إذا كنت لا تحب شخصًا ، فلديك دائمًا خيار المغادرة

إذا كنت لا تحب شخصًا ما ، إذا مرضت ، فأنت لا تنظر إليه إذا كنت تريده ، فانتقل إذا كان هذا ما تريده. أنت لست هنا لإرضاء أي شخص أو التسامح مع ما لا يطاق. اختر دائمًا المسافة الهادئة إلى النفاق الخاطئ.

يخبرنا الخبراء في ما يسمى بعلم النفس الشخصي (المسؤول عن دراسة روابط الأشخاص بأقرب السياقات الاجتماعية) أنه في المتوسط ​​،, من بين جميع الأشخاص الذين قابلناهم في يوم واحد ، 10٪ منهم لا يحبوننا إذا عرفناهم. وهي: أنها لن تتلاءم مع خرائطنا الشخصية أو في أحجية حياتنا.

"أنا لا أكتب لإرضاء الجميع. لا للاستياء. أنا أكتب فقط للاضطرابات "

-خوسيه ساراماغو-

كما هو الحال في أيامنا هذه ، نقوم بتنفيذ إجراءات روتينية صغيرة من "النظافة الشخصية" للحفاظ على الصحة والحصول على صورة جيدة, من الضروري أن نبدأ في ممارسة ما يعرف باسم "الصحة العقلية". واحدة من أولى افتراضاته بسيطة بقدر ما هي ضرورية: لا تحاول إرضاء الجميع. إنه مصدر لمعاناة عديمة الفائدة حقًا.

الآن جيد, عدم الرضا لا يعني أننا يجب أن نتفاعل مع اكتمال أو شدة ، بمناسبة المنطقة. بعد كل شيء ، لا ينبغي التعايش معقد للغاية. يعتمد فقط على "الوجود" و "السماح". في "لا تفعل لي ما لا تريده من أجلك".

يجب أن نكون مهندسين قادرين على هذا الصدق المحترم والبنّاء حيث لم يلحق أي ضرر. حيث لا يتم اللجوء إلى هذا النفاق الخاطئ الذي نراه جميعًا كل يوم في أقرب سياقاتنا.

نقترح عليك أن تفكر في ذلك.

عندما لا تحب الأشخاص الذين تهتم بهم

مثل أو كره بعض الناس في بعض الأحيان ، لا يهم. هذا لأنه لا يوجد رابط مهم ، لأنه لا يوجد إسناد عاطفي لهذا الفرد بعينه. الآن ، يأتي الأكثر تعقيدًا عندما ندرك أننا لا نحب أو نتناسب مع الشخصيات ذات الصلة القريبة منا.

هناك لحظات حيوية مثل المريرة لأنها معقدة. فكر في مراهق أو شاب يدخل مرحلة البلوغ فقط ، وهو يدرك تمام الإدراك أن طريقته في الوجود والأفكار والقيم لا تتناسب مع طريقة والديهم. بدوره ، أيضا من المؤلم أن ندرك أننا لا نحب شخصًا يجذبنا. أننا نفتقر إلى هذا "الشرارة" التي تولد بها التواطؤ والجاذبية والحميمية.

إذا كنا نعيش هذه الحالات اليوم ، فمن الضروري أن نتعامل معها على النحو التالي.

• ما يعتقده الآخرون عنا يجب ألا يكون أبدًا أكثر أهمية مما نفكر فيه نحن بشأن شخصنا. لا تدع احترامك لذاتك يعتمد على أي نوع من التسلسل الهرمي. إذا كانت عائلتك لا تحب شخصيتك ، فإن لديهم جذور المشكلة الحقيقية ، وليس أنت. لذلك لا تفعل ذلك ، لا تبتعد عن خلاصاتك ، من ما يميزك ، مما يوفر لك النور والحياة والشخصية.

هناك جانب آخر يجب أخذه في الاعتبار وهو البحث المستمر عن الموافقة التي يحتاجها كثير من الناس من بيئاتهم ليشعروا أنهم "يستحقون شيئًا ما". لا تدع نفسك يحملها هذا التيار الخطير. كلمات الآخرين لا تعرفك ، حبك الذاتي يحددك. 

• نحتاج أن نعرف بوضوح من نحن, ما الذي يحددنا وما هي الأسباب التي تجعلنا نفخر بأنفسنا. بالإضافة إلى ذلك ، يُنصح بمنحنا الحق الكامل في أن نكون ناقصين.

• ما يعتقده الآخرون ويفكرون فيه يجب ألا يكون أبدًا فوق معتقداتك أو توقعاتك أو قيمك.

• يجب أن تكون قادرًا على ممارسة الصدق مع نفسك. افهم أنك إذا كنت لا تحب شخصًا ما ، فلا تجبر المستحيل أو تقبل "الفتات" المزيفة. الحب أو الحب القسري لا يعملان ، إنه غير مفيد ، إنه سم.

لذلك ، تذكر ، ليس في أيدينا أو في التزامنا مثل العالم كله بالقوة. إذا كان شخص ما لا يحترمك كما أنت ، فهو لا يريدك كما تستحق.

أنا أحب طريقتي في الوجود: لست بحاجة إلى أن أحب الجميع ، وطريقة كوني أصيلة ولست بحاجة إلى التظاهر بما لا أحب الجميع. لقد مارست لفترة طويلة قيمة الكرامة الشخصية. اقرأ المزيد "

نسج خفية من النفاق

هناك المنافقون مموهة من أفضل الأصدقاء. هناك حب زائف يبحر في محيطات مريرة تهاجمه رياح نفاق. هناك أيضًا آباء وأمهات يبيعون هداياهم الجيدة كمعلمين ، بينما في الحقيقة لا يعرفون احتياجات أطفالهم فقط.

"عندما يبدأ النفاق بجودة رديئة ، حان الوقت لنقول الحقيقة"

-برتولت بريشت-

النسج الخفي للنفاق الخاطئ موجود في العديد من سياقاتنا الأقرب. أكثر من ذلك ، نحن قادرون حتى على التعرف عليه والتسامح معه. تأمين بالقرب منك ، يوجد شخص كل يوم ، ويذكرك بمدى سقوطك ومدى إعجابك ومدى إعجابك. "أنت تفعل كل شيء بشكل صحيح! ", يخبرونك بهواء ينفد فيه زيف معين ، رائحة معينة من النفاق غير المريح.

لا تفعل ذلك ، لا تسمح لهذه السلوكيات. على المدى القصير ، فهي مخنوقة ومدمرة على المدى الطويل. في الواقع ، منافق مستمد من "Hypokrisis", ماذا يعني التظاهر أو التصرف أو التحدث مع الأقنعة. من ناحية أخرى ، وكحقيقة أن تأخذ في الاعتبار, قال نعوم تشومسكي ، محلل لغوي ومحلل اجتماعي ، إن النفاق هو في الواقع أحد أسوأ شرور مجتمعنا.

إذا تم أخذها أو تطبيقها على مجالات أكثر تعقيدًا ، فهي قادرة على تعزيز الظلم ، مثل عدم المساواة والحرب وجميع أنواع الانتهاكات في هذا الإطار المضلل للخداع. انها ليست كافية. يجب علينا كسر هذه العادة وإسقاط الأقنعة للعيش في نزاهة أكبر ، مع احترام أكبر.

إذا كان هناك شيء لا نحبه أو نعتقد أنه ظلم ، يجب ألا نخفض رأسك ونفسح الطريق لأن الآخرين يتوقعون ذلك. إذا كنت لا تحب شخصًا ما ، ابق بعيدًا ، واترك ما تريد ، ولكن لا تعرض رقصة الطقوس. لا تجلب لك غيوم من النفاق عندما تدافع عن وضوح القلوب الجديرة ، وبالطبع تحترم.

الحب له حدود ويسمى الكرامة ، ولا ينبغي أن يفقد الكرامة أحد ، لأن الحب لا يتوسل ولا يندلع ، لأن الاحترام له ثمن باهظ ولن يقبل أبدًا الحسومات. اقرأ المزيد "