الهدوء من عدم وجود شيء للاختباء ، لا تقدر بثمن

التراجع عن السرير مع ضمير واضح لا تقدر بثمن. لأن من ليس لديه ما يخفيه ، يترك الأمور واضحة من البداية ويختار دائمًا الحقيقة المحترمة بدلاً من الكذب ذي الحدين أو الخداع المتدين ، ويستريح مثل الطفل ويعيش كشخص بالغ يدرك الفن ويطبقه الصدق.

ليونارد ساكس ، أحد كبار خبراء كشف الكذب وطبيب علم النفس بجامعة برانديز ، وهو مركز موجه حصريًا لإجراء البحوث الاجتماعية. في أحد أعماله ، أوضح لنا ذلك الكذب ، كما قال نيتشه ذات مرة ، هو جزء آخر من حياتنا, واحدة من أكبر مراكز التعاسة في الإنسان.

"الكذبة تخدع فقط من يقولها"

-صوفي دودلوت-

الآن ، علينا أن نضع في اعتبارنا ذلك الباطل له الكثير من الفروق الدقيقة. لا يمكننا أن نستبعد ، على سبيل المثال ، الممارسة التي يمارسها الكثيرون منا والتي يصفها الخبراء بأنها "أكاذيب مجاملة". نشير إلى تلك اللحظات التي نخبر فيها شخص ما "أنا بخير ، بالطبع ، لا يحدث شيء. كل شيء يسير بشكل رائع ".

واحدة من أكبر مشاكلنا هي العيش في تناقض مستمر. إظهار الانسجام عندما يكون ما نشعر به هو اليأس والعادم. يصمت الحقائق لعدم الإساءة ، وتدمير. إخفاء الظلم ، خوفًا من تغيير الأشياء ، يقضي على احترامنا لذاتنا.

تحقيق هذا الهدوء في العقل الذي يخفف عذاب القلب يتطلب الكثير من الشجاعة. ومع ذلك ، فهو تمرين ينبغي ممارسته يوميًا ، بدءًا من أصغر الأشياء ؛ أولئك الذين يقوضون هدوئنا ، أولئك الذين واحد تلو الآخر ، يبنون قلعة تعاسة.

نحن نشجعك على التفكير فيه.

الهدوء بصدق لا تقدر بثمن

في فيلم "Superman" لعام 1978 ، هناك لحظة تساعدنا في توضيح شيء مهم. عند نقطة ما ، يسأل لويس لين سوبرمان عن سبب وجوده على كوكبنا وعن دوره. لذلك ، يستجيب البطل الخارق "من هنا للقتال من أجل الحقيقة والعدالة". بعد سماع ذلك ، تضحك لويس وتتساءل عما إذا كانت تمزح. سوبرمان ، يستجيب بقوة "أنه لا يكذب أبدا".

"هناك ثلاثة أشياء لا يمكننا أن نخسرها في هذه الحياة: الصبر والأمل والصدق"

بعد سماع هذه العبارة الأخيرة من بطل الرواية ، لا يستطيع أي متفرج سوى الابتسام. كيف لا يكذب سوبرمان إذا كان يقضي حياته مما يجعل الجميع يعتقدون أنه هو كلارك كينت؟ حسنًا ، كما أوضحنا في البداية أن الكذبة لها فروق دقيقة ما سعى دائمًا لتمجيد هذه الشخصية الكلاسيكية هو الصدق.

ومع ذلك ، لم تنتقل هذه القيمة إليه كقوة عظمى بعد الآن ، في الواقع, كان والداه بالتبني هو الذي بدأه مبكراً في هذه الركيزة الأساسية للغاية حيث لا يتم دمج مبدأ أخلاقي فقط ، فهناك أيضًا الأخلاق والحقيقة والشعور بالعدالة.

تم التوصل إلى هذا الاستنتاج نفسه في دراسة أجريت في جامعة هارفارد من قبل الطبيب في علم النفس التجريبي وعلم الأعصاب جوشوا جرين. أكثر من تعليم الأطفال أو الكذب, إن ما يفضل حقًا التعايش الكافي إلى جانب احترام الذات القوي ، هو الحاجة إلى أن نكون صادقين دائمًا.

الصدق هو الاستماع إلى صوت قيمنا والعيش في تناغم معها, دون إخفاء أي شيء ، أن تتوافق دائمًا مع مبادئنا الأخلاقية. لذلك ، إذا قمنا بتعليم الأطفال في وقت مبكر على أركان الحب والسلام والاحترام و "احترام الذات" ، فسوف نحسن علاقاتهم الاجتماعية من خلال خلق مناخ من الشفافية والثقة المتبادلة حيث نفوز جميعا.

أولئك منا الذين لا يخفيون أي شيء ، نحن لا نريد أن نكون مخفيين

نحن نعيش في مجتمع تُقدر فيه الحقيقة ، لكن الكذبة هي التي تبيع وتنتصر وتُكافأ مرات عديدة. نشير قبل كل شيء إلى الافتقار إلى الصدق ، الذي يناشد الصحافة الصفراء ، والذي ينطبق على المرشحات الواقعية لبيعنا أجسادهم وسيناريوهات الحلم. نتحدث أيضًا عن المجالات السياسية القادرة على أسرنا بنصف حقائق أو بأكاذيب كاملة.

"الحقيقة عاشت ، لم تدرس"

-هيرمان هيس-

ومع ذلك ، يمكننا أن نقول أننا "تقريبًا" اعتدنا على هذه الديناميات. لكن, أكثر ما يؤلمنا هو أكاذيب أقرب الناس, الافتقار إلى الصدق في بعض بيئات العمل وتلك الأكاذيب الكريمة التي تكرسنا في كثير من الأحيان بكل نية "طيبة".

الآن ، هناك حقيقة واضحة للغاية. الأشخاص الذين يمارسون كل يوم هذا الصدق المحترم حيث لا يوجد شيء في الداخل ، حيث لا يوجد شيء مخفي أو مموه ، لا يتلقون نفس الشيء دائمًا في المقابل. ما هو أكثر من ذلك ، غريبة كما قد يبدو, بعض الناس يرون في صدق نوع من العدوان.

من الضروري أن نتذكر في كل الأوقات شيئًا مهمًا جدًا يشرحونه لنا من خلال كتب مثل "الأكاذيب! ، الأكاذيب! ، الأكاذيب!: علم نفس الخداع" (الأكاذيب ، الأكاذيب ، سيكولوجية الخداع). الأشخاص الذين يمارسون خداع الذات ، والذين يرون طريقة حياتهم في الأكاذيب والذين يترددون بدورهم في قبول أن يتعامل معهم الآخرون باحترام تجاه حقيقة الأشياء وواقعها, لديهم ميل أكبر للمعاناة من اضطرابات القلق والتوتر والاكتئاب.

في الختام ، هناك أشياء قليلة أكثر صحة للعقل والروح والقلب من الذهاب إلى السرير بضمير مرتاح. من ليس لديه ما يخفيه ويتفق دائمًا مع قيمهم ومبادئهم ، فسوف يتنقل في محيطاتهم الحيوية في وئام وبصحة عقلية كافية.

الأكاذيب هي أثقل الحجارة على ظهرنا. يستخدم الميثومان الأكاذيب لعرض صورة يعتقد أنها ستثير الإعجاب. خرافات تتحول في النهاية ضده. اقرأ المزيد "

صور مجاملة دوي حوينه