لا تندم على تقدمك في السن ، إنه امتياز يحرمه الكثيرون

لا تندم على تقدمك في السن ، إنه امتياز يحرمه الكثيرون / علم النفس

الشيخوخة هو امتياز ، فن ، هدية. أضف شعرة رمادية وأوراق نتف على التقويم وتلبية لسنوات يجب أن تكون دائمًا سببًا للبهجة. من الفرح للحياة ولما يفترض هنا. لا تندم على النمو القديم.

وهذا هو الحي الذي يتسم بالخصوصية التي تسير جنبا إلى جنب مع الوقت ، مما يجعل التجاعيد تظهر على وجهنا ، وأنه من وقت لآخر لدينا الأوجاع والآلام. ولكن كل هذا هو انعكاس للحياة ، وهو شيء يمكننا أن نشعر بالفخر الشديد به.

يجب أن نشكر هذه الفرصة للاحتفال بالسنوات ، لأنه بفضلها كل يوم يمكننا مشاركة لحظات مع من نحبهم أكثر ، ويمكننا الاستمتاع بملذات الحياة ورسم البسمة وبناء عالم أفضل مع وجودنا ...

تذكرنا التجاعيد أين كانت الابتسامات

التجاعيد هي انعكاس مخلص وجميل للعصر المبتسم مع وجوهنا. ولكن عندما يبدأون في الظهور ، يجعلوننا ندرك كيف تكون الحياة سريعة الزوال.

نتيجة لذلك ، غالبًا ما يجعلنا نشعر بالضيق وعدم الارتياح عندما يكون في الواقع سببًا للفرح. كيف يمكن أن يحزننا أن تتاح لنا الفرصة للاحتفال بالسنوات?

لأننا نخشى أننا مع تقدمنا ​​في السن نفقد قدراتنا ، لأننا نفكر في الشيخوخة كعقاب ، بطريقة مزعجة ومهينة. وبنفس الطريقة ، فإن الوفاء بالسنوات يجعلنا ننظر إلى الوراء ونسأل أنفسنا عما فعلناه خلال حياتنا.

تقديم الشكر على كل عام الوفاء بها

يجب أن نشكر الحياة على الفرصة للبقاء ولدينا القدرة والوعي على التمتع بها. ما الهدف من الندم والشكوى من وجود احتمالات؟ أليس صحيحًا أننا سنعطي شيئًا لنخسره إلى جانبنا؟ لماذا لا نضع الرغبة في الحياة ونتوقف عن إخفاء مسيرتنا?

يجب أن تكون السنوات المكملة سبباً للفرح. كل يوم يعني 1440 دقيقة من الخيارات الجديدة ، والأفكار الرائعة ، ومئات من الفروق الدقيقة في مشاعرنا. كل ثانية تجعلنا أكثر قدرة على تجربة والاستفادة من جميع الخيارات التي توفرها محيطنا.

كل عام هي ميدالية ، وهي فرصة لتكريم الذكريات ، ولحظاتنا ، لتفجير الشموع بقوة وفخر. تريد أن تستمر في تحقيق الأحلام والثواني والدقائق والساعات والأيام والشهور والسنوات ... وقبل كل شيء ، أن تكون قادرًا على الاحتفال بالحياة والأشخاص من حولك. أن ترى بعضكما البعض وتشعر بالامتلاء والتجاعيد والسعادة.

كم سنة لدي?

لديّ عمر تبدو فيه الأمور أكثر هدوءًا ، لكن مع الاهتمام بالاستمرار في النمو.

لدي السنوات التي تبدأ فيها الأحلام عناق بالأصابع وتصبح الأوهام أملاً.

لديّ السنوات التي يكون فيها الحب أحيانًا مشوّهًا مجنونًا ، يتوق إلى أن يُستهلك في نار العاطفة المرغوبة. والبعض الآخر ملاذا للسلام ، مثل غروب الشمس على الشاطئ.

كم عمري لا أحتاج إلى رقم لإدراجه ، لأن رغباتي وصلت ، والدموع التي سكبتها على الطريق وأرى أحلامي المكسورة ... إنها أكثر من ذلك بكثير.

ما الذي يهم إذا كان عمري العشرين أو الأربعين أو الستين؟ ما هو العمر الذي أشعر به؟.

لدي السنوات التي أحتاجها للعيش بحرية ودون خوف. لمتابعة المسار دون خوف ، لأنني أحمل معي الخبرة المكتسبة وقوة شوقي.

كم عمري هذا هو الذي يهتم ، ولدي سنوات لتفقد خوفي وأفعل ما أريد وأشعر به.

-خوسيه ساراماغو-

بين الطفولة والشيخوخة هناك لحظة تسمى الحياة

لا تندم على النمو القديم. الحياة هدية لا يتمتع كل شخص بامتياز التمتع بها. إنها زجاجة من التنهدات ، من العثرات ، من التعلم ، من الملذات والمعاناة. لهذا السبب ، في حد ذاته ، إنه أمر رائع.

ولهذا السبب أيضًا ، من الضروري الاستفادة من كل لحظة ، وجعلها خاصة بنا ، ونشعر أنك محظوظ. تراكم الشباب هو فن يتكون من جعل الأمور مهمة على مر السنين أكثر من سنوات الحياة. باختصار ، اجعل وجودنا ذا معنى. Envejecer هو هدية.

ليس من الضروري إذا أضفنا شعرًا رماديًا أو تجاعيدًا أو إذا طلب جسمنا التهدئة كل صباح. ما يهم حقًا هو أن تنمو لأن تحقيق السنوات أمر لا مفر منه ، لكن الشيخوخة أمر اختياري.

تراكم الشباب هو فن يعيش في الحاضر ، ويتعلم من الماضي ويتطلع إلى المستقبل. ما الأعمار أكثر ليس الوقت ، ولكن في كثير من الأحيان الجبن. اقرأ المزيد "