلك

"نحن نعيش في عالم رائع مليء بالجمال والسحر والمغامرة. لا يوجد حد للمغامرات التي يمكن أن نحصل عليها طالما أننا نبحث عنها بعيون واسعة "

-جواهرال نهرو-

أنت مواطن في العالم ، إذا كنت تستطيع السفر باستمرار وفكرة عدم القدرة على رؤية العديد من الأماكن على هذا الكوكب تستهلك لك. لكن بالإضافة إلى اكتشاف العالم ، فإن السفر يجلب العديد من الفوائد.

السفر يجعلك تشعر بالراحة, لكن قبل كل شيء ، السفر مفيد للعقل ويجعلك مميزًا.

نخبرك هنا بتأثيرات السفر الرائعة في عقلك.

12 الآثار التي تنتج السفر في عقلك

1. زيادة إبداعك

كشفت دراسة حديثة أجرتها "أكاديمية الإدارة اليومية" أن الأشخاص الذين عملوا وعاشوا في الخارج خبرات مهنية أكثر إبداعًا وإبداعًا من أولئك الذين بقوا في بلدهم الأصلي.

لماذا? إنه بسبب الغمر الثقافي, لاكتشاف وجهات نظر جديدة.

2. يجعلك تثق أكثر في الآخرين

إن تحويل العالم يزيد من ثقتك في الإنسانية. تحقق من وجود الكثير من الخير في العالم ، مما يسهل علينا أن نثق في الناس.

3. تحسين قدرتك على حل المشاكل

دراسة أجرتها "مجلة الشخصية وعلم النفس الاجتماعي "استنتج أن الطلاب الذين عاشوا في الخارج هم أكثر عرضة بنسبة 20 ٪ لحل مهمة على جهاز كمبيوتر ، من أولئك الذين لم يسافروا.

لماذا؟ الحقيقة البسيطة للعيش في ثقافة أخرى لفترة طويلة من الزمن تفتح عقلك و يساعدك على فهم أن شيئًا واحدًا يمكن أن يكون له معانٍ مختلفة.

4. يجعلك أكثر تواضعا

وجدت هذه الدراسة نفسها أيضًا أن الأطفال الذين يسافرون إلى الخارج أكثر تواضعًا من أولئك الذين لا يسافرون.

كيف لا تكون متواضعًا أمام عالم ضخم

التي تقدم لنا دائما عروض رائعة?

5.  افتح عقلك

قم برحلة لتجربة أشياء جديدة ، يؤهلنا لتجربة تجارب جديدة أيضًا في حياتنا اليومية.

أيضا, السفر بتردد معين يجعل مخاوفك تتبدد وأنت شخص أكثر شجاعة.

6. زيادة الوضوح 

كانت هناك العديد من التحقيقات التي تظهر كيف الطبيعة يمكن أن تحسن ذاكرتك.

السبب واضح: في الهواء الطلق يتم تنشيط الحواس بطريقة لا تتحقق في سياقات أخرى.

دراسة جديدة نشرت في المجلة علم النفس البيئي اكتشف أن الأشخاص الذين نظروا ببساطة إلى صورة طبيعية ، لمدة 40 ثانية فقط ، قاموا بتحسين التركيز والأداء في مهمتهم التالية. منطقيا يتم تضخيم التأثير إذا كنت تزج نفسك في الطبيعة.

7. يساعدك على إعادة اختراع نفسك

السفر يساعد الناس على إعادة اكتشاف معنى حياتهم, الشروع في بداية جديدة أو التركيز على الغرض.

السفر يساعدنا على رؤية حياتنا من بعيد, جسديا ومجازيا على حد سواء. وعندما تفعل ذلك ، فأنت قادر على رؤية كل شيء بشكل أكثر وضوحًا.

8. يجعلك أكثر سعادة

سواء كانت عطلة أو رحلة أو نزهة, يسترخونك ويخفضون مستوى التوتر لديك. يحدث هذا حتى قبل أن نغادر المنزل ، أي أننا نلاحظ هذه السعادة منذ أن حجزنا رحلتنا. 

9. يجعلك تعمل بشكل جيد

دراسة حديثة أجرتها "الولايات المتحدة" وجدت رابطة السفر "أن العمال الذين يستمتعون بكل أيام إجازتهم هم أكثر عرضة بنسبة 6.5 ٪ للحصول على ترقية في العمل من أولئك الذين ما زالوا ملتصقين بمكاتبهم.

قطع الاتصال ضروري لتجديدنا.

10. يجعلك أكثر صبرا

كم مرة تغضب لأن القطار قد تأخر؟ عادة, ينتظر وضع النفس لدينا على المحك, لكن إدارة ردود أفعالنا في هذه الحالات هي تدريب جيد على المقاومة العقلية.

إن التعامل مع التأخيرات والنكسات والثقافات المختلفة أثناء السفر ، يجعلك أكثر صبراً وفهماً بشكل عام. الصبر فضيلة الأقوياء.

11. أمساعدة في التغلب على الخسارة

عندما نفقد شيئًا ما (وظيفة أو علاقة أو عزيزًا) ، نشعر أننا نفقد جزءًا من أنفسنا ، جزءًا من روحنا.

القيام برحلة يمكن أن يساعدك على استعادة إحساسك بـ "أنا", لأن السفر لا يمكنك وضع الطيار الآلي وتكون غير مبالية.

12. يجعلك تشعر بالحياة

هذا الشعور عند النزول من الطائرة مع العلم أنك ستختبر أشياء جديدة.

تنفس بعمق عبر الأنف الجديد واعتقد أن الحياة رائعة ورائعة.

ماذا تنتظر؟ حان الوقت للمغادرة!