إذا كان عليك إجبارها ، فليس حجمك (الخواتم والأحذية والعلاقات ...)

إذا كان عليك إجبارها ، فهذا ليس حجمك. هذا البيان صالح لأي عنصر يجب أن يتناسب معنا بطريقة ما ، سواء أكان ملابس أو علاقات ، صداقات ، إلخ..

سيتعرف الكثيرون على هذا الموقف الذي نرى فيه ملابس نحبها ونطلبها ويخبروننا أن حجمنا قد نفد. ثم نسأل عن حجم أكبر أو أصغر ، لمعرفة ما إذا كان هناك حظ. في كثير من الأحيان نصر على أن شيئًا ما يناسبنا ولا ندرك أنه يضر بنا حقًا.

إن القصور الذاتي ، والرسائل الضارة التي يرسلها المجتمع إلينا ، والتوقعات ، والفرص ... كل هذا ، المترجم إلى علاقة مختلة وظيفياً ، يمكن أن يكون له نتيجة واحدة فقط: الألم.

ما ينشأ هذا هو قلة الحب. ولكن ليس من أي نوع من الحب ، ولكن من حب الذات على وجه التحديد. إنه انتصار حقيقي للتجرؤ على وضع آمالنا جانباً وفتح أعيننا لندرك أن المشاعر الطيبة لا تترافق مع إخضاع.

إذا لم يكن حجمك ، فلا تفرضه ، فالحب لا يتسول

الحب لا يتوسل ولا يتوسل. إذا كانوا لا يريدوننا ، فإن الإصرار على أن يفعلوا ذلك هو انتحار مؤكد. لا يمكننا أن نتوقع حدوث معجزة وسوف ينشأ الحب. أقل بكثير يمكننا الحفاظ على تلك التوقعات على حساب صحتنا العاطفية وحريتنا.

التعليم الذي نتلقاه هو المسؤول جدا عن هذا. لذا ، على سبيل المثال ، سئمنا من حقيقة أن الأفلام التي تعزز التبعية تظهر على أجهزة التلفزيون لدينا مرارًا وتكرارًا وأنها تنسب القدرة على التغلب على أي عقبة أمام أي علاقة..

هذا ليس كذلك, العلاقة التي تشد وتؤلم تمنعنا من النمو وقمع قدرتنا على التنفس بحرية. الأمر بسيط للغاية كما لو كنا نغرق ، يجب أن نخرج من الماء. الآن ، ترك علاقة شاقة ليس سهلاً ، وقبل كل شيء ، إنه أمر مخيف جدًا ...

تندب الجروح التي تم إنشاؤها عن طريق فرض العلاقة

هناك حقيقة جميلة للغاية فيما يتعلق باللآلئ التي تساعدنا على توضيح كيف يمكننا الشفاء الجروح التي نشأت من علاقة حب أو صداقة قسرية. دعونا نرى ذلك ...

وبهذا المعنى ، فإن أول شيء يجب أن نعرفه هو ذلك المحار الذي لم يصب بأية طريقة ، لا ينتج اللؤلؤ, لؤلؤة هو جرح تلتئم. اللآلئ هي نتاج ألم ، نتائج دخول مادة غريبة أو غير مرغوب فيها داخل المحار ، مثل الطفيليات أو حبة الرمل.

في الجزء الداخلي من المحار تم العثور على مادة لامع تسمى الصدف. عندما تدخل حبة رمل ، تبدأ خلايا الصدف في العمل وتغطيتها بطبقات وأكثر طبقات ، لحماية الجسم العازل للمحار. نتيجة لذلك ، تتشكل لؤلؤة جميلة.

مع العلم أن هذا يمكننا أن نجعل هذه العملية لدينا في شكل استعارة. جروح الندوب ليست سهلة ، لكنها الطريقة الوحيدة التي ستساعدنا على إغلاق مرحلة مؤلمة في حياتنا.

عندما تضغط على القاع

أن العالم ينهار ، وأننا نصل إلى القاع ، وأننا لن نكون قادرين على تحقيق الاستقرار في حياتنا دون وجود هذا الشخص أو تلك المجموعة من العلاقات التي كانت مهمة بالنسبة لنا ... كل هذه الأحاسيس السلبية طبيعية في حالات الشدائد العاطفية.

لكن, يمكن استخدام نفس "الضعف" الذي يخيفنا كثيرًا لتقويتنا. لتوضيح ذلك ، سوف نستخدم تقنية تسمى Kintsugi التي يستخدمها اليابانيون لإصلاح القطع المكسورة. يتكون هذا من قطع مركبة من القطع الخزفية المكسورة بالذهب ، بحيث أصبح الآن الجزء الأكثر جمالا وقوة ما تم كسره.

إذا استندنا إلى الحكمة الشرقية لفهم ذلك ، فإننا نفهم ذلك ما جعلنا نعاني أيضا يعطي لنا قيمة. علاوة على ذلك ، فإن جمال استراحةنا يعتمد على ما نعمقه في منطقتنا وكيف نعالج آلامنا.

يحضر إلى هذا, من الجيد أن نبذل جهداً للتطريز بالذهب بدموع ملابسنا, أننا نقبل الحاجة إلى إغلاق الدوائر ، نقول وداعًا ، ولا نعقد حياتنا نحاول مرارًا وتكرارًا ارتداء فستان لا يخدمنا.

محاولة إعادة صياغة كتاب بقصة أظهرت نفسها بالفعل دون مستقبل في مناسبات أخرى ، لتلزم أنفسنا بحجم ليس لنا ، هو خداع أنفسنا. لهذا السبب يجب أن نكون على دراية بالجرح الذي لا يمكن التئامه إذا كنا متشابكين باستمرار معه.

قد تكون لدينا ندوب ، نعم ، لكن يمكننا دائمًا ارتدائها بكل فخر ، وقبل كل شيء ، بحرية تامة دون تشديد أي شيء.

  أحد أفضل الأحاسيس هو معرفة أنهم يريدونك ، ومعرفة أنهم يحبونك هي واحدة من أفضل المشاعر التي يمكن أن نشعر بها. إنه مريح. تنشيط ، أود أن أقول. إنهم يريدون رؤيتك والتحدث إليكم ، المهتمين بكيفية ... اقرأ المزيد "