التعاطف ليس التعاطف

لقد سمعنا جميعًا عن التعاطف ، وفي كثير من الحالات ، سيكونون قد أوضحوا لنا "القدرة على وضع أنفسنا في مكان شخص آخر".

لكن, هذا لا يعمل عادة بشكل جيد للغاية في الممارسة العملية. في حين أنه صحيح ، فإننا أحيانًا نضع أنفسنا في مكان الآخر ، في معظم الحالات نحن نفعل ذلك فقط لأننا نتفق مع الشخص الذي أمامنا, وهذا هو ، نحن نتعاطف معها.

تعاطف

لذلك ، يمكن أن نقول ذلك التعاطف يفترض المصادفة, وتبادل قيم الشخص الآخر ، نتعاطف مع الأصدقاء ومع الأشخاص الذين يشاركونك شيئًا ما في الحياة ، ولهذا السبب ، سيكون من السهل علينا "أن نضع أنفسنا في مكانهم".

نعم جيد, لن يكون من السهل "وضع أنفسنا في مكان" ذلك الشخص الذي لا يوجد لدينا شيء مشترك. هذه بالضبط هي النقطة الضعيفة لهذا التعريف الضيق للتعاطف.

ما هو التعاطف?

التعاطف هو موقف التواصل الذي يسمح لنا لتغطية جميع التفاعلات الشخصية, بغض النظر عمن هو الشخص الذي أمامنا ، سواء كنا متفقين معها أم لا ، سواء أحببنا ذلك أم لا.

يمكننا تحديد ذلك الحين التعاطف باعتباره القدرة على التعبير عن احترام المكان الذي يتحدث إليه الشخص الآخر ، سواء كنا نتفق معه أم لا.

EMPATHY ليست بسيطة.

التعاطف يفترض احترام الشخص الآخر, وفي العديد من المناسبات ، لا يهم وضعنا الشخصي ، لأنه قد يكون مخالفًا لموقف الشخص الآخر. وإلا, إذا وافقنا ، سنكون متعاطفين معها.

كيفية استخدام التعاطف?

نتعاطف مع أشخاص مختلفين عنا ، عندما أحترمهم في مناصبهم. لهذا, نعرب عن تعاطفنا مع الآخرين ، ونظهر التفهم والتفهم لموقفهم, لأننا نلاحظ من حيث يتحدث إلينا ونحن لا نحكم عليه لذلك. بعض الأمثلة للتعبير عن التعاطف يمكن أن تكون:

"أنا أفهم أن ما تخبرني به مهم لك"

"أنا أفهم أنك تغضب بسبب ذلك ، وهذا أمر غير عادل لك"

متى للتعبير عن رأينا الشخصي?

لإظهار التعاطف ، ليس من الضروري التعبير عن رأينا في هذا ، منذ ذلك الحين يفترض التعاطف الاستماع والمراقبة والاحترام تجاه وضعية الشخص الآخر.

بالطبع ، سيكون هناك العديد من المناسبات الأخرى ، للتعبير عن رأينا, بناء على الاحترام والتعاطف ، من خلال التواصل الحازم أو المناسب.

الارتباكات الأخرى ...

في بعض الأحيان ، في حياتنا اليومية, نحن نؤمن بأننا متعاطفين ، بينما في الواقع نتطلع إلى أن نكون جيدين مع الآخرين, "الرجاء" للشخص الآخر ، للحصول على موافقته ، وليس لهذا السبب نحن متعاطفون ، لأن ما نريده هو التعاطف للحصول على شيء في المقابل ، تقييمك. وهذا ليس التعاطف.

في أوقات أخرى ، ببساطة, نحن نتفق مع الشخص الآخر ، ونظهر أنفسنا ودية نحو الشخص الآخر.

ماذا يعني الاحترام؟?

الاحترام يفترض المعرفة والتعاطف. بما أننا نحتاج إلى معرفة ومراقبة الشخص الآخر ، من أجل إظهار الاحترام في منصبه.

الاحترام هو أن نفترض أن كل شيء لدينا الحق أن نقرر كيف نريد أن نعيش ونفكر ونتصرف ونشعر ولا نحكم عليهم. على العكس ، نحن نحترمهم في قرارات حياتهم.

عندما نحترم ، نحن نفهم من أين يتحدث الآخر ، وفقًا لمقياس القيم الخاصة به, وهذا يعني أننا نظهر التعاطف تجاه موقفهم ، دون الحاجة إلى "وضع أنفسنا في مكانهم" ، حيث يمكن أن يكون حجم قيمنا مختلفًا تمامًا ، ونفهم ونفهم من أين نتكلم ، ونحترم ونعبر عن التعاطف.

لا يجوز لنا مشاركة مقياس القيم الخاص بك, نظهر التعاطف مع الشخص الآخر عندما نحترم موقفهم دون محاولة تغييره.

التعاطف هو مشاركة القيم ، الهوايات ، ...

التعاطف هو التعبير عن الاحترام تجاه الاختلافات ، دون الحكم.

في التعايش بين شخصين أو أكثر, الاحترام هو السماح لنا بالقيام بالأشياء كما يقرر كل واحد وإظهار التعاطف هو إظهار احترامنا, دون ذلك ينطوي على فرض تغييرات على الشخص الآخر ، والتي من شأنها تعديل نطاق قيمها.

لهذا السبب, EMPATHY هي أداة رائعة للعلاقات الشخصية, خاصة في المهنيين وأولئك الذين يولدون الاختلافات.