جسدي ليس مجلة ، لكن هذا لا يعرفني

جسدي لا يعرف مشرط ، مكانتي ووزني لا يحددانني, حياتي لا تدور حول السعرات الحرارية التي أستهلكها ، ولا أعتمد على مؤشر كتلة جسدي لأكون سعيدًا ولدي قدرة هائلة على حب واحتضان الأشخاص الذين أحبهم.

لا ، جسدي ليس مجلة. لا أنا كذلك. لكن الأمر هنا هو عدم وجود أشخاص في المجلة ، فمعظم المنحنيات التي نراها هي ثمرة التعديلات ولم تعتمد شخصيتي أبدًا على ما اعتقده الآخرون عني.

لم يتم تعريف ذراعي وساقي تمامًا ، ولم يعد ثديي كبيرين كما يجب أن يكونا مثلي ، وتبدأ التجاعيد في الظهور على وجهي ولا يتم ترتيب أظافري دائمًا.

هذا الجسم لي, واحدة تبدأ فيها علامات الإمتداد بالظهور دون أن تجعلني أرتعش ، والتي لا يشترط فيها الكيلوغرام من أكثر أو أقل نموًا شخصيًا ، ولا أعيش فيه عبداً لعدم وجود المنحنيات أو فائضها.

أحب أن أعتني بنفسي ، لكن يمكنني أيضًا تناول البيتزا أو الكعكة دون أي ندم. هذا بالضبط ما يسمح لي بعدم كره تفكيري والشعور بالفخر بكل شبر من بشرتي. أنا أعتبر نفسي غير كامل الكمال ، ثمرة من تجارب حياتي ورفاهيتي.

هناك حياة بعد المرآة

رفاهيتك تتعرض للخطر عندما تتجنب النظر إلى نفسك ، واستكشاف نفسك والتعرف على نفسك في جسمك ، في شكل امرأة الخاص بك. أنت لست ما تفعله كريم ضد السيلوليت عنك ، فأنت محب ومعرف لكل ركن من أركان جسمك ، وتفهم السبب وراء وجود السيلوليت هناك أو أن المبايض تمنحك الحرب.

لسنا في أمان مع أنفسنا إذا نظرنا إلى المرآة في كل مرة ننظر فيها إلى شحم الفخذين أو السيلوليت أو التجاعيد. يجب أن نخلق مساحة داخلية آمنة لجسمنا ، بدلاً من معاقبته وإهانته.

نحن أكثر بكثير مما نعتقد. يحتوي داخلنا في حد ذاته على أكثر بكثير مما يمكن لفكرنا فهمه.

لقد ولدت لتكون حقيقيًا ، ولا يجب إخبارك كيف يجب أن تكون مثاليًا

لا توجد امرأة أكثر ذكاءً من الشخص الذي يعرف كيف يُحترم. لا توجد امرأة أكثر جمالا من تلك التي لها قلب كبير. لا توجد امرأة أقوى من تلك التي تؤمن بنفسها. لا يوجد أي امرأة أكثر إثارة للإعجاب من تلك التي لديها كرامة. لا توجد امرأة أكثر أناقة من سيدة. لا توجد امرأة أكثر صحة مما هو معروف حقًا. لا توجد امرأة أكثر سعادة من تلك التي تعرف كيف تقدر.

ليس على العالم أن يملي الجملة على جمال منحنياتنا. لا يعتمد جمالنا على بضعة كيلوغرامات أو أكثر ، أو شكل مصبوب أو شعر تجاري.

لا يوجد شيء أكثر أنوثة من ابتسامة ضخمة تشكل نظرة قوية وسعيدة.لا أحمر شفاه ولا روج ، لأنه من الطبيعي أن تكون المرأة أكثر جمالا.

ربما لا يمكننا أن نطلب من بشرتنا مرونة الشباب أو وجود الأربعين ، ولكن ما يمكننا الحصول عليه هو ابتسامة جيدة عندما ننظر إلى المرآة أو ندخل بعض الجينز.

تخلع ملابسك كل يوم كما لو كان جسدك غير المثالي قصيدة. اصنعي السلام معه ووضعي تلك الحرب الشخصية جانبا بحجمك وزنك.

لأنه يعتمد عليك على قيمتها ، والتمتع بها والعتاد الخاص بك الرفاه. إذا جاز التعبير ، فقط يمكنك أن تجعل نفسك تشعر بالراحة من الداخل والخارج.

عزيزي الفتاة في ملابس السباحة الخضراء ، الرسالة التي تحرك الشبكات عزيزي الفتاة في ملابس السباحة الخضراء هي البطاقة الفيروسية التي أحدثت ثورة في الشبكات بهدف واحد: أن نحب أنفسنا كما نحن. اقرأ المزيد "