إذا لم تعجبك خططك ، فاحرص على العثور عليك وحدك

إذا لم تعجبك خططك ، فاحرص على العثور عليك وحدك / علم النفس

إذا كانت خططك لا تحبها ، وإذا كانت أحلامك لا تتناسب مع قوالب الآخرين ، فافعل ذلك: اذهب وحدك. شخص ما سوف تجد لك. لأنه في بعض الأحيان ، من الضروري إنهاء قصة سيئة للسماح لوجهة جديدة للعثور علينا. أعتقد أن الشيء المهم هو أن نتقدم في أن نكون أبطال رحلتنا الخاصة.

قال كارل غوستاف يونغ أن رؤيتنا ستكون دائمًا أكثر وضوحًا إذا نظرنا إلى قلبنا بدلاً من النظر إلى الخارج. لأن كل من ينظر إلى "الأحلام" ، ولكن أولئك الذين ينظرون إلى الداخل "يستيقظون". الآن ، الشيء الذي نعرفه أيضًا هو ذلك الصحوة ، أحيانًا ، مؤلمة: إنها تعني الاضطرار إلى الانفصال عن أشياء كثيرة لدينا الآن.

"علينا أن نضع خططًا لنكون أحرارًا وليس فقط لتكون آمنًا ، لأنه في الواقع ، الحرية وحدها هي التي يمكن أن تمنحنا الأمن

-كارل بوبر-

كثيرا ما ننسى ذلك الحياة ، في الواقع ، هي رحلة. مسار ديناميكي يكون فيه الدوام غير صحيح ، حيث لا يتوقف الحاضر عن الزوال. حقيقة تنتج عن حالة من عدم اليقين ونحاول الحصول عليها ضد الأمن عدة مرات بأي ثمن.

نتشبث أحيانا بديمومة تلك الحقول المعقمة. الأرض القاحلة حيث تنمو الأعشاب الضارة فقط والتي نتشبث بها فقط من أجل الشعور بالأمان ، مرتبطة بجذور شيء ما أو شخص يقدم لنا بديلاً عن ذلك الحب أو الاحترام أو السعادة.

نحن خائفون من "التقدم" في العزلة عندما نكون في أمس الحاجة إليها ، ونخشى أن يعانقنا الحزن ، وأن نتلقى الفشل وأن الحقائق الموجودة لن تتوافق مع التوقعات التي تم إنشاؤها. الآن ، يجب أن يكون لدينا شيء واضح: المضي قدما هو أيضا "ديس احتضان" يعرض أن يضر. هو السير في طريق مفرزة تملأ حقيبة الظهر لدينا مع خطط أخرى والرياح الأخرى التي عاجلا أو آجلا ، سوف تندلع في الأفق ...

خطط جيدة تنطوي على عبور خط الخوف

يقول المثل الإنجليزي القديم ذلك "من لم يخطئ أبدًا هو أنه لم يجرؤ أبدًا على العيش". إنه شيء نراه كثيرًا. هناك أولئك الذين يختارون تقييد أنفسهم في الجمود الروتيني حتى لا يخاطروا. لأن السيء المعروف سيظل دائمًا أفضل من الجيد أن يعرف.

لأنه من الأنسب أن يتصرف كما يتوقع آخرون أنه من المفاجئ أن تكون الخراف السوداء. إن التكيف مع توقعات الآخرين وتحديد الطيار الآلي يضمن الشعور بالأمان. موقع في الصف الأول في فيلم لا يتم فيه المخاطرة ، حيث لا توجد حاجة لمواجهة عواقب غير متوقعة.

يعني عبور منطقة الراحة ، في الواقع ، المرور بسياج الخوف أولاً. وليس الجميع على استعداد لذلك ، ولكن لماذا السبب? فيونا لي ، حاصلة على درجة الدكتوراه في علم النفس الاجتماعي من جامعة ميشيغان ، من خلال عمل مثير للاهتمام يخشى الناس ، قبل كل شيء ، أن يفشلوا.

لدينا جميعًا خطط كبيرة ومثيرة للاهتمام لا ننفذها أبدًا. نحن خائفون ، نحن منزعجون من أحكام الآخرين ونخشى قبل كل شيء أن نفشل. نقول لأنفسنا أن "قطارنا قد مر بالفعل" ، بينما نترك أعيننا ضائعة في انعكاس نافذة. نحن نفعل ذلك عن طريق سؤال أنفسنا عما كان سيحدث لنا إذا كنا قد اتخذنا هذه الخطوة. إذا كنت قد نفذت هذه الخطة.

انها ليست بسيطة. في الواقع ، من خلال دراسات الدكتور لي ، يتم عرض جوانب مثيرة للاهتمام للغاية. الشركات القائمة على ابتكار المنتجات ، على سبيل المثال ، تأخذ في الاعتبار أن الناس لا يحبون التغييرات. ليس على الأقل التغييرات المفاجئة. التغيير هو كسر المؤسس ، وبالتالي ، ينطوي على الخوف وعدم الثقة والفشل.

دماغنا لا يحب التغييرات أيضا. وتتمثل مهمتها في ضمان بقاءنا ، وبالتالي ، أننا همس ذلك "من الأفضل ألا تترك منطقة راحتك". ومع ذلك ، في بعض الأحيان ، عليك أن تفعل ذلك. يجب علينا اتخاذ الخطوة وعبور خط الخوف.

لقد تعلمت أن أقول "نعم" دون خوف و "لا" بدون ذنب لقد فقدت عزيزي ، أعيش بدون خوف ولا أخشى أن أخبرك أنه في متر مربع الخاص بك يمكنك أن تفعل ما تريد ، لكنني ، أريد الاحترام. اقرأ المزيد "

أحلام حيوية وخطط وبحار متشنجة

إذا كانت خططك لا تحب أي شخص ، فلا تقم بتغييرها. لا تدع العقول المربعة تجعلك تقع في تلك الدوائر المفرغة القائمة على التعاسة. في النهاية ، وبطريقة ما ، فقد أصبحنا جميعًا أوليسيس ضائعًا في بحر من الحياة نتوق إلى أن نجد أنفسنا. يحلم بالوصول إلى إيثاكا حيث يحتضن الهدوء والسعادة والكمال لخططنا.

"الإنسان هو مشروعه الخاص وحياته قاربًا يجب علينا أن نعرف كيف ننقله من خلال هذه البحار المتشنجة"

-روبرت بالدين باول-

لقد حان الوقت لتعزيز التغيير وتشكيل تلك الأحلام. نوضح أدناه كيفية تحقيق ذلك.

مفاتيح لتشكيل خططنا

نحن متأكدون ذلك في هذه المرحلة من دورة حياتك ، قمت بالفعل بتأجيل اللانهاية للخطط. الكثير ، حتى أن تذكرهم يؤلمك. ومع ذلك ، تذكر: من الذي يؤجل أهدافهم أو رغباتهم أو أحلامهم بدافع الخوف ، لا يعيش. الذي يناسب حياة الآخرين يترك دون أقدام على المشي. هو الذي يقدم الهواء للآخرين للتنفس نسي أنه هو نفسه يجب أن يتنفس.

تغيير التركيز ، عبور خط الخوف والخوف من الفشل.

  • نفهم أن الحياة هي رحلة. أن التقدم بطرق جديدة هو فرصتك الوحيدة لتحويل نفسك ، لقهر نفسك.
  • نفهم أننا جميعًا أيتامًا يبحثون عن فضاءنا في هذا العالم. إذا قمت بربط نفسك بخطط ليست بخططك ، فستكون أيضًا منبوذًا دائمًا.
  • في هذه الرحلة سوف تواجه خيبات الأمل والفشل والخيانة. ومع ذلك ، مثل كل مهرب جيد ، يجب ألا تتوقف عن النظر إلى أفقك. في كل معاناة ، تتقدم. في كل خسارة ، تقدم لك. كلما كان لديك حلم في الاعتبار ، سيكون لديك التنفس للوصول إلى هدفك.
  • تذكر ذلك عقلك هو خبير في خلق خداع الذات والأوهام الخاطئة. سيجعلك على استعداد لتناسب ، وسوف تجعلك تقول "نعم" عندما تريد الصراخ "لا".

كن واعيا واجعل من ثقتك بنفسك أفضل سلاح لديك. استمع إلى حدسك ، هذا الصوت الحكيم ، عطر عطرك الذي يمثل أفضل بوصلة حيوية. لم يفت الأوان بعد لتشكيل أحلامك وخططك. رغم أنه في بعض الأحيان ، لا يوجد خيار سوى القيام بها في عزلة.

قد لا تفوتك أبدًا سلاسل لتطريز أحلامك. لا تدع العقول الصغيرة تخبرك أن أحلامك كبيرة جدًا. طرز أجمل رغباتك مع خيوط ملونة. اقرأ المزيد "