أنا مسؤول عن ما أقول ، وليس ما تفهمه

أنا مسؤول عن ما أقول ، وليس ما تفهمه / علم النفس

لدى الناس رغبة طبيعية في الشعور بالارتباط العاطفي بالآخرين. وبهذه الغاية ، فإننا نرتبط ، وفي تلك التبادلات ، حيث تنشأ إمكانية تفسيرات متعددة ، وبالتالي تحدث سوء فهم..

يحدث هذا نتيجة لحقيقة أن التفسيرات ضرورية للتواصل وأنها مختلفة وفريدة من نوعها في كل شخص. هذا يولد الغضب والحجج والتمزق العاطفي.

"بين ما نفكر فيه ، ما نريد أن نقوله ، ما نعتقد أنه نقول ، ما نقوله ، ما نريد أن نسمعه ، ما نسمعه ، ما نعتقد أننا نفهمه وما نفهمه ، هناك تسع احتمالات لعدم الفهم".

أطول مسافة بين شخصين هي سوء فهم

أحيانًا لا يفهمنا الآخرون حتى لو شرحنا الأشياء ألف مرة. إن عدم رؤيته لا يعني أنه سيء ​​أو غبي أو غير مبال. إنه مجرد شخص آخر وله مكان مختلف بالنسبة لنا.

من الطبيعي أن نسعى إلى إعادة تأكيد مشاعرنا وآرائنا ومعتقداتنا, لكن هذه الاحتياجات العاطفية لا ينبغي أن تكون مفرطة ، وبالطبع لا ينبغي أن تعوق النية للتوصل إلى تفاهم وتعزيز التفسيرات الجيدة.

لهذا من المهم أن نفهم أنه يتعين علينا ، في فهمنا ، أن نلعب مع الفخر والمواقف الحيوية والتعب وعدم الثقة والتفسيرات والمشاعر المختلطة وجميع أنواع المشاعر والمعتقدات والأفكار الظرفية والمثبتة.

تسليح اللغز بشكل صحيح مع هذا يمكن أن يكون معقدا. في الواقع ، فإن أصعب شيء في هذا المعنى هو الحفاظ على الاحترام والنظر لنفسك دون فقد الآخرين. أي أن نكون حازمين ونحافظ على الكرامة في نفس الوقت الذي نحاول فيه التراجع عن إصابة.

يجب أن نكون مسؤولين عن ما نقوله ولكن لا نحمل ما يفهمه الآخرون

كل من قوة وإمكانية الغضب وسوء الفهم يتناسب مع درجة الانخراط العاطفي لدينا مع الأشخاص المعنيين. في التواصل. بمعنى أنه كلما زاد شعورنا بالوحدة ، كلما زادت أهمية تفسير كلماتنا..

وبالمثل ، يميل الشخص الآخر أيضًا إلى التعامل مع كلماتك فيما يتعلق بالروابط التي تربط بيننا والتوقعات والاهتمامات ، وكذلك وضعك الشخصي.

في هذه المرحلة ، يجب ألا نقع في السحب ، وبالطبع, يجب ألا نسمح لأنفسنا بأن نشعر بالسوء لتلك النوايا التي تنسب إلينا ولكنها ليست حقيقية. علينا أن نولي اهتمامًا خاصًا لهذا لأن هناك أشخاصًا يعيشون مع المحتج التلقائي والذين يجعلوننا ضحايا لعواصفهم ، دون أن نأكلها أو نشربها..

أيضا ربما ، لأي سبب كان ، شخص ما أكثر عرضة من المعتاد وذلك بتعليقاتنا أو كلماتنا أو أفعالنا يمكننا لمس الألياف وبالتالي تعريض استقرار التواصل للخطر.

كما نرى ، هناك العديد من العوامل التي يجب مراعاتها داخل التبادل. من المستحيل التحكم في كل شيء ، من بين أشياء أخرى لأننا نتغير ونتناقض حسب التعريف والطبيعة وبالتالي ، فإن تفسيراتنا هي الأكثر تنوعًا.

ومع ذلك ، كل ما يحدث داخل محادثة وعلاقة, يجب أن نتحمل المسؤولية عن الجزء الذي يمسنا ونحلل ما يمكننا تحسينه وما نحن عليه جيدًا أو ما الذي قمنا به بشكل جيد.

بهذا المعنى لا يمكننا أن نسمح لأنفسنا بأن نكون أهدافًا للنزاعات الداخلية للآخرين أو للمشاعر السلبية التي تؤدي إلى تفسيرات خاطئة. لذلك إذا وجدنا بعض السلوك أو التعليقات الخبيثة ، فسوف نضطر إلى بدء تشغيل الآلية وتقديم رؤيتنا بأكبر قدر ممكن من الوضوح.

إن التصرف بطريقة حسنة وحازمة وهادئة هو أفضل طريقة لحماية التواصل الجيد.

هذا سوف ينقل رسالة مفادها أننا نتحمل مسؤوليتنا عن ما نقوله وما سنحاول القيام به بأفضل طريقة ممكنة ، لكن ذلك التفسيرات ليست مسؤولة عن حسابنا ، ولكن عن من يقوم بإعدادها.

إلى أي مدى تكون ضحية الضحية محتملة بعض الناس يستخدمون الضحية للتلاعب بنا ، لذلك يجب علينا أن نفرق بين الناس الذين يعانون حقا من أولئك الذين هم "شهداء أبديين". اقرأ المزيد "