مشاكلك تعطيك فرصة

مشاكلك تعطيك فرصة / علم النفس

واحدة من أقل الطرق إنتاجية وعديمة الفائدة من إضاعة الوقت هو الشكوى مشاكل. الحقيقة هي أنك ستواجه كل يوم مواقف معقدة ولا يمكنك قضاء حياتك في التفكير فيها. بدلاً من ذلك ، أدعوك إلى رؤية كل مشكلة كفرصة للعثور على مسار جديد.

ما يبدو اليوم صعبًا للغاية للتغلب عليه ، غدًا يمكنك أن تتذكره باعتباره أهم لحظة في حياتك. في أسوأ الحالات, تمنحك مشاكلك إمكانية تحمل مسؤولية وجودك واختيار الاتجاه الذي يجب أن تتخذه.

الفرق بين المشاكل والفرص

الموقف الذي يمثل مشكلة بالنسبة لك ، يمكن أن يكون فرصة لآخر اعتمادا على المنظور الذي ينظر إليه. ربما تشعر اليوم بالإحباط لأنك فقدت وظيفتك وفكر فقط في كيفية دفع الفواتير. هل لاحظت أنه ربما كل ما تحتاجه هو تغيير العقلية?

بدلاً من التركيز على العيوب أو النكسات التي يجلبها لك هذا الموقف ، حاول التركيز على رؤية مزاياها. يقدم لك كل موقف دائمًا فرصة ، لكن لا تتوقع أن يكون هذا هو الخيار الأسهل.

من المحتمل أنك تحتاج إلى عمل رائع ، ولكن الفائدة التي ستحصل عليها ستكون إيجابية. ربما يمنحك فقدان هذه الوظيفة في النهاية الفرصة لتغيير المهنة التي تحبها كثيرًا أو عندما تنتهي في علاقة الزوجين السامة هذه ، وفي النهاية تكتشف أنك تحب حياتك.

مشاكل تطوير مهاراتك

كم مرة قمت بحل مشكلة بمهارة لم تتذكر أنك اكتسبتها؟ هذا شائع ل المواقف المعقدة تجبرك على البحث عن حلول بديلة. لكن فوائد المشاكل لا تنتهي عند هذا الحد ، حيث يمكنك أيضًا اكتساب مهارات أخرى.

الجزء الأكثر إيجابية من المشاكل هو أنها تسمح لك بالنمو من جميع النواحي. مع مرور الوقت تدرك أن ما كنت تعتقد أنه من المستحيل التغلب عليه ، أعطاك إمكانية رؤية خيارات أخرى. لا تركز على المشكلة ، من الأفضل الخروج وإيجاد بعض الحلول.

تخلص من السلوكيات القديمة من خلال فرصك

دعنا نقول أنه لا توجد مهارة للتعلم أو الاستكشاف من خلال فرصك. في هذه الحالة, قد تكون أمامك الفرصة لتغيير سلوك قديم ينتج عنه مضر. قد لا تكون على علم بأن هذا السلوك المحدد يؤثر عليك بطريقة سلبية. قد تعرف أنه يؤثر عليك لكنك تعتقد أنه لا يمكنك تغييره.

لنفترض أنك اليوم قد تم تشخيصك بمرض مثل السكري. هذا النوع من الأمراض يمكن السيطرة عليها مع بعض التغييرات في نمط الحياة. ومع ذلك ، فإن الطريقة التي نعيش بها ونأكلها لا تساعد كثيرا. مع التشخيص الجديد لديك خياران: اتبع نفس الشيء وتزداد سوءًا أو غيرت عاداتك تجاه العادات الصحية. في الحالة الثانية ، تكون قد تخلصت من السلوكيات القديمة والطريقة التي ترى بها موقفك الجديد ليست سلبية كما كانت في البداية.

الفرص تعطيك عذر للتغيير

كما قلت لك بالفعل ، فإن الفرق بين المشكلة والفرصة هو المنظور الذي نراها. لحسن الحظ, تمنحك المشكلات أعذارًا ممتازة لتغيير ما لا تحبه أو يؤذيك.

اليوم يمكنك الحصول على علاقة الزوجين الأكثر خللًا ممكنًا وبفضل ذلك ، لنرى أنك لست مع الشخص الذي تريده. التغيير ينطوي على جميع أنواع القرارات, من قبول هذا الشخص ليس هو ما تريده في حياتك حتى تغيير دورك كضحية.

المشاكل هي رسالة من التنبيه الذي يرسل لك الحياة. يخبرك من خلالهم أنك لست في المكان الذي تريده ، وأنك لا تملك ما تحتاج إليه وأنك يجب أن تتنقل مما يجعلك تضحك.

توقف عن الفرار من الفرص

لا تختار حياة سهلة دون انتكاسات. بالتأكيد هذا ينطوي على مجهود أقل ولكنه يمنحك أيضًا رضاء أقل. بدلا من ذلك, التوقف لاكتشاف الفرص التي يتم تقديمها لك وزرعها وجههم.

امنحهم الفرصة لإخراجك من الرصيد ثم استخدامها لصالحك وتحويلهم إلى أدلة. اسمح لهم بإخبارك إلى أين يذهبون واكتشف من خلالها ما تريد.

عندما يكون الحل هو المشكلة في بعض الأحيان ، نحاول مرارًا وتكرارًا حل واحد ، حتى لو لم يكن مفيدًا لنا. ألن يكون من الأفضل اختيار عمل شيء مختلف؟ اقرأ المزيد "