مشاكل التواصل في الزوجين

واحدة من أكثر الشكاوى المتكررة في الاستشارة الأولية في علاج الزوجين ، هي: “هو لا يفهمني”... عند الإشارة إلى مشاكل الاتصال.

بغض النظر عن وقت العلاقة ، أو عمر أعضائها. هذه الإخفاقات هي أول إشارة إلى وجود صراع يمكن أن يتفاقم. في كثير من الأحيان يزعمون عادة تغيير في الآخر. لقد ولت المحادثات الطويلة ، والمعاملة الودية ، والاستماع اليقظ لاستبدالها باللامبالاة والنقد والمواقف الدفاعية أو الهجومية ... وحتى التشوه الانتقائي.

لكن ¿كيف يتدهور التواصل?

في الطفولة كنا قد شكلنا سلوك آبائنا. ثم ، في مرحلة المراهقة والشباب المواقف من الحصاد نبت لدينا. كل ما ندركه من حولنا تابع لتشكيل رؤيتنا للعالم. لكن, بالطبع ، يجلب شريكنا بلوراته الخاصة لتفسير العالم.

في مرحلة المثالية ، نضع توقعاتنا وأوهامنا حول الآخر. قبول حتى ما نكره. بمجرد انتهاء المرحلة ، يظهر الصراع الأول والأفكار غير المنطقية ، مثل:

قارئ الأحداث: نموذجي في مناقشة: ¡أنا أعرف ما كنت تفكر!¡انا اعرفك! على الرغم من أن الآخر لم يلفظ أي عبارة. يُعتقد خطأً أن التعايش يسمح لنا بتخمين أفكار ومواقف الزوجين. لكن ¿كم مرة كنت مخطئا في فرض نوايا لشخص ما?

اللامبالاة: إنه أسلوب تفكير غير عقلاني. هم أفكارنا وضعت على الآخر. تماما كما مشاريع المنارة الضوء على كائن ثابت.

التقليل من الموضوع: تسعى المرأة في أوقات التوتر عادة إلى الاستماع بدون أحكام. يجب أن يكون مفهوما. من المحتمل أنه يعرف حل المشكلة ، لذلك فهو يبحث عن التحقق من صحة مشاعره في شريكه ؛ ولكن ... يظهر الزوجان على الفور مع حل: "¿انت ترى? ¡لا يهم!

من ناحية أخرى ، في العديد من المناسبات يستجيب الزوجان بـ:

استعراضات.لا شيء يسكت الشخص أسرع من المعتاد: “قلت لك”. المقارنات والإهانات تخلق جروحًا تغلق خطوط الاتصال. من الصعب مشاركة الفكر مع الشخص الذي يعرف كل شيء.

التدفق: يمكن أن يكون حرفيًا أو رمزيًا. في نفس الجدول لتناول العشاء دون تبادل النظرات. قبل محاولة الحد الأدنى من الكلام ، قام بحماية نفسه أمام التلفزيون أو كتاب أو على الجانب الآخر من السرير. كلاهما يشعران أنه تم التخلي عنهما من قبل شريكهما ، ورفضهما في بعض الأحيان. تحل المناقشات محل المحادثات الأولية الطويلة.

الفراغ والغضب وخيبة الأمل والإحباط والألم والحزن هي جزء من المشاعر التي تثيرها الأفكار غير المنطقية. الإسكات الصامت أمام الزوجين يزيد الألم. وتكرر الدورة نفسها: لقد توقف عن حبي لي ، هناك شخص آخر ، يعتقد أنني غبي ... بالتشاور ، في كثير من الأحيان يفاجأون باكتشاف مدى خطأ استنتاجاتهم المتعجلة..