الصداقة للمرأة لا تعني نفس الشيء بالنسبة للرجال

الصداقة للمرأة لا تعني أو تعني نفس الشيء بالنسبة للرجال. الصداقات الأنثوية ، الأصدقاء ، هي شيء مهم للغاية في حياة النساء. تتحدث النساء عن أشياء مختلفة بيننا ، فنحن نتعمق أكثر في محادثاتنا.

بالنسبة لنا ، لا يهم الوقت والمسافة: الصديق صديق إلى الأبد. على الرغم من أننا لم نر بعضنا البعض منذ سنوات ، إلا أن المودة أو الثقة قد تضاءلت. نحن أخوة تجعلنا أقوياء. إنه شيء نحمله في الحمض النووي الجماعي الخاص بنا ، وهذا ما كان عليه الحال دائمًا.

"الصداقات النسائية هي مجرد قفزة إلى أخوتنا ، والإخاء يمكن أن يكون قوة قوية للغاية"

-جين فوندا-

في الواقع ، كانت النساء في السابق يتقاسمن أكثر بكثير من اليوم. لقد تناوبوا على رعاية أطفالهم ، واجتمعوا للطبخ معا وتبادلوا العلاقة الحميمة التي لا يمكن الوصول إليها إلا من خلال رابطة الصداقة العميقة. كانت هذه الحياة المشتركة مصدرا للقوة والراحة التي بنيت عليها حياتهم اليومية. يمكن للنساء اللواتي تعلمن من بعضهن البعض ، يعتنين ببعضهن البعض ، الاعتماد على بعضهن البعض.

اليوم ، تعيش المرأة في عزلة منفصلة عن بعضها البعض. فرص لقاء ليست محدودة أكثر بكثير. لكن هذا لا يقلل من حاجتنا إلى الشعور بالوحدة ، وفي الواقع ،, تشعر النساء اللاتي لا يصطحبن مع أصدقائهن في كثير من الأحيان أو الذين يفقدون الاتصال بأنهم يشعرون بفراغ داخلي كبير, معقدة لملء مع أي شيء آخر.

"الصداقات بين النساء خاصة. إنها تشكل ما نحن عليه وما لا يزال يتعين علينا أن نكون. إنها تهدئ عالمنا الداخلي الصاخب ، وتملأ الفجوات العاطفية في زواجنا وتساعدنا على تذكر من نحن حقا "

-غيل بيركوفيتش-

قوة الصداقة الأنثوية

الفوائد الحقيقية للصداقة لا حصر لها. أصدقاء جعل الحياة أفضل. وبهذا المعنى ، تظهر الدراسات أن الصداقة لها تأثير أكبر على رفاهنا البدني والنفسي أكثر من أي علاقة عائلية أخرى.

الصداقة الأنثوية لها تأثير كبير على رفاهنا البدني والنفسي كنساء, لأننا نشارك تلك الرابطة الخاصة عندما نقترب من أرواحنا. بهذه الطريقة نجد الدعم والتشجيع الذي نحتاجه للتغلب على مشاكلنا وقيودنا.

في الواقع ، وفقا للباحثين, الإفراج عن هرمون الأوكسيتوسين ، وخاصة بالنسبة للنساء ، هو الدواء الشافي للصداقة و ، بالتبعية ، الصحة.

"الصداقات النسائية التي تعمل هي علاقات تساعد فيها النساء بعضهن البعض وينتمن أنفسهن"

-لويز بيرنيكو-

الصداقة والتوتر والمرأة

وجدت دراسة مهمة ذلك تستجيب النساء للتوتر بشكل مختلف عن الرجال. هذه الحقيقة لها آثار مهمة على الصحة. عندما يتعرض الأشخاص للتوتر ، يتم تنشيط استجابة القتال أو الطيران وإطلاق الهرمونات ، مثل الكورتيزول.

الأوكسيتوسين هو هرمون آخر يفرزه الرجال والنساء استجابة للتوتر. في النساء ، يخفف من حدة القتال أو الاستجابة للطيران ويشجعهم على حماية أطفالهم ورعايتهم ومقابلة النساء الأخريات.

هذا يعمل بشكل جيد ليس فقط في البشر ، ولكن أيضًا في العديد من الأنواع الأخرى. عندما تشارك النساء في رعاية أحبائنا أو في علاقات الصداقة مع النساء الأخريات ، نصدر الأوكسيتوسين. لذلك لدينا المزيد من القدرات لمكافحة الإجهاد وتهدئة.

في المقابل ، يطلق الرجال مستويات عالية من هرمون تستوستيرون عندما يكونون تحت الضغط., مما يقلل من آثار مهدئة للأوكسيتوسين. هذا هو السبب في أنهم يميلون إلى أن يكونوا أكثر ميلًا إلى الرد بالغضب والعنف. ومع ذلك ، تنتج النساء هرمون الاستروجين ، مما يزيد من آثار الأوكسيتوسين ، مما يجعلنا نبحث عن الدعم الاجتماعي لإطلاق هذا الهرمون.

من الواضح أن هذا الاختلاف في البحث عن الدعم الاجتماعي خلال فترات التوتر هو الطريقة الرئيسية التي يختلف بها الرجال والنساء في استجابتهم للإجهاد ، وأحد أهم الاختلافات في سلوك كلا الجنسين.

تجدر الإشارة في هذه المرحلة إلى أن دراسة حول سرطان الثدي وجدت ذلك كانت النساء اللواتي ليس لديهن أصدقاء مقربين أكثر عرضة للوفاة بأربعة أضعاف من النساء اللائي لديهن عشرة أصدقاء أو أكثر. ومن المثير للاهتمام ، ارتبط القرب وكمية الاتصال مع الأصدقاء مع البقاء على قيد الحياة. مجرد حقيقة وجود أصدقاء كان بالفعل عامل وقائي.

"ليس لدى كثير من النساء فكرة عن مدى أهمية الصداقة بالنسبة لهن"

-ليلي توملين-

الصداقة هي أيضا أن تكون مفصولة دون أي تغيير. الصداقة لا تعرف المواعيد النهائية أو الالتزامات أو الابتزاز. يتم تثبيت الصداقة الحقيقية في القلب وتبقى على قيد الحياة على الرغم من المسافات. اقرأ المزيد "