شخصية مقاومة المكونات 4 التي تحدده

بعد شخصية صعبة هناك أكثر من مجرد قوة. في نهاية اليوم ، لا تأتي القوة الحقيقية على الإطلاق من القدرة البدنية ، ولكن من إرادة لا تقهر. وبالتالي ، فإن الشخص المقاوم هو أكثر انعكاسات البكر لهذا الموقف الذي لا يفهم من الاستسلام ، والذي هو قادر على السقوط ثماني مرات والارتفاع عشر ، والسماح لنفسه بالفشل والاستمرار في النظر إلى الغد بأمل.

على الرغم من أننا سمعنا جميعًا عن هذا النوع من ملفات التعريف الشخصية في مرحلة ما, من المثير للاهتمام معرفة أن مفهومه قد ظهر في الثمانينات في مجال علم النفس الاجتماعي. الأمر الذي أثار اهتمام سوزان س. كوباسا ، وهو عالم نفسي في جامعة شيكاغو ، هو فهم ما كان "مميزًا" بالنسبة لبعض الأشخاص الذين لم يتمكنوا من تحمل التوتر بشكل أفضل فحسب ، بل تعلموا أيضًا من أكثر الظروف سوءًا ، وأكثرهم المدعون.

"الرجل الذي يستيقظ هو أقوى من لم يسقط". فيكتور فرانكل-

تم تعريف الشخصية المقاومة في ذلك الوقت على أنها مزيج دقيق بين مكونات بيولوجية معينة والتعلم الذي تحدثه بعض الملامح عن تجاربهم في المجتمع. الآن جيد, من ذلك الحين وحتى الآن ، تباين النهج قليلاً. يمكننا أن نقول أنها ازدهرت إلى حد أن نرى هذه السلسلة من القدرات كإمكانات لا جدال فيها يجب أن نطورها جميعًا.

في الواقع ، إذا كان هناك شيء بدأت الشركات الكبرى في تقييمه بما يتجاوز المنهاج الدراسي الجيد ، فهو "المتانة الذهنية" أو ما يمكن ترجمته كمثابرة عقلية تضاف إلى الشخصية المقاومة. لأنه في مجتمع معقد وتنافسي مثل المجتمع الحالي ، لم يعد يكفي أن تكون بارعًا ولديك موهبة. يجب أن نضع كل مواردنا في العمل للمضي قدمًا في أي مجال وفي أي سيناريو وفي أي ظرف.

المكونات الأربعة للشخصية المقاومة

بيتر كلوف ، أستاذ علم النفس التطبيقي في جامعة متروبوليتان في مانشستر ، هو أحد أهم المراجع في دراسة الشخصية المقاومة والمثابرة العقلية. في كتب مثل "تطوير المتانة الذهنية" يقدم لنا أدوات واختبارات نفسية مختلفة لتقييم الأبعاد الأربعة التي تشكل هذا النوع من القدرات.

أيضا, أحد الجوانب التي يجب أن تكون واضحة للغاية حول هذا الموضوع ، هو أن لا أحد يولد بشخصية مقاومة. لا يأتي أي من هذه الأساليب العقلية والقوى الداخلية من المصنع ، ولكنها نتيجة استثنائية لسلسلة من الأفكار والصفات والمواقف التي يجب على المرء أن يتحملها من تجاربهم ونجاحاتهم وبالطبع إخفاقاتهم.

1. الثقة ، والقدرة على الاعتقاد في نفسه

دعنا نعترف بذلك, لا يوجد عدو أسوأ من العدو الذي يعيش في منطقتنا. تمثيلنا الداخلي هو الذي يحدد سلوكياتنا بعد كل شيء. وبهذه الطريقة ، إذا رأى المرء نفسه متقزمًا وهشًا وجريحًا ومحاصرًا في الزواحف المترددة ، فنادراً ما يحقق شيئًا جيدًا يرضيه. ونادراً ما يكون قادرًا على مواجهة تحدٍ وصعوبة.

كما قال رالف والدو إمرسون ذات مرة ، فإن الثقة بالنفس ولا شيء آخر هو الخطوة الأولى نحو النجاح والرفاهية. شيء يمكننا دون شك ترجمته بطريقة أخرى: حياتنا هي احترامنا لذاتنا.

أن نثق في أنفسنا واحترامنا لذاتنا, لا يوجد خيار آخر سوى الجمع بين الشجاعة لمواجهة المخاوف وإطعام ثقتك بنفسك وترك جانبا العديد من تلك الصفات الموروثة التي تحد من إمكاناتنا الحجية.

2. القدرة على السيطرة ، بين الهدوء والإيجابية

لا تتميز الشخصية المقاومة على الإطلاق بالقدرة العالية على ضبط النفس. هذا الوجه هو بالأحرى في تلك النقطة الوسيطة حيث واحد يدرك تماما أنه لا يمكنك التحكم في كل ما يأتي إليك, كل ما يحدث من حوله أو حتى كل مصير يمكن حفظه في المستقبل.

تعرف الصورة المقاومة أن جزءًا من الحياة يحكمه عدم اليقين. ومع ذلك ، بالنظر إلى عدم وجود اليقين ، يسود عدم الاستسلام ، والاتصال الصحيح مع عواطف الفرد لمواجهة بشجاعة ما قد يأتي. أيضا, في خضم كل الصعوبات ، سيكون من الممكن دائمًا تحقيق إنجازات جديدة وتعلم جديد وأهداف قيمة.

3. مواجهة التحديات دون خوف

ميهالي Csikszentmihalyi قال ذات مرة: لتعتبر التغييرات جزءًا من الحياة ، بافتراضها بأفضل طريقة يمكن أن يكون حافزًا لنمونا الشخصي. ومع ذلك ، إذا كان هناك شيء واحد نعلمه جميعًا هو أن التحديات والتحديات وأي نوع من الاختلاف في حياتنا اليومية ، أحضر معهم حراس الخوف وحراس الإجهاد والأرق.

تتميز الشخصية المقاومة قبل كل شيء بمرونة إدراكية واضحة وتحمل جيد للغموض. رؤيته الداخلية والهدوء والنضج تسمح له برؤية كل تحد ليس كتهديد ، بل كحظة حيث يتم الجمع بين الموارد الداخلية لبدء مواجهة إيجابية وفعالة.

4. الالتزام بنفسي ومع من حولي

يتجاوز الالتزام بالشخصية المقاومة نفسه أو مصلحته الخاصة. السمة المميزة هي التزامهم الاجتماعي الأصيل ، أو إحساسهم بالمجتمع أو الشركة. هذه الرغبة العميقة في الإيثار والدعم الاجتماعي غالباً ما تجعلهم ملهمين للآخرين. أكثر من ذلك ، في كثير من الأحيان ، مجرد وجودها وموقفها المريح والمريح ، يجعل تأثير الإجهاد يقلل بشكل كبير في بعض السيناريوهات.

بالنسبة لعلماء النفس الوجوديين ، فإن الشخصية المقاومة هي انعكاس لشخص أصيل ، شخص يتطلع إلى المستقبل بأمان ، ويخلو من الأنانية ويتحرك برغبة صريحة في الصالح الاجتماعي.

في الختام ، وكما رأينا ، فإن ملف تعريف الشخصية هذا يجمع بين مجموعة من الأساليب والسمات والعمليات الداخلية حيث لا يوجد نقص في المرونة أو الممارسات الفعالة التي تعزز التوازن والتناغم الاجتماعيين ، الخارجي والداخلي. دعونا لا نتردد في العمل في هذه الأيام على هذه الأبعاد التي تنعكس هنا.

إذا لم يتمكن الناس من اختيار ظروف حياتنا ، فحاول على الأقل العمل على أفكارنا ومواقفنا لتحسين الواقع الذي يحيط بنا أكثر قليلاً.

أوضحت أسطورة العنقاء أو قوة الصمود الرائعة كارل غوستاف يونغ في كتابه "رموز التحول" أن للإنسان والعنقاء أوجه تشابه كثيرة. اقرأ المزيد "