لماذا يستحق الأطفال ممارسة الرياضة؟

لماذا يستحق الأطفال ممارسة الرياضة؟ / علم النفس

القليل من الصور يوفقنا مع العالم وعالم الأطفال الذين يستمتعون به. في تلك اللحظات ، نرى كيف يختفي الزمان والمكان ، المستقبل والماضي. هم هناك ، ويمرون به كأقزام. هذا هو الشيء الوحيد الذي يهم في كل لفتة. وبالتالي ، فإن الرياضة "البريئة" تقوي عضلاتها وتوسع رئتيها.

من ناحية أخرى ، سرعان ما يواصل هؤلاء الأطفال أنفسهم ممارسة الرياضة بطريقة أكثر تنظيماً ، حيث يسيطر عليهم القضاة أو الحكام وحتى المدربون. تتغير البيئة بعد ذلك: يتحول الهدف أو السلة إلى شيء أكثر خطورة. حتى لو لم يكن الأمر كما كان من قبل ، فإن استمرار الأطفال في ممارسة الرياضة بهذه الطريقة أو بطريقة أخرى يمنحهم فرص التنمية الفريدة, أبعد من كونه "نجم" المستقبل.

نذهب معهم.

الحصول على التزام واحترامه

تعني الممارسة المنظمة للرياضة أن على الأطفال اتباع الانضباط. هناك لحظة للتغيير ، وآخر للاحماء ، وآخر للقيام بقليل من الاستعداد العقلي ، وآخر للمنافسة ، وآخر لإدارة النصر والهزيمة ... حتى خلال الأسبوع قد يكون هناك ساعات محددة للتدريب. في الخلفية ، يوجد التزام يلتزم به الطفل.

في يوم من الأيام ، ستعجبك أكثر وأخرى أقل ، لكنك جزء من فريق وكأحد مكوناته ، يتعين عليك الرد بمساهمتك. وبالتالي ، فإن الرياضة هي سياق رائع للأطفال لتعلم كيفية تنظيم وتفعيل إرادتهم للرد في أوقات معينة.

العيش مع التوقعات

تصبح الرياضة ، حتى في سن أصغر ، مجالًا للأداء. الطفل في مناسبات عديدة ، دون أن يخبره أحد ، وحتى يترك جانباً نتيجة محتملة ، يعرف متى كان ناجحًا وعندما لا.

وبالتالي ، سوف تتعلم أنه في كثير من الأحيان يكون هو نفسه الذي يعجل بالهزيمة عندما لا يستطيع الاستجابة في التوقعات الأولى من اللعبة ، وربما توقعات عالية جدًا ، ثم ينزل. سوف تتعلم زيادة هذه التوقعات عند تنفيذ عمليات الإعدام الجيدة. سيكون لديك أيضا ، وذلك بفضل هذه الرياضة, فرصة لتعلم كيفية إدارة الهزيمة والاستيقاظ للمنافسة القادمة. يمكنك حتى التفكير والتفهم ، بمساعدة ، كيف تحدد توقعات الآخرين أيضًا خياراتهم وتنفيذها وأدائها.

يمكنك أيضًا تعلم إدارة الإحباط والغضب مع نفسك. الآباء هنا لديهم فرصة ثمينة للتدخل و نعلمهم أن يكون هناك حوار داخلي بناء, التي لا يتعرضون لسوء المعاملة. وأفضل شيء هو أنه يمكننا القيام بذلك في وقت تكتسب فيه كلمتنا أهمية كبيرة على الصغار ، قبل أن يبدأوا مرحلة المراهقة ويبدأ تأثير الزملاء في اكتساب الأرض.

تطوير حواسك

ترتبط العديد من خصائص اللعبة نفسها بخصائص الحياة نفسها. على سبيل المثال ، يوجد في الريف أشخاص يذهبون معك ، ويدعمونك ، تمامًا كما هو الحال في الرحلة الحيوية. الطفل ، إذا تحدثنا عن رياضة جماعية ، سيتعلم أنه ليس وحيدا ، من أجل الخير والشر. أنك تشارك الاهتمامات مع مجموعة من الأشخاص (تربح أو تصنع علامة جيدة) وأن النتائج ستكون أفضل إذا كنت تعتمد عليها وبدوره ، إذا كنت تدعمها.

سوف تتعلم أيضًا أنه يمكنك الالتفاف ، استنادًا إلى الجهد والذكاء ، على العديد من المشاريع التي لا تبدأ جيدًا. الهدف أو البداية السيئة لا تعني الهزيمة النهائية. هذا يعني فقط أنه سيكون من الصعب بعض الشيء ، ولكن ليس مستحيلاً. سوف تتعلم أيضًا أن هناك بعض الإجراءات التي لا يستطيع الآخرون القيام بها من أجله ، سواء كانت تنظيم اللعبة أو تحريك ساقيه بسرعة.

يمكن أن نستمر في تسليط الضوء على أوجه التشابه ، ولكن ربما يكون آخرها وأكثرها إثارة هو أنه مع الرياضة يتعلم الأطفال أهمية التوقع. إما إلى اللعبة ، أو العكس. يتعلمون أنه مثلما تتطلب البداية السيئة إجهادًا مفرطًا ، فإن بداية جيدة أو اعتراض الكرة قبل أن تصل إلى أقدام الخصم أو يديه هي ميزة كبيرة. في هذا المعنى ، تصبح الرياضة ممارسة متميزة من الاهتمام المستمر للأطفال الذين لديهم قشرة سابقة للجبهة (واحدة مسؤولة عن تنظيم السلوك واتخاذ القرارات) في تطور كامل.

أخيرًا ، بغض النظر عن مقدار الرياضة التي تعتبر مرحلة للتعلم ، يجب ألا تنفصل أبدًا عن تلك الصورة التي بدأنا بها المقالة. من هؤلاء الأطفال في الحديقة ، والاستمتاع والتمتع بأنفسهم. لأنه ربما أفضل شيء عن الرياضة في مرحلة الطفولة هو ذلك عادة ما تكون واحدة من أفضل المواضيع لأول صداقات وواحدة من أفضل الحجج التي تحكي قصص الطفولة السعيدة.

يجب أن تكون هذه القصة إلزامية لجميع أطفال العالم. "الطفل الذي يمكن أن يفعلها" هي قصة يجب أن تكون إلزامية لإخبار جميع أطفال العالم. والسبب هو أنه ينقل رسالة قوية. اقرأ المزيد "