الواقع الافتراضي ، أداة جديدة لمواجهة الخوف

يشمل التعريف الواسع للواقع الافتراضي عددًا كبيرًا من المناطق والتطبيقات. عادةً ما يكون هذا الاسم محجوزًا لتكنولوجيا الكمبيوتر التي تنشئ بيئات ثلاثية الأبعاد يتفاعل معها الموضوع في الوقت الفعلي. هذا ينتج شعوراً من الانغماس مشابهًا للوجود في العالم الحقيقي.

واحدة من السمات المميزة للواقع الافتراضي هو إمكانية التفاعل. لم يعد الموضوع في وضع سلبي ، يمكنه التحرك في البيئة والتفاعل معه بطرق مختلفة.

في المستقبل سوف تختفي الكمبيوتر. سيبقى هناك ، ولكن مكوناته ستكون أصغر بكثير وتوزع على الملابس والأثاث والأشياء. ستكون الواجهة بين الشخص والكمبيوتر حميمة للغاية ، حيث سيكون من الصعب معرفة أين تنتهي قدرات الفرد وتبدأ قدرات الآخر.. الواقع الافتراضي يشارك الآن في هذه الفلسفة.

خصائص الواقع الافتراضي

الوجود والتفاعل هما خاصيتان أساسيتان لأنظمة الواقع الافتراضي. يسمى الوجود بإحساس "التواجد" في البيئة الافتراضية. الأشخاص الذين يجتازون بيئات الواقع الافتراضي ليس لديهم إحساس بالملاحظة من الخارج. هم جزء منهم.

هناك عوامل مختلفة تسهم في زيادة الشعور بوجود في بيئة افتراضية. سماعات الواقع الافتراضي هي العنصر الأكثر شهرة. معهم ، يتم تغطية المجال المرئي للموضوع عمليا من خلال المعلومات التي تأتي من البيئة الافتراضية.

الوجود والتفاعل هما خاصيتان أساسيتان لأنظمة الواقع الافتراضي.

إذا كان لدى الشخص إمكانات للتفاعل مع البيئة الافتراضية (تحريك ، لمس الأشياء ، تحريكها ، إلخ.) الشعور بالوجود سيكون أكبر مما إذا كان يجب عليك ملاحظة ما يحدث ، فالحركة والتغذية الراجعة داخل هذا العالم الافتراضي هي التي تسبب هذا المكسب.

أول تطبيقات الواقع الافتراضي في علم النفس

تطبيقات الواقع الافتراضي موجودة اليوم في عدد كبير من المجالات. من الترفيه إلى المحاكاة التي يدرب بها في التعامل مع أنواع مختلفة من الآلات. هناك أيضًا أنظمة تصورية تساعد على فهم النظم المفاهيمية الرياضية المعقدة.

في علم النفس ، تتعلق التطبيقات الرئيسية التي تم تطويرها حتى الآن بتقنيات التعرض. وهي تستخدم عادة لعلاج الرهاب. بالإضافة إلى ذلك ، تم إحراز تقدم في مجالات أخرى مثل اضطرابات الأكل. هناك أيضًا العديد من تطبيقات الواقع الافتراضي لإعادة التأهيل النفسي والحركي.

تتألف تقنيات التعرض من تعريض الشخص للمحفزات التي تسبب القلق حتى تصبح معتادة عليها.

من الصعب تحديد موقع الإسهامات الرائدة في تطبيقات الواقع الافتراضي في مجال الصحة العقلية في الوقت المناسب. ومع ذلك ، من بين السوابق ، يمكن للمرء أن ينظر في الدراسات التي تم اختبار فعالية نوع من أداة بدائية. على سبيل المثال ، النظارات الخاصة التي غيرت مفهوم العمق. كانت تستخدم لتضخيم الإحساس بالارتفاع أثناء علاج رهاب المرتفعات.

علاج الخوف من الطيران من خلال الواقع الافتراضي

ربما كان مجال التطور الأكبر للتطبيقات الحالية للواقع الافتراضي على الاضطرابات النفسية هو مجال الرهاب. الخوف من الطيران هو أحد أكثر أنواع الرهاب شيوعًا. لها عواقب سلبية مهمة على الأشخاص الذين يعانون منها. الخوف من الطيران يحد من تشريدهم ويقلل من إمكانياتهم الاجتماعية والعمل.

خصائص الخوف من الطيران تجعل هذا الاضطراب مناسب بشكل خاص حسنا لبعض خصوصيات الواقع الافتراضي. أولاً ، الموضوع يجلس في مساحة صغيرة. من الأسهل إعادة إنتاج سلوكه في بيئة افتراضية وتقليل تكاليف ما قد يكون عرضًا حيًا.

درس Wiederhold، B.، Gevirtz، R. and Wiederhold، M. الآثار في الكائن الحي من علاج الرهاب من خلال الطيران من خلال الواقع الافتراضي. انخفضت مقاييس التنشيط الفسيولوجي (التعرق ، والخفقان ، والهزات ، وما إلى ذلك) بشكل ملحوظ في المرضى الذين تلقوا هذا العلاج خلال أربع جلسات.

يشار بشكل خاص إلى علاجات الواقع الافتراضي في حالة الرهاب ، وخاصة في رهاب الطيران. النتائج تبعث على الأمل.

فحصت دراسة أخرى فعالية تدخل الواقع الافتراضي المطبق على 31 مريضا. بعد العلاج ، كان 21 مريضا قادرين على الطيران. أجريت دراسات مماثلة في وقت لاحق للتعامل مع الخوف من المساحات المفتوحة أو مغادرة المنزل (الخوف من الأماكن المغلقة). أوضحت النتائج أن المواقف تجاه مواقف الخوف من الأماكن المغلقة انخفضت في المجموعة التي عولجت من خلال بيئات افتراضية.

الواقع الافتراضي المطبق على الرهاب الاجتماعي

الشمال ، M. ، الشمال ، S. وكوبل ، جي. طبقت البيئات الافتراضية في علاج بعض الأعراض المميزة للرهاب الاجتماعي (الخوف من التفاعلات الاجتماعية ، والخطابة ، وما إلى ذلك). شارك المرضى في جلسة أسبوعية مدتها 15 دقيقة لمدة 5 أسابيع. تم تخفيض التدابير الهامة للقلق بشكل كبير. كما تحسنت المواقف تجاه المواقف التي تنطوي على التحدث أمام الجمهور.

وبالمثل ، لوحظ أن الموضوعات نقلت بشكل صحيح التعلم المحرز في البيئة الافتراضية إلى مواقف حقيقية. في هذه الحالات ، مع جمهور حقيقي بالفعل ، لوحظ كما العلاج السابق مع الواقع الافتراضي انخفض قلق هؤلاء الناس.

علاج الخوف من القيادة من خلال الواقع الافتراضي

في مجتمعنا ، واحدة من أهم أسباب الإجهاد بعد الصدمة هو الحوادث المرورية. من بين عواقبه ظهور خوف شديد من القيادة. البيئات الافتراضية التي تحاكي القيادة قد تكون مناسبة للحد من هذا الخوف.

البيئة الافتراضية تسمح لظروف حركة المرور المختلفة أن تكون مستنسخة و دون خطر القيادة الحقيقية. بهذه الطريقة ، يصبح علاج الخوف أسهل ويحمل مخاطر أقل.

رهاب العنكبوت والواقع الافتراضي

تلقى رهاب العنكبوت اهتمامًا مبكرًا من الباحثين. أبلغ ألبرت كارلين وهنتر هوفمان وسوزان فيغورست من جامعة واشنطن عن حالة تم علاج رهاب العنكبوت للمريض بنجاح من خلال الواقع الافتراضي وتقنيات الواقع المعزز.

حاليا ، يتم استخدام الواقع الافتراضي في مجموعة واسعة من المشاكل النفسية. الرهاب ، الإجهاد بعد الصدمة ، القلق العام ، الاكتئاب أو اضطراب الوسواس القهري هم مجرد مثال. من ناحية أخرى ، من خلال احتياجك إلى تكنولوجيا محددة ومكيفة ، فأنت بحاجة أيضًا إلى طبيب نفساني مدرب في استخدام هذا النوع من الموارد.

يتم استخدام الواقع الافتراضي في استشارات علم النفس لعلاج أنواع مختلفة من المشاكل. لقد أظهرت فائدتها في علاج الرهاب ، الهواجس ، القلق العام ... أيضًا في تدريس تقنيات الاسترخاء والعقل..

شيئًا فشيئًا ، يتم تحسين المتطلبات التقنية لصالح العلوم والعلاجات النفسية. وبالتالي ، يفتح آفاق جديدة مليئة بإمكانيات للمرضى للتغلب على القيود ومشاكلهم. المستقبل هو بالفعل حقيقة واقعة. مرحبا بكم في الواقع الافتراضي.

فلسفة المصفوفة الغامضة من أفلاطون إلى سارتر ، تقربنا ثلاثية المصفوفات من الأسئلة الفلسفية الوجودية في جميع الأوقات. اقرأ المزيد "