من الجيد دائمًا أن تقرأ ، بغض النظر عن الموضوع ، لأنه يمكنك السماح لخيالك أن يطير ويتعلم أيضًا شيء معين. في حالة كتب المساعدة الذاتية ، فإنها تكون أشخاصًا أفضل ، للتغلب على الاستراحة العاطفية ، وتكون أكثر نجاحًا في الأعمال التجارية ، وتعلم أن تسامح أو تقول ما نشعر به ، إلخ..

في حين أن بعض العناوين "كلاسيكية" في مجال المساعدة الذاتية وتشرح الخطوات التي يجب اتباعها ، فإنها تطرح عليك أسئلة أو تخبرك كيف تتصرف ، والبعض الآخر قصة ذات أخلاقية (أو عدة) ، لاستخدامها كمصدر للإلهام. فهي ليست معقدة على الإطلاق للقراءة أو واسعة النطاق ، ولكن الشيء الجيد هو أنها تحتوي على رسالة قوية وعميقة للغاية ، والتي لا تحتاج إلى أن تزين لأنها مباشرة وبسيطة. سوف تتسبب تعاليم هذه الكتب في تغيير رؤيتك للحياة والعالم ، والطريقة التي تواجه بها كل موقف ، وكيفية التغلب على المشاكل.

إذا كنت قد قرأتها من قبل ، فيمكنك الاستمتاع بها مرة أخرى. يقول الخبراء إن العنوان نفسه الذي يقرأ عدة مرات في الحياة يعطينا تجارب ووجهات نظر جديدة, لأننا لسنا نفس الشيء اليوم منذ عامين أو في غضون خمس سنوات.

أفضل كتب المساعدة الذاتية التي يجب عليك قراءتها

1 - من أخذ جبني? (من الذي نقل الجبن باللغة الإنجليزية): "طريقة مفاجئة لمواجهة التغيير في العمل وفي الحياة الخاصة" هي العنوان الفرعي الذي اختاره سبنسر جونسون ، المؤلف. إنه مكتوب بأسلوب مكافئ ويحكي قصة فئران وأسئلة الجبن. صف ردود الفعل الأربعة المعتادة للشخص الذي يواجه مشكلة أو موقفًا ، أي المقاومة خوفًا من أي شيء أسوأ أو الاكتشاف المبكر للتغيير أو تعلم التكيف أو الاندفاع إلى العمل. تم إطلاقه في عام 1998 و إنه تحليل بسيط ولكنه مدمر للتغيرات والمشاكل, ولكن قبل كل شيء ، كيف نواجههم.

2 - الفارس في دروع صدئة (The Knight in Rusty Armor باللغة الإنجليزية) هي رواية للمساعدة الذاتية كتبها روبرت فيشر ، مع بعض العناصر روح الدعابة ، وكذلك الدافع. إنه كتاب يمكن قراءته من الشباب إلى الشيخوخة ويعكس عملية التغيير في شخص لا يستطيع التعبير عن مشاعره. بطل الرواية هو رجل أناني لا يفهم أو يقدر ما لديه ، إنه يهمل الناس والأشياء التي تحيط به. يصبح أكثر وأكثر المغلقة في درعها حتى الصدأ ولا يمكن إزالتها. قم برحلة في طريق الحقيقة إلى ثلاث قلاع. اشرح أهمية الانفتاح على العالم وقول ما تشعر به.

3 - رجل يبحث عن المعنى (Trotzdem Ja zum Leben sagen.Ein Psychologe erlebt das Konzentrationslager in German): هو كتاب علم النفس الذي كتبه طبيب نفساني نمساوي يدعى فيكتور فرانكل ونشر في عام 1946. ويتعلق بالتجارب الشخصية وتاريخ معسكر اعتقال أوشفيتز خلال الحرب العالمية الثانية في جميع أنحاء العالم ، ولكن ينظر إليها من الداخل. وهي مقسمة إلى جزأين ، يحاولان الإجابة على السؤال: كيف يؤثر يومًا بعد يوم في معسكر الاعتقال في العقل ، في نفسية السجين العادي؟? إنه يحاول فهم التغييرات النفسية للسجناء ، لكنه في الوقت نفسه يعد قصيدة للأمل ويقدر الحياة.

4 - الأمير الصغير (لو بوتي برينس بالفرنسية): هي الرواية الأكثر شهرة للكاتب أنطوان دو سان إكسوبيري ، التي نشرت في عام 1943. إنها قصة مع الرسوم التوضيحية بالألوان المائية حيث الطيار الذي ضاع في الصحراء بعد حادث مع نظيره طائرة تجتمع الأمير الصغير الذي يأتي من كوكب آخر. ويشمل الموضوع الفلسفي والنقد الاجتماعي حول كيفية رؤية البالغين للأشياء. على الرغم من أنه يعتبر كتابًا للأطفال ، إلا أنه يحتوي على ملاحظات عميقة جدًا عن حياة الإنسان وطبيعته ، كما هو الحال على سبيل المثال في اللقاء بين الأمير الصغير والثعلب ، حيث يمكن للمرء قراءة أفضل عبارة معروفة في الكتاب: "تبدو جيدة فقط مع القلب. الأساس غير مرئي للعينين ". يدعو إلى التفكير في الحب والعلاقات الإنسانية وفقدان الأشياء التي هي مهمة حقا في الحياة.

5 - بدلة الغوص والفراشة (Le scaphandre et le Papillon باللغة الفرنسية) ، هي قصة تم نقلها إلى السينما ، كتبها جان دومينيك بوبي. على الرغم من أنه ليس كتابًا للمساعدة الذاتية يحتوي على جميع الحروف ، إلا أنه سيرته الذاتية التي تحكي قصة الكاتب ، دون اللجوء إلى "cursilerías" ولكن إلى سرد موضوعي وصعب ، بينما مروع. عندما يعاني بوبي ، البالغ من العمر 43 عامًا ، فإن الانسداد الهائل يمضي ثلاثة أسابيع في غيبوبة. عند مغادرته هذا الصندوق ، يكتشف أن جسمه مشلول تمامًا ولا يمكنه الحركة أو التحدث أو الأكل أو التنفس دون مساعدة.. عقلك يعمل دون مشاكل ولكن لا يمكنك توصيله إلى أي شخص. بالكاد يستطيع تحريك جفنه الأيسر. في هذا "العالم الجديد" لا يوجد شيء آخر يتحكم في شيئين: الذاكرة والخيال. إنه يخدم قيمة حياتنا والاستمتاع بالتفاصيل الصغيرة كل يوم.