هل يمكن أن تكون التقنيات الجديدة أدوات علاجية؟

لقد غيرت التقنيات الحديثة أسلوب حياتنا وعاداتنا وعاداتنا. الآن نحن غير قادرين على مغادرة المنزل بدون هاتفنا الذكي ونتحقق باستمرار من بريدنا الإلكتروني وشبكاتنا الاجتماعية. تقنيات جديدة موجودة لتبقى ، من بين أشياء أخرى لأننا بالفعل بناء أجزاء من حياتنا حول هذه الأدوات.

هناك العديد من الناس الذين يرفضون الحنين إلى هذا الشكل الجديد من التواصل وما يوحي به. ومع ذلك ، هناك شيء لا يمكن إنكاره: نوعية حياتنا ، معهم ، قد لا تكون بالضرورة أفضل بكثير. في مجال علم النفس ، يتم استخدام التقنيات الجديدة بشكل متزايد كأداة علاجية لأن المزايا المستمدة من استخدامه متعددة ومهمة..

في بعض الأحيان ، يتم استخدامها لأنها تقلل التكاليف ، لأنها تتيح التوفيق بين العلاج وحياة المرضى المشغولين جدًا أو الذين يسافرون باستمرار أو لأنه يمكننا محاكاة مواقف مختلفة للمعرض مع تحكم كبير في خصائصه. بهذا المعنى, بدأت الأدوات التكنولوجية في علم النفس يتم تطبيقها لإجراء علاج مع اضطرابات مختلفة, مثل الرهاب ، مرض الزهايمر ، اضطرابات القلق أو اضطرابات الوسواس القهري.

التقنيات الحديثة المطبقة في علاج الرهاب

من منظور التيار النفسي المعرفي السلوكي ، تتمثل إحدى الاستراتيجيات "لعلاج" الرهاب في التعرض للعنصر الرهابي. لكن في حالة وجود بعض أنواع الرهاب ، قد يكون التعرض الحقيقي أو الخطير أمرًا صعبًا ، لذا يتم استخدام تقنيات جديدة. في رهاب الطيران ، على سبيل المثال ، تُستخدم أجهزة محاكاة الطيران بشكل مشابه لتلك التي يستخدمها الطيارون في ممارساتهم.

الواقع الافتراضي يمكن أن يكون وسيلة مفيدة لإجراء تقريبية متتالية إلى الكائن أو الوضع اللعين. يمكن تطبيقه في الرهاب على الحيوانات ، على المرتفعات أو التحدث في الأماكن العامة. يتم استخدام المزيد والمزيد من هذه الأنواع من الاستراتيجيات بفضل حقيقة أن التكنولوجيا تسمح لنا بتجربة أنفسنا في العالم الافتراضي بشكل متزايد وأكثر واقعية.

ميزة أخرى لاستخدامه هو إمكانية استمرار العلاج في المنزل, على الرغم من أنه من الواضح أن التكنولوجيا لا يمكن أن تحل محل المعالج ، إلا أنها يمكن أن ترسل "مهام" يمكن القيام بها من المنزل. إنه مورد يمكن أن يكون اقتصاديًا من حيث الوقت وأحيانًا المال ، مثل محاكاة رحلة طيران. إنها ليست الأداة الوحيدة المستخدمة للتعامل مع الرهاب ، لكنها يمكن أن تكون مكملاً جيدًا.

التحفيز المعرفي عن طريق الكمبيوتر

التحفيز المعرفي هو نوع من التدخل يهدف إلى ممارسة الوظائف المعرفية. يمكن استخدامه لتعزيز أو تحسين تلك الوظائف التي قد تتأثر ببعض الأمراض. عادة ، يتم استخدامه في الخرف ، كونه الذاكرة أو اللغة أو الوظائف المعرفية وظائف الأكثر عمل.

تم تطوير الكثير من برامج التحفيز المعرفي باستخدام الأجهزة اللوحية وأجهزة الكمبيوتر. في البداية ، كان الخرف هو الهدف الرئيسي ، ولكن في الوقت الحاضر يتم استخدامه في أمراض أخرى مثل الانتباه واضطراب فرط النشاط ، والسكتة الدماغية أو إصابات الدماغ المؤلمة.. هذه الأنواع من البرامج متعددة الاستخدامات للغاية والسماح بتخصيص المهام بتكلفة منخفضة.

في المجموعات السكانية ، مثل الفئة التي يتشكل بها شيوخنا ، يعد استخدام التقنيات الجديدة شكلاً من أشكال التحفيز بحد ذاته ، حيث إنهم بحاجة إلى التعرف على استخدامه.. هناك العديد من الدراسات العلمية التي تدعم استخدام التحفيز المعرفي مع التقنيات الجديدة ويتم استخدامها في العديد من مراكز اليوم مع نتائج إيجابية.

وجهات نظر المستقبل

كما هو الحال في كل ما يحيط بنا, التكنولوجيا تعد بأن تكون أكثر وأكثر حضورا في مجال العلاجات النفسية. على سبيل المثال ، يوجد في الوقت الحالي بالفعل علماء نفس يقدمون جلسات علاج Skype أو توجد بالفعل تطبيقات محددة مصممة لتتبع الحالة الذهنية لدينا. في السوق ، يمكنك العثور على العديد من التطبيقات التي تعد بالمساهمة في صحتك العقلية ؛ بهذا المعنى ، المهم في مواجهة العرض المتنامي هو تحديد أي منها يمكن أن يكون مفيدًا لنا.

لا تفي جميع التطبيقات بالوعد الأولي لتحسين حياتنا العقلية. من المهم عند البحث عن هذا النوع من الأدوات البحث عن الدراسات التي تدعم ما يريدون بيعه لنا. في اي حال, لا يمكن أبدًا أن يحل التطبيق محل أحد المحترفين: يمكن أن تكون مفيدة كأدوات أو موارد أو مُيسِّرين أو معززات لآثار العلاج ، لكنها لن تكون أبدًا طبيب نفساني.

ناعما ، تسليط الضوء دور التكنولوجيا في إدارة الاختبارات السيكومترية. وبهذا المعنى ، يمكنهم تسريع مرحلة التقييم: ميزة هذه الاختبارات المحوسبة هي أنها تعطي نتائج على الفور. وبهذه الطريقة ، لم يعد على الطبيب النفسي تصحيح الاختبار ، بل فقط تفسير النتائج ودمجها مع نتائج الاختبارات أو أدوات التقييم الأخرى. وبالتالي ، يمكن أن يقضي المحترف هذا الوقت لإجراء تقييم أكثر دقة.

هل تعرف ما هو العلاج السردي؟ الهدف الرئيسي من العلاج السردي هو تزويد الشخص بالمساحة لتحديد حياته الخاصة وفقًا لوضع السرد التكيفي. اقرأ المزيد "