ماذا يمكن أن نتعلم من تجارب مؤلمة؟

ماذا يمكن أن نتعلم من تجارب مؤلمة؟ / علم النفس

بالفعل عنوان هذا المقال يلهم نوعًا من الهدوء والراحة ... أن الخبرات المؤلمة والدروس المستفادة معًا هي شيء يمنحنا بعض الراحة. هناك حياة بعد الألم لتطبيق ما تم تعلمه.

في كثير من الأحيان رأيت نفسك تعاني من شيء تعتقد أنه لن ينتهي ، وسيكون موجودًا إلى الأبد. الألم الذي ، بعيدًا عن الإطفاء ، سوف يغرق في أعماق كيانك وسيجعل وجودك أكثر صعوبة. جعل الطريق أكثر وأكثر تعقيدا.

ترى نفسك مغمورًا بنوع من دوامة الألم ، والتي لا تنتهي أبدًا. توقع المستقبل. يمكنك تخمين كيف ستكون حياتك في ما تبقى من هذا. ولكن إذا استطعنا أن نختفي من هذا المكان المظلم والرمادي حيث نحن ورؤيتنا من الخارج ... سنرى أننا تحت سحابة سوداء.

وراء التجارب المؤلمة هي الدروس التي نتعلمها

سحابة سوداء تبدأ بعد ذلك في صب قطرات الماء. إنها تمطر و تمطر و تنقعنا. نحن في العراء. نحن باردون وخائفون من الموت متجمدين في هذا اليوم الشتوي حيث تخلو بشرتنا من المأوى. نحن الخام. إننا نعاني من عواقب كوننا عريين وضعفاء تحت سحابة سوداء لا تفعل شيئاً سوى تفريغ كل غضبه علينا.

حسنا ، بطريقة ما تلك السحابة السوداء هي أنفسنا. يجعلنا الأذى ، وجعل المعارك التي نقاتل العملاقة. التلوين حتى الألوان الداكنة والمشبعة واقعنا الحالي. هل رأيت نفسك مثل هذا من قبل؟ إخبارك بقسوة شديدة وقناعة أنك لن تترك هذا. أنه لا يمكنك التعافي من هذا الألم من الروح ...

صدقني ، سوف. سوف تتعافى. يتم تصفية التجارب المؤلمة التي تواجهها (تفكك الزوجين ، المبارزات ، خيبات الأمل ...) في شخصك. يبدو الأمر كما لو كنا داخل أنفسنا نوعًا من مصفاة الدروس التي سيتعين علينا أن نتعلمها في النهاية. مصفاة يتم فيها تصفية التعليم.

حتى لو كنت تقضي وقتًا سيئًا الآن ، فتأكد من أنك ستتعلم منه

الدروس الصغيرة التي نستخلصها من كل تجربة. رغم أنك لا تدرك ذلك ، حتى لو كنت تعتقد أن هذه العملية لا تتم. إنه يحدث. مع اليقين التام. كل واحد من التجارب المؤلمة التي نختبرها لها معنى في النهاية.

ومعنى ذلك هو أن نظهر لنا حقيقة يجب علينا أن نتعلمها لمواصلة طريقنا الأخف وزنا ومع حدود مسارنا المحدد بشكل أفضل. عندما لا يتم تحديد هذه الحدود ، فإننا ننتقل من مكان إلى آخر. من ناحية أخرى, عندما نبني أنفسنا كأشخاص ونبحث عن ما يثرينا ، نجعل عقولنا أكثر وضوحا وطرقنا أكثر خصوبة.

لذلك ، ترتبط التجارب المؤلمة ارتباطًا وثيقًا بفرصة تعلم الدروس التي يرغبون في إظهارها لنا. وراء كل تجربة سيئة هناك إمكانية التعلم التي لن تفلت من أيدينا. هناك مواقف في الحياة تتكرر مرارًا وتكرارًا حتى نتعلم منها.

المعاناة إنسانية ، تمامًا مثل التعلم من التجارب

حتى الآن ترى نفسك في تلك السحابة الرمادية المظلمة ، المليئة بالغضب والخراب ... كن مطمئنًا وراء ذلك إنه يخفي شمس رائعة مليئة بالرغبة في إضاءة طريقك. ولكن كما هو منطقي ، عندما يكون المرء تحت تلك السحابة ، لا يستطيع المرء إدراك ذلك. وليس هناك مشكلة ، لأن كل شيء له وقته. من الطبيعي أن نعاني وهو إنسان.

تماما كما هو طبيعي للخروج من هذه المعاناة والتعلم منها. في بعض الأحيان سوف يكلفنا المزيد من الجهد وأحيانا أقل. في اي حال, لا تنس تجربتك الخاصة والأوقات التي اعتقدت فيها أيضًا أنك كنت على متن قارب لن يعود واقفًا. ربما تظن أنك الآن أسوأ مما كانت عليه أو أنه لم يحدث لك في هذا الجزء من حياتك ، لكن صدقني عندما أخبرك أن القواعد متشابهة ... أن كل شيء ينخفض ​​أيضًا يميل إلى الارتفاع وأنه عندما يحدث هذا ، فسوف نقدر عدم الإلقاء المنشفة.

أقوى مادة موجودة هي الروح المرنة. أقوى مادة موجودة ليست الماس ، إنها الروح المرنة وهذا القلب الذي أغلقت بخيط ذهبي جروح الشدائد. اقرأ المزيد "