من يكرس وقته لتحسين نفسه ليس لديه وقت لانتقاد الآخرين

ليس هناك ما هو أكثر من مرهقة من الاستماع إلى شخص ينتقد ويهين كل شيء يتحرك. بالإضافة إلى ذلك ، فإن العيش المحاط بهذه السلبية الغريبة يجعلنا نشعر بالوفاة ، لأن كلمات ومواقف الناقد تشبه الفيروسات التي تدخل في أذهاننا وتدمرها.

من المعتاد على الانتقاد أنه من الأفضل الابتعاد ، لأنهم يسكروننا وغرقوا لنا بطريقة تجعلنا غير متوازنة. ثمن العيش في هدوء لا يُحصى ، لذلك يجب ألا نسمح لأي شخص بانتهاك فضاءنا الجسدي والنفسي.

واحدة من أفضل المؤشرات على الفقر العاطفي والحيوي للشخص هو أنها تكريس وقتهم وجهدهم لانتقاد الآخرين.

الناس السعداء لا يتحدثون عن الآخرين

كم من الوقت تقضيه يوما في الاستماع لنقد الآخرين؟ كثير؟ قليلا؟ حسنًا ، لقد حان الوقت لاتخاذ خطوة جانباً والابتعاد عن مواقف أو أشخاص معينين. إنها تعرض رفاهك وتوازنك العاطفي للخطر.

لذلك ، خصص وقتك لتحسين نفسك وبيئتك. هذا سوف يخدم غرضين: الحفاظ على موقف صحي تجاه الحياة والقدوة بالقدوة.

أقصد, إذا ، بدلاً من الإشارة إلى الآخرين ، كنا مهتمين بتصحيح الأخطاء التي تخصنا ، فسنصل إلى أعلى مستوى من الرفاهية العاطفية القائمة. لذلك ، يجب أن نحسن أنفسنا بالترتيب الشخصي ، حتى ننتصر بإخلاص واحترام بقدر ما في التواضع والكرم والصدق.

نحن لسنا مثاليين ويجب ألا نتظاهر ، لكن يجب علينا من المهم الحفاظ على موقف التحسن المستمر الذي يوفر لنا إمكانية عيش حياتنا دون الخضوع للحالات العاطفية للآخرين.

ما يعتقده الآخرون عنك هو واقعهم ، وليس واقعك

هناك أشخاص يعبرون عن آرائهم عنا أو حول حياتنا أو حول قراراتنا أو أي مسألة تتعلق ببيئتهم. يفعلون ذلك حتى لو لم يطلبها أحد.عادةً ما تكون آراء ضارة أو تفتقر إلى جميع المعايير التي يكون هدفها الوحيد هو إيذاء الآخرين وتقليل أهميتهم والتمتع بها..

عموما, الأشخاص الذين ينتقدون لديهم تدني احترام الذات ولا يقبلون أنفسهم ، لذلك لا يمكنهم قبول الآخرين. يضع هؤلاء الأشخاص علامات تعكس حقيقة شعورهم بأنفسهم ، وبالتالي إبراز صعوباتهم العاطفية.

الأشخاص الأكثر تعاسة في هذا العالم هم الأشخاص الذين يقلقون كثيرًا بشأن ما يعتقده الآخرون.

الضرر العاطفي للنقد

ابدأ في التئام جرحك العاطفي ، مع العلم أن كل واحد منا فريد من نوعه واستثنائي. أنت لا تحتاج إلى رأي أي شخص للعيش. في الواقع ، فأنت شخص بالغ ، وبوسعه الكامل ، أن يتخذ القرارات بنفسها.

اجعله مشاعرك ومشاعرك تستحق, تفقد الخوف لتشعر والتفكير لنفسك. الاستماع للنقد والقيل والقال يشبع باستمرار أي شخص ، لكنك لست أنت الذي تفعل ذلك.

"لا تهتم بالأشياء التي يقوم بها الآخرون أو لا يفعلونها ، لا تولي اهتمامًا لما تفعله أو لا تفعله."

-بوذا-

لا تنسَ أن هذا الانتقاد الذي لا أساس له يحمل في طياته فقرًا عاطفيًا كبيرًا في العالم الداخلي لمن ينفذونه. إذا كان الشخص لا يسمح لإثراء نفسه ، وإذا كان يعيش معزولا في استيائه ولا يسمح بأي نوع من المساعدة ، فإنه يناسبك أن تكون أنانيا عاطفيا. ابتعد ، ابقى سعيدًا واحمي حياتك الداخلية.

صور مجاملة لكلوديا تريمبلاي

الحكم على الآخرين: عادة شائعة لدى الأشخاص المحبطين يمكن أن يؤدي الحكم على الآخرين إلى إخفاء استياءنا من الحياة التي نعيشها. دعونا نحاول تقليل هذه الممارسة السامة في أنفسنا. اقرأ المزيد "