يمكن أن يؤذيك عالم نفسي سيء كثيرًا

في بعض الأحيان نعتمد بشكل أعمى تقريبا على أخصائي الصحة. يقول دانييل غولدشتاين في هذه الحالة "علم النفس هو دليل لعقلك". ولكن ماذا يحدث إذا وقعنا في أيدي عالم نفسي سيء؟ ما الذي يصبح دليل الحياة الذي يقدره جولدشتاين?

من المنطقي التفكير في ذلك سيؤثر عالم نفسي سيء كثيرًا على نفسيتنا. هذا هو الحال مع أي المهنية الصحية. يمكن للطبيب السيئ ، أخصائي العلاج الطبيعي أو المعالج ، أن يتسبب ليس فقط في تحسين الحالة ، بل في الحالة الأسوأ.

ينظر عالم النفس الوجودي فيكتور فرانكل إلى مصطلح "عصاب علاجي المنشأ" للإشارة إلى هذا النوع من المهنيين. الآن ، هل نحن غير مراقبين في هذا الموقف؟ مع الأخذ في الاعتبار أننا لسنا أطباء أو معالجين. كيف يمكننا التغلب على عجز عالم نفسي سيء؟?

كيفية اكتشاف عالم نفسي سيء

على وجه التحديد لاكتشاف عالم نفسي سيء مثل أي شخص آخر يعرف مهنته جيدًا. لهذا السبب سوف ننتقل بعد ذلك إلى خوان أرماندو كوربن. هذا المتخصص في المنظمات والتدريب قد أنشأ قائمة فيه يكشف عن بعض المفاتيح المهمة للكشف عن شخصية طبيب نفساني سيء.

هل تشعر بالحكم?

المعالج الخاص بك ليس هنا للحكم عليك. عملك هو أن تفهم نفسك ، لا تفرض عليك. ليس عليك مشاركة وجهة نظرك ، ولكن يجب أن تكون متعاطفة. من خلال الفهم والأدوات الصحيحة ، يمكن أن يساعدك ذلك ، ولكن إذا انتقدت نفسك ، فأنت تدخل في منطقة شخصية خارج نطاق عملك..

الملاحظات التي لا يمكن أن تساعدك?

داخل الفروع النفسية ، نجد تخصصات متنوعة. من الواضح ، يمكن العثور على المهنية مع مجموعة كبيرة من الحالات. اذن, إذا لم يكن لديك المهارات اللازمة ، فترك الأمر بشكل أفضل.

أعتقد أن هناك علماء نفس متخصصون لكل مشكلة من المشكلات التي يمكن أن يكون علم النفس مصدرًا مفيدًا لها. ومع ذلك ، فإن الأكثر شيوعًا هو أن لدى أخصائي نفسي نظرة واسعة لجميع هذه المشكلات ولكنه مستعد فقط للتعامل مع مجموعة منها..

هل يركز كثيرا عليه?

إذا كان المعالج يركز على نفسه أكثر من اللازم ، فمن المحتمل أنه طبيب نفساني سيء. يستخدم بعض المهنيين أمثلة خاصة بهم لخلق طقس جيد والبحث عن مكان يحدد فيه المريض. لكن إذا انتهى الأمر إلى تركيز خطابك على سلسلة من الإنجازات الشخصية والمواقف البعيدة عن مشكلتك ، فقد لا يكون المحترف هو أفضل ما يمكن أن يعاملك.

رعاية الاتصال العاطفي?

يجب أن يجعل المعالج المريض يشعر بالراحة ، لكنه لا يستطيع أبدًا تجاوز الخط العاطفي. يجب أن تكون العلاقة جديرة بالثقة ، ولكنها محترفة تمامًا. على سبيل المثال ، تعتبر الانجذاب البدني من قبل العديد من فروع علم النفس عقبة أمام العلاج أو التدخل لإنهاء نتائج جيدة.

هل تستخدم الاستماع النشط?

كيف يمكن لعالم نفسي علاج مريضه إذا كان لا يستخدم الاستماع النشط؟ مشاعرك صادقة وحساسة أثناء العلاج. أنت مفتوحة للمحترفين. لهذا السبب يجب أن يكون في حالة تأهب مع الحواس الخمس. يجب أن تعرف كيفية ترجمة كل من كلماتك وإيماءاتك أو على الأقل تكرس كل اهتمامك لخدمة هذا الغرض. خلاف ذلك ، سيتم فقد الاتصال وسيتم فقد بيانات مهمة لمعالجة مشكلتك.

"القدرة على أن تكون في الوقت الحالي هي مكون رئيسي للصحة العقلية"

-ابراهام ماسلو-

هل تعتقد أنه يمنحك الأهمية الحقيقية لمشكلتك؟?

بالنسبة لي يمكن أن يكون تافهًا ، لأنك يمكن أن يكون جبلًا. لهذا السبب يجب على المحترف تقييم مشكلة كل مريض في مقاييسه المناسبة. إذا قللت من أهمية ذلك ، فلن تفهم الأعراض جيدًا أو تقدم العلاج المناسب.

هل تتحدث عن مرضى آخرين?

المعالج لديه اتفاق السرية الكاملة مع المريض. لهذا السبب لا يمكنك التحدث مع الآخرين حول مشكلتك ، أو العكس. لذلك إذا كنت تعتقد أنه يوفر لك معلومات خاصة عن الأشخاص الآخرين الذين تتعامل معهم ، فإنه يقع في سوء التصرف ويمكنك حتى استنكاره.

هل تفهم نظام القيمة الخاص بك?

كلنا لدينا نظام القيم الخاصة بنا. وهذا قد لا يتطابق مع عالم النفس لدينا ، ولكن هذا لا يمنحك الحق في التشكيك فيه. إذا كان المحترف يحكم عليك ويعتقد أن معتقداته أفضل من معتقداتك ، فسيتحمل خطأ مرة أخرى. ربما لا تحب طريقة تفكيرك ، لكن عليه احترامك.

هل تنجرف إلى محترف آخر?

ليست دائما مشكلة تم إصلاحها من المجال النفسي. يمكن أن يكون أن محترف آخر يمكن أن يكون عونا كبيرا. على سبيل المثال ، في اضطرابات الأكل. أو قد يكون الأمر كذلك أن المعالج لم يعد قادرًا على تقديم النصح لك أكثر. في تلك اللحظة ، سيتم تحويلك إلى متخصصين آخرين. ولكن إذا لم يفعل ، فإنه يتحمل مرة أخرى سوء التصرف.

"علم النفس يساعد في قياس احتمالية تحقيق الهدف"

-إدوارد ثورنديك-

هكذا, إذا كنت تعتقد أنك في أيدي طبيب نفسي سيء ، فلا تتردد واتركه. كونوا متأكدين من أن ذلك لن يفيدك. لاحظ أنه في المحترف الذي يعالجك لا يعطي العديد من هذه الحالات ، لأنه لسوء الحظ ، ليس كل من يطلق على نفسه المعالج لديه المعرفة والموقف لمساعدتك.

سيساعدك هذا الاختصار على فهم عمل علماء النفس ، وقد تم الحديث عن الكثير من المعلومات حول عمل علماء النفس على مر السنين. في هذه المقالة ، نقدم لك باختصار لفهم ماهية وظيفتك. اقرأ المزيد "