الجانب الآخر من الشعور بالوحدة

من الشائع أن يتم تحديد الوحدة كشيء سلبي وضار. هذا لأنه يرتبط عادة بالحزن واليأس. لكن, للوحدة وجه إيجابي وضروري لا يلاحظه أحد في الغالب. وجه مخفي بواسطة الظل السلبي للمفهوم المصيري الموجود في المجتمع.

قال الكاتب الإيطالي كارلوس دوسي: "لماذا ، عمومًا ، تتخلى عن الوحدة؟ لأن هناك عددًا قليلًا جدًا ممن يجدون الشركة مع أنفسهم ". و هذا هو الوحدة هي بلا شك أفضل طريقة للاقتراب من أنفسنا.

فقط عندما نكون وحدنا ، بأفكارنا وعواطفنا ، يمكننا أن نعرف أنفسنا ونعرف كيف نقدر شركتنا.

الوحدة والتأمل

عندما نكون مع أشخاص آخرين ، فإن الشيء الأكثر شيوعًا هو أن نركز اهتمامنا على وجودهم ، وعلى المحادثات التي نتفاعل معهم. وبهذه الطريقة ، نتجاهل الأشياء التي لا تمر مرور الكرام عندما نكون وحدنا. عندما نكون وحدنا ننظر من حولنا ، ونحن ننظر في العديد من التفاصيل. تفاصيل مثل المناظر الطبيعية والمنازل وغيرها من الناس وما إلى ذلك.

تعلم العيش مع نفسك هو ممارسة مهمة للغاية لتعرف نفسك كشخص. معرفة كيفية الاستمتاع بالشركة الوحيدة للنفس سوف تمنحنا القوة واحترام الذات. سوف يعلمنا أيضًا أن نحترم أنفسنا.

"يجب على المرء أن يعرف نفسه. حتى إذا كان هذا لا يخدم اكتشاف الحقيقة ، فهو مفيد على الأقل كقاعدة للحياة ، وبالتالي لا يوجد شيء أفضل ".

-بليز باسكال-

أن نكون وحدنا يسمح لنا بوضع المشاكل في منظورها الصحيح وتحليل بهدوء ما الذي يجعلنا سعداء وما نكره. خطوة أساسية لفهم مشاعرنا ومواقفنا ، ولكن أيضًا مشاعر الآخرين. شيء من شأنه أن يساعدنا على تحسين العلاقات الشخصية والقدرة على التعاطف.

قال تشارلز بودلير: "من لا يعرف كيف يملأ عزلة ، لا يعرف كيف يكون وحيدا بين حشد مشغول". و هذا هو, إذا كنا لا نعرف كيفية السيطرة على العزلة ، فستكون هي التي تهيمن علينا. لذلك من الحكمة أن نقضي لحظات في عزلة ، وأن نعرف أنفسنا وأن نفصل أنفسنا عن صخب وصخب الشركة الثابتة. بهذه الطريقة سوف نعزز كأفراد وننمو كأشخاص.

الوحدة والإبداع

الإبداع هو شيء يتطور بشكل رئيسي عندما تكون وحيدا. لن يتمكن الموسيقي الذي لا يعرف كيف يقضي ثلاث ساعات أو ثلاثة أيام بمفرده من العثور على روحه الملاحظات التي يريد ترجمتها إلى نجمة خماسية. ولن يكون قادرًا أبدًا على التأليف ، حيث أن العملية الإبداعية تتطور دائمًا بدون أي شركة.

"المواهب تزرع في العزلة. يتم تشكيل الشخصية في موجات عاصفة من العالم ".

-يوهان فولفغانغ فون غوته-

كما نرى, هناك العديد من المثقفين الذين ذكروا الجانب الإيجابي لقضاء الوقت وحده, فضلا عن المزايا المقدمة للفرد. من الواضح أن دلالاته السلبية يمكن أن تصبح خطيرة وضارة للغاية ، ويمكن أن تصبح خطيرة للغاية. ومع ذلك ، من المهم أن نتحدث أيضًا عن مزايا كونك وحيدًا من حين إلى آخر والتسامح مع هذه الوحدة.

الوحدة هي ، بالتالي ، مفيدة عندما تكون طوعية ومؤقتة. يتيح لك التفكير بهدوء ، والتعرف على نفسك ، واكتشاف نقاط القوة وتحسين المواقف. لا تترك ، ومع ذلك ، التي تسيطر على حياتنا.

لإنهاء ، موعد آخر. هذه المرة الكاتب البرازيلي باولو كويلو ، الذي يلخص أيضًا ما حاول هنا قوله حول هذه المسألة: "محارب الضوء يستخدم العزلة ، لكن لا يستخدمه".

الوحدة تحمينا أيضًا مما لا يناسبنا ، فالوحدة التي يتم اختيارها بحرية ، والتي يمكن اختيارها بحرية ، يمكن أن تكون بمثابة بلسم وكعلاج لإعادة الاتصال بأنفسنا. اقرأ المزيد "