لا تترك زمام عقلك في يد أي شيء أو أي شخص

رأي الآخر هو ذلك ، رأي العقل الآخر الذي لا يخصنا ، مع تجارب ومصالح أخرى ليست لنا. يتعايش كل فرد في بيئتنا مع أشخاص يحبون التفكير والحكم وإبراز حياتهم وخبراتهم في الآخرين. إنهم يعتقدون أن حدودهم هي حدودنا ، وأن الطريق الذي سلكوه هو الأفضل وأن الباقي هو الانحراف عن الشيء الصحيح.

في كثير من الأحيان ، سيحاول هؤلاء الأشخاص أن يجعلونا نشعر بأننا أقل قيمة وأننا لسنا جيدين بما فيه الكفاية. لكن, إلقاء اللوم على الآخرين لعدم حل مشاكلهم الخاصة والشعور بالمسؤولية عن مشاكل الآخرين طريقتان لعدم السيطرة من حياتنا الخاصة.

من المحتمل أننا في بعض الحالات كنا ننتمي إلى واحدة من المجموعتين أو حتى لكليهما. لا تنتظر الآخرين للقيام بأشياء لك. إذا لم تفعل ذلك بنفسك ، كيف تتوقع أن يفعل الآخرون ذلك من أجلك؟ إن اتخاذ قرار لإدارة أذهاننا وحياتنا ، دون انتظار استجابة الآخرين هو القرار الأكثر نضجًا والذكي الذي يمكننا اتخاذه.

تقول أكثر من شخص من أين تذهب أو من أين تأتي.

لا تكن أنت تخطط ب

في ثقافة الإلحاح ، فإن أول المتأثرين هم الجهد والمثابرة. نريد أشياء كثيرة ونريدها بالفعل. لا التخطيط ، لا وقت الراحة. أعتقد أنه في القدرة على تأجيل المكافآت والإشباع حيث تختلف الأحلام عن النزوات. المثابرة تفعل ما هو ضروري في الوقت اللازم.

لكي نكون خطتنا A ، علينا أن نعيش وحدنا مع ترك ما يمكن أن يقولوه عن سلوكنا. إذا أخذنا في الاعتبار جميع آراء الآخرين ، فلن نسمع أبدًا الرأي المهم حقًا ، رأينا.

لا يتعلق الأمر باتخاذ موقف متعجرف ، بل يتعلق بعدم السماح للآخرين بتكييفنا بتعليقاتهم أو سلوكياتهم. السيطرة على حياتنا تنطوي على المعرفة الشخصية الذاتية واقتناع كبير بأن علينا اتبع اهتماماتنا الخاصة ، وحاول قدر الإمكان إلحاق الضرر بمصالح الآخرين في حالة كونها قانونية. أعتقد أنه إذا كنت تعيش حياة الآخرين لإرضاءهم ، فستكون فرص النجاح أقل.

"يقول الناس في كثير من الأحيان أنهم لم يجدوا أنفسهم بعد. لكن الذات ليست شيئًا يجده المرء ، بل شيئًا يخلقه المرء "

-توماس ساسز-

لا أحد يمكن أن يكون داخل عقلك

بنفس الطريقة التي لا يمكن أن يشعر بها أحد كما تفعل ، لا يمكن لأحد أن يفكر فيك أو يكون في عقلك. بطريقة أو بأخرى ، أولاً نتعرف على من نكون (في هذا التعلم نفهم أن هناك خصائص توحدنا وتفصلنا عن الآخرين) ثم نعيش مع هذا القرار.

ومع ذلك ، يمكننا دائمًا تغيير حوارنا الداخلي. استبدال "الشيء السيئ لي" ، "ما مدى سوء الآخرين" ، من خلال "أستطيع" و "هذا سيجعلني أقوى" ، نغير الموقف الذي نواجه به الحياة. على الرغم من ظهور بضع كلمات فقط ، فإن هذه الكلمات ستمنحنا الدفعة الأخيرة من خلال التغييرات الكيميائية العصبية التي تنتجها هذه المواقف في الدماغ.

لا أحد يستطيع أن يعرف لنا ، ولا يمكن لأحد أن ينمو بالنسبة لنا ، ولا يمكن لأحد أن يبحث عنا ، ولا يمكن لأحد أن يفعل ما يجب علينا أن نفعله نحن. في هذا الحياة تقبل المساعدين ، ولكن ليس قطع الغيار. لا شيء يحل محل التفكير في نفسه. نحن بحاجة إلى الآخرين ، ولكن في نهاية المطاف للعمل تفكيرنا ، المعيار هو أن لا أحد يجب أن يقرر لنا.

عندها فقط سوف نكون قادرين على الإجابة كيف نحن حقا, إنتاج المعرفة الذاتية التي ستقودنا في النهاية إلى معرفة ما يناسبنا والأسباب وراء اختيارنا لها.

"هناك ثلاثة أشياء صعبة للغاية: الصلب والماس ومعرفة نفسه"

-بنيامين فرانكلين-

حق اتخاذ القرار هو حياتي تتغير حياتنا وفقًا للقرارات التي نتخذها. لدينا الحق في أن نقرر أو نرتكب الأخطاء أو أن نذهب ونستمر بغض النظر عما يحدث. اقرأ المزيد "